1樓：神魔
洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。怎麼吃？建議每天吃半顆生洋蔥，不止預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。
製作生菜沙拉時，可以剝幾片新鮮洋蔥加進去；或者在漢堡、三明治裡，夾上一些生洋蔥絲。
2樓：手機使用者
是真的！洋蔥有這作用…用紅的更好
九十歲的老人紅棗泡水喝好不好
3樓：獨道見解劉
好，每天五個棗醫生不用找
4樓：匿名使用者
不管是哪些人，適量喝是挺好的，老年人吃大棗補脾和胃、養氣生津、解毒。可以用紅棗泡水，有時間煮粥都行的
剛運動完就喝水好不好？
洋蔥水什麼時候喝最好 可以空腹喝嗎
洋蔥吃多了好不好，生吃好還是炒熟吃好
5樓：斷橋邂逅
好。可以生吃也可以熟吃。
洋蔥屬鹼性食物，並含有糖、無機鹽、鋅、硒（抗癌物質）、磷、硫等。常食能使臉色紅潤，增強膀胱功能，還具有止咳、祛痰、利尿等有益於健康的作用。它同時含有多種維生素，對維生素缺乏症亦有補益作用。
洋蔥含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等，具有殺滅多種病菌及抗血管硬化和降低血脂、預防血栓形成等功能．故中老年人常吃更有好處。
6樓：
不要吃太多，適量就好了。生吃當然更新鮮一點，不會破壞其影響價值。但是我個人覺得熟了之後的味道會更好。
例如鐵板系列的菜品，通常都會新增洋蔥，烤熟之後味道真的不錯哦。如果是生吃，那麼可以拌小冷盤啊，下酒不錯哦。生吃切忌吃太多^_^不然會胃裡不舒服哦。
7樓：萬水戎
都行的 你要是喜歡吃辣的就生吃 不然就炒熟了吃
滿意請採納
8樓：匿名使用者
糖尿病人吃洋蔥炒著吃好還是生吃好
9樓：來自德國給力的海星
我是吃客，洋蔥生吃很好吃，像水果一樣，但是別吃太多，每天少吃點有好處，腸胃不好的就別吃，具體就問專家吧。
洋蔥能晒乾泡水飲用嗎
10樓：銘
不能，因為已經失去了大量營養素
11樓：絛蟲愛三洋
可以的，但是口味不是太好
洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發現，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，
而且以新鮮的生洋蔥效果最好。怎麼吃？建議每天吃半顆生洋蔥，不止預防蛀牙，還有助於降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。製作生菜沙拉時，可以剝幾片新
鮮洋蔥加進去；或者在漢堡、三明治裡，夾上一些生洋蔥絲。
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