1樓：匿名使用者
高遠球 球的執行軌跡又高又遠、下落時與地面垂直、落點在對方場區底線附近的球叫高遠球。單打比賽時，常採用這種發球迫使對方退到最遠的底線去接發球。如果發出的高遠球***，就可在一定程度上限制對方一些進攻技術的發揮，使對方在接高遠球時不容易馬上組織進攻。
發球動作要領。
發球前準備姿勢。發球時，左手把球舉在身體的右前方並自然放下，使球下落，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右後方沿著身體向前並向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，並利用手腕的力量向前上方發力擊球。
擊球之後，球拍順勢向左上方揮動緩衝。
發高遠球時易出現的錯誤 動作僵硬；放高氏球與揮拍配合不當；擊球點靠近身體或離得太遠擾蘆；握拍太緊戚李散，以致力量發揮不出；發球後，球拍未順勢向左上方揮動緩衝，而是揮向了右上方等等。在發高遠球時，如果出現上述錯誤動作就應認真對照發高遠球的動作要領，並參看「基本技術練習方法」中發球的練習方法。
2樓：匿名使用者
首先建議你先不要實際的打，你可以去網上看看專業的羽毛球教改手學納殲團**，pps上就有，都是趙建華教的。你先學學人家的姿勢，然後揮空拍練習擊洞橘球姿勢，覺得自己的姿勢掌握熟練了再實戰。因為打高遠球是乙個很講究動作要領的技術，會用勁了無論對方打你的正手還是反手都會很舒服的。
3樓：匿名使用者
高遠球一般為吊肢睜大球時用，歷豎當對手位於網前時用，打的時候拍面略後斜，用力擊打，但要注意，不要用力過早消猛，易出界，在有高遠球易被對方抓住機會扣殺，注意！
4樓：匿名使用者
把球先用線吊到乙個雀飢地方 用拍子擊打 培養球感 然攜廳後上場找人跟你實打 注意轉體 手腕 小臂大臂辯歲隱 腰 四力一體而發。
5樓：匿名使用者
就是打後場麼，看你力氣的麼，自己要多多練習啊。
高遠球怎麼打
6樓：愛的年華
高遠球打法如下：
一、右腳蹬轉，側身。
想要更好的發力，必須側身。高遠球需要的發力僅次於殺球，所以，側身是必須的。對於右手持拍的球友來說，右腳用力蹬地，身體向右轉體側身，做好擊球的準備。
需要注意的是：側身是整個身體的配合動作，不是上半身或者下半身，側身的目的是為了利用身體迴轉的力量來擊球。
二、蹬跳。這裡的「跳」不是雙腳一起跳，那就變成了類似跳殺的動作了。而是我們慎枯之前說的：
蹬跳。蹬跳其實算是後退步法中的乙個動作，就是在轉身之後，膝蓋微曲，然後單腳起跳。需要注意的是：
蹬跳的過程中，身體開始迴轉，力量已經開始從下肢往上肢傳動。為下個動作做準備。
三、引拍擊球。
其實，整個轉身、蹬跳、引拍擊球的過程是非常短暫的，只有幾秒鐘，不過包含的資訊可不少。
在引拍的時候，小臂儘量外旋，最大限寬畝洞度增加引拍距離和速度，擊球前肩胸一定要放鬆拉開，短暫停留後手肘快速甩出鞭擊球託；擊球的時候：小臂內旋，手指緊握球拍，這樣的加速和發力，才能讓速度和力度完全發揮。
四、放鬆、回中場。
擊球完成之後，身體要明顯的放鬆，不能一直保持擊球時的緊繃狀態。手臂及手隨著甩動的慣性，下壓至胸前，耐纖全身放鬆指擊球前狀態，根據回球的狀態選擇是否回中場。
如果球直接到底線，對方的回球質量會減弱，此時準備進攻；若回球沒有到底線，在中後場，對方最大可能也是回乙個高遠球，注意反手高遠球；若回球在前半場，則會被對方進攻，注意防守。
如何練好高遠球
7樓：
親親，你好，很高興為您服務叢寬！練好高遠球方式：1、 高遠球的站位，左腳腳尖朝前，右腳腳尖朝右。
2、雙手開啟，成投降姿勢，大臂與身體的夾角為90度左右。3、自然張開左手，不要握拳，不然會遮擋視線，以及不夠美觀，放攜譁松你的左手。4、之後轉體倒拍，注意一定要轉身，而不是光轉腰，這也是初學者常犯的錯誤，接下去小臂發力，伸直手臂，在最高點選。
5、注意腰部和胯部的轉動，旋**力。6、手部詳細講解，大臂與身體開啟，腋下夾角大約為90度左右，大臂與小臂的夾角大於小於90度，注意不要開的滲隱亮太大。7、拍面對著來球的方向，也就是前方。
如何挑高遠球？
8樓：蘇州南紅網
正手挑球的動作耐者指要領：正手向後擺，使球拍後引，以肘關節為軸屈臂內旋，帶動手腕充分伸腕，依靠手腕內旋發力，最後靠手指收緊球拍將球擊出。需要注意的是，挑球靠的是手腕與手指的力量。
