怎麼樣打羽毛球的樣子更好看,如何正確 的打好羽毛球?

2022-02-02 10:39:16 字數 3530 閱讀 7768

1樓:乒壇三板斧

打羽毛球的女孩很有魅力

2樓:匿名使用者

比如說yonex 100mx男款羽毛球鞋,這種就很好看,**也比較好

3樓:匿名使用者

其實打的好不好看並不是最重要的 .

只要你在殺球的時候足夠的搶眼,那麼你也會成為一個比較優秀的選手.

如果真的要打的比較好看,那麼我建議你多去學習學習高手的姿勢,只要你去努力的練習,

我相信你會很優秀的。

4樓:一心修塵

打球好看主要是自然,行雲流水肯定比滿場追球要好看,就像跳舞,會跳的跳什麼舞都不難看,不會跳的跳個廣播體操都難看,所以主要是自然,先把基礎動作做標準,把基本功練好,基礎動作、基本功練好了之後,即使在場上追球也感覺不會太亂,動作很協調,基時間長了成為習慣動作了打球不會太難看

建議看一下網上的羽毛球基本動作教程,有條件可以找個教練指導一下

5樓:愛乒乓

1、動作規範,手腳協調到位,擊球舒展,打羽毛球時才更好看。

2、動作規範,包括:

1)手法規範,如攻球、發球、接發球、高遠球等;

2)步法規範,如單步、跨步和交叉步等;

3)手法和步法的協調。

3、**

6樓:匿名使用者

當然是柔韌一點好看咯~~~~

不過柔韌中不能少了剛勁!!

剛柔結合麼~~

呵呵~~

可以練習一下後場挑起扣殺的姿勢!

很帥的~

還有轉身擊球~

胯下擊球~~

呵呵~可以嘗試一下

滿有意思的

如何正確 的打好羽毛球?

7樓:匿名使用者

打羽毛球的技巧是打羽毛球的技巧方法。

羽毛球是一項深受大家喜愛,而且上手很快的運動,但作為初學者,應該充分了解和學習羽毛球的基礎知識和打羽毛球的技巧,包括如何握拍、持球、發球、揮拍、接球、控制落點、主動出擊,以及初級對打技巧等。

以刁拍姿勢握住八卦,食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面,餘三指緊扣握柄,揮正拍食指上提,大拇指微縮,反拍則大拇指上提,食指縮回。切忌握死而造成轉拍不靈活。

羽毛球怎麼拿都可以。發球的首要條件是在於打羽毛球的技巧精確,所以只要能夠使球穩定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:

1.以手指輕捏羽毛頂端,球託部分向下。2.

以五指輕握住球的球託上方,球託部分向下。不管用那一種方式拿球,平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。

發球的擊球法有下列兩種:拋起發球:一手拋下羽毛球,另一手同時揮拍,使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處,成為瞬間擊球點的擊球方式。

這種方法有較大的動作,擊出的球也較為強勁,能飛得高且遠。不拋球的發球:這種發球方式,好像是收回握住球拍的手臂,同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。

這種發球法的動作範圍較小,能夠用短打將球擊到對方接球場地內。

此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近,從很高的位置垂直掉落,目的是讓對方後退。發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前,右腳在後,輕輕拋起球,當球離開手的同時揮動球拍,最好能彎曲手臂,在伸直前的一瞬間將球擊出,利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮,讓球飛得又高又遠。

目的是要將球擊至對方的前發球線附近,最好能把球控制在剛剛過網的高度,不讓對方有發動攻勢的餘地。發球用不拋球的方式。以羽毛球去碰球拍的方式,手臂彎曲,以較小的揮拍動作擊球。

快速激烈的動作應儘量避免,以輕推方式將球送出去,以正拍或反拍出球均可。因為拋起發球需要做較大的預備動作,所以容易使對方預知你要打高遠球;但這時發球員可以突然減輕力量,改為發短低球,使對方措手不及。同樣的,也可以用不拋球發球方式使對方以為你要發短低球,而臨時擊出高遠球或平球。

