1樓：匿名使用者
我覺得早上喝會補充營養。
每天早起前及晚睡前揉肚子有什麼好處？
2樓：侃侃養生
女人 睡覺 揉肚子 好處 健康。
3樓：心田
早起前揉肚子可以喚醒我們的胃腸道。
晚睡前揉肚子促進胃腸運動消化食物，還可以加速小腹脂肪的分解，保持體形。
給小孩搓肚皮有什麼好處
4樓：網友
增加腸道蠕動能力，幫助消化。
經常搓臉有什麼好處
5樓：海豚有約
促進臉部血液迴圈 同時臉上也有些穴位 對身體也有好處，同時打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘 ，粉刺，黑頭等，，使得**彈性變好。
6樓：網友
促進臉部血液迴圈 同時臉上也有些穴位 對身體也有好處。
7樓：韋炎炎
你好！記得電視上一位老太太總結她臉上沒有鄒紋的時候說過，每天早上起床以前胡亂搓搓臉，記住沒有規律性的搓法，我已堅持了兩年多，還真有效果，另外再把眼角、眼下部位也 梢搓一下，好就ok了，你會出現驚喜的！
8樓：笑
①搓臉使面部血液迴圈加快，表情肌和麵神經都得到活動和滋養。
搓臉會使得眼周的血液迴圈加快，不僅緩解視力疲勞，也會使視神經的活力增強，而減緩眼睛的退行性病變。
在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛也明亮些，有一種神清氣爽的愜意。
搓臉不僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退和肩周炎。
搓臉可以打通毛孔，使得毛孔內的東西正常排出，不會出現痘痘，粉刺，黑頭等，使得**彈性變好。
臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於保持暢通，胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養。
搓臉對過冬很有益處的，不但能舒展面神經和表情肌，更重要的是可防治面神經炎、視力減退和鼻炎，並預防感冒。
9樓：風在發端
1.助消化：
臉的正面有足陽明胃經通過，經常搓有助於該經（在此段）保持暢通；胃經暢通則消化能力更好，與脾的合作更好，有助於食物的吸收和轉化為營養；
2. 助美容：
元朝浴面功即用手搓面，因為面部有陽經經過，手部有陰經經過，手面相合，陰陽互換，利用**生長和代謝。
我認為1比2更重要，因為脾胃健康乃是容顏美麗的根本。
10樓：網友
量變到質變有個過程。
一般性的常搓臉沒什麼區別。
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