反拍挑球動作要領：反手握拍舉在胸前，右腳向左前方跨出一大步，重心放在右腳上；同時右肩向網，屈肘引拍至左肩膀；以肘關節為軸，握拍經體前由下往上，用拇指第一指節壓住拍炳的寬面，用力將球擊出。
挑球時需要注意：挑球時很多時候處於被動狀態，如果你是大跨步接球，務必記住膝蓋不能超過腳尖。貼網的挑球，嫌物務必讓球往高處走，不然容易掛網丟分。
擊球瞬間手腕要收緊，這樣才能保證力量能夠完整傳遞，千萬別在放鬆狀態下發力。挑球后，務必要迅速回位。
對於來球距離球網較遠的球，如果挑球不到位的主要原因是發力不集中。判斷挑球發力是否集中的方法就是聽擊球瞬間的聲音，如果擊球聲音乾脆，說明發力集中，否則說明發力分散。正確的發力應該是昌配引拍時放鬆，擊球瞬間收緊球拍。
怎麼發高遠球？
9樓：信必鑫服務平臺
1、發正手高遠球時，站在靠近中線一側，離前發球線約1公尺左右位置上。身體左肩側對球網，左腳在前，腳尖向網，右腳在後，腳尖稍向右側，兩腳距離與肩膀同寬，身體重心放在右腳上。
2、準備發球時，右手握拍向右後側舉起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夾住球，舉在腹部右前方，然後放開球，揮拍擊球。
3、擊球時，身體重心由右腳移至左腳上，發球時，在左手放開球使之下落時，右手轉拍由上臂帶動前臂，自右後方沿身體向前左上方揮動。
4、當球落到迅手派右臂向前下方伸直能夠接觸到球的剎那，緊握球拍，並利用手腕屈收的力量向前上方用力擊球，然後順勢向左上方揮動緩衝。
怎樣發高遠球？
10樓：心碎筨
羽毛球每乙個回合都是開始於發球，並且發球是羽毛球各項擊球技術中唯一不受對方限制的技術。發球質量高就能有效的將對手限於被動，為得分創造條件。發球質量不高，就會使自己一開始就處於被動。
發球的方式有許多種，如正手發球、反手發球。發球的種類有多種：後場高遠球、平高球、平射球和網前小球等等。
無論用什麼方法發什麼樣的球，最關鍵是發球動作的正確和規範。
一、正手後場高遠球。
正手後場高遠球指球高高發出，發到對方場地端線附近，倒頭下落，特點是「又高又遠」。這樣球由於離網遠，對手很難回出攻擊性較大的回球，從而給自己的得分創造條件。
2、裂唯準備：兩腳與肩同寬，兩腳自然分開；左腳在前，腳尖對網；右腳在後，與左腳垂直；重心位於右腳；左手三隻（拇指、食指、中指）拿住球中部，自然上抬到胸部前方；右手握拍，自然肆純培屈肘，舉到身體右後側；兩眼注視前方；
2、左手放鬆羽毛球，使球自然下落；並隨即收回身體左側，右手大臂外旋，並帶動小臂沿半弧形做迴環引拍動作。
3、擊球后動作：身體褲巧重心移至左腳；持拍手隨擊球動作的慣性，自然向左上方揮動；
注意：擊球最佳點位於身體的右前下方。
擊球時前臂內旋，帶動手腕從伸腕到展腕閃動發力。
擊球完畢，手腕呈展腕狀態。
二、注意發球違例。
1、從引拍到擊球過程中，雙腳不能有移動或完全離地；
2、不能過腰擊球；
3、不能過腕擊球；
4、右發球區只能發到對方右發球區內；
三、常見錯誤：
1、曲腕發力；
2、動作不協調，擊球位置靠正前；
3、過腰擊球；
四、正手發高遠球的練習方法。
1、模仿練習；
2、運用發力動作，向高空抬球；
3、定點定位，多球發球練習；
羽毛球打高遠球的動作要領，羽毛球正手擊高遠球的動作要領
我以右手握拍來舉例 如果你是左手握拍，那就相反 先用後退步伐退到適合你擊球的後場底線位置，這是很重要的 否則你的動作再好步伐不到位也難以打好，身體右轉，左腳在前。然後挺胸抬頭注視來球，身體略微後仰，左臂的小臂抬到肩上，同時左腳也抬起，右腳只是腳尖著地,右手在頭後肩上做弧形迴環引拍動作，目的是把全身力...
高遠球在羽毛球中的作用和地位
1.高遠球作用。把對方 釘 在後場邊線上，不給其進攻機會，同時利用後場高遠球滯空時間長，調整自己的防衛，調整好身體姿勢。但是對方也能獲得充足的時間來擊球，所以要特別重視控制好擊球。理想的擊球是正確地分別擊在對方的後場邊線的左右角區上。後場所高遠球並不是有威力的擊球，也不能球決勝負。由於選手的心理很微...
羽毛球，扣殺或高遠球的握拍方法，羽毛球正手高遠球的握拍方法
羽毛球扣殺高遠球的握拍方式有正手握拍 正手鉗式握拍和反手握拍。第一 正手握拍分為正手基礎性握拍和正手力量型握拍。正手基礎性握拍 這種握拍方式運用得最多，主要用於正手發球 吊球 點殺 推球 挑球 接殺等，幾乎可以適應各種打法，對於許多初學者來說，基本就是這一種握法各種球全包，初學者手指靈活度不高，球感...