這些都是發球的戰略

長球--預備擊球時,側身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在後,腳步成「丁字步」,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時放鬆手腕,手臂打直,拍面揚上。殺球及後場切球--揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時拍面朝下,切球時則力道放小。轉身背對球行進方向,右手持拍者右腳跨左,以右手軸鎖定球,運用手腕控制拍面擊球角度,以打出長球、切球或殺球。

一般預備位置是站在前發球線之後約半步距離,雙腳橫跨**線,估算前進至網前並舉拍至網前二角落約幾步,大至為二至三步,端視個人步伐大小而定,後退則約三至四步;若為奇數則右腳先墊步,若是偶數則左腳直接跨出。總而言之,就是預備擊球時不論前進或後退,重心都是擺在右腳,並且以側身行進,以上皆以右手持拍者而言,左手反之,所謂米字步便是以此種跑法,練習跑左右二側、四個角落及直前直後八個點形成米字。

發球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛**況)。關於羽毛球的發球法,在規則中有非常詳細、嚴格的限制。簡單的說,必須由下向上擊球,而且一定要等對方接球員準備好才能發球。

不可像排球、桌球、網球等比賽,一開始就發動攻勢,以期有發球得分的情形。因此,能夠隨時穩定的發球,就等於控制了局面,所以說,發球是最重要的擊球技術。

揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面,那是力臂最長,施力最輕鬆的擊球位置,若是揮長球或殺球有正確擊到該點,則會發出很響的聲音,若不能正確擊到該點則枉費力氣,只達事倍功半之效;因此勤於練習便能掌握準確揮拍時間及擊球點。擊球時必須掌握力道,等能控制球后,找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落,因為打四個角落能讓對手跑最遠的距離。由後方二角打長球至對面後方二角,放球至前方二角;由前方二角挑對面後方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

此處是在於能否成為好手的訣竅。在接對方來球時:一定要儘量能在預備位置,凝神注視對手擊球瞬間球頭欲飛之處,莫等到球飛出才跑,這會失去先機,這可由對手揮拍力道與拍面角度來判斷,切記注意球頭,莫管手腕動作以免被虛招所騙。

接球員要站在與發球員成對角方向的發球區內。隨時注意,避免犯接球員所易造成的錯誤。

雙打比賽時,接球員的同伴不能去接球。初學者往往一看球飛到自己面前,就會不顧是否該自己接球而揮拍擊球。這一點就是各位要特別注意的一點。

打羽球好比與人過招,除了要見招拆招外,還要能看出對手破綻。在處理球時要多注意對手所處的位置,以找出防守的漏洞,而予以痛擊,若對方回防中場快或對手擊球節奏快,則利用眼角餘光或腦海殘留影像,去注意對方位置,儘量打出使對手跑最遠的距離,多吊球及及推平球來破壞對方腳步與節奏。

賽前分析對手是一件很重要的事。

單打方面先看對手那方面的球路比較弱,便喂招使對方摭肘,一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否,若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩,多引對手失誤;守備方面則看對手腳步方面在那個方向上常有力有未逮的情形,則多吊那個點,假使對手攻守俱佳,則多觀察對手球風及擊球習慣,而能事先判斷對手欲擊方向掌握先機。雙打方面也是如此,由對方二名打者找出攻防最弱者予以痛擊。

打羽毛球球時,如何發短球,效果比較好?

8樓:匿名使用者

發短球時,站在發球線內,球拍在球后方,以球拍輕擊羽毛球,高度以貼網為好,發對方的反手或正手,力度以剛過發球線為宜,還有一招就是發追身球,把球直接發到對手身上,讓他沒有反應,這種發球要以巧力,速度要快,你不妨試試。

9樓:匿名使用者

短球如果在對手球打的很快的話,你只要用球拍碰到,不要打!!對方球速快+你讓球碰下球拍不要打=短球

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