1樓：匿名使用者
蝦青素有什麼作用？
1.抗氧化。
蝦青素的重要性質在於它的抗氧化性，它是一種優良的抗氧化劑。蝦青素強大的抗氧化活性是因為其能穩定膜的結構，降低膜通透性、限制過氧化物啟動子進入細胞內。保護細胞內重要分子免受氧化損傷。
另外，實驗表明，蝦青素可以增加抗氧化酶活性和蛋白質表達，不同劑量蝦青素使動物細胞內過氧氫化酶和超氧化岐化酶的蛋白表達均有顯著增加，其生物學活性也有明顯提高，而這些物質在體內均起到較好的抗氧化作用。
2.抗癌作用。
蝦青素預防腫瘤的作用可以在腫瘤生成的不同階段起作用。如通過抑制腐胺產生，並降低精胺和亞精胺等遊離多胺濃度，減少腫瘤誘發物形成；通過抗氧化作用保護**免受紫外線的損害，阻止**的光老化和防止誘發**癌；通過加強正常細胞間的連線能力，把致癌物誘發的細胞放在乙個擴充套件的通訊網路中，使其中的正常細胞佔據優勢，孤立癌細胞，減少癌細胞間的聯絡，控制其生長，防止腫瘤轉化；蝦青素還對癌細胞增殖有較強的抑制作用，高濃度的蝦青素能殺傷腫瘤細胞。研究發現，含信廳蝦青素談隱能有坦唯效控制多種癌症，如肝癌、口腔癌、大腸癌 、膀胱癌和乳腺癌。
3.增強機體免疫力。
蝦青素能明顯增強機體區域性和全身的免疫能力，這種免疫調節特性與抗氧化性相結合，在防止疾病的發生與傳播中發揮重要作用。實驗表明，類胡蘿蔔素可以減緩由衰老引起的免疫能力下降，提高機體免疫器官功能，增強對惡劣環境的抵抗力。更重要的是蝦青素能增強體內t細胞的功能，增加嗜中性白細胞、自然殺傷細胞的數目，參與機體細胞免疫；蝦青素還可以增加免疫系統中b細胞的活力，消滅外源入侵的病原體。
說得挺美好，但我不認為蝦青素雞蛋能實現上述功能，能提高免疫力。
2樓：網友
蝦青素雞蛋內富含豐富的蝦青素，最後最高塵強營養素之一的蝦青素對於人凱態體起著抗氧化、抗衰老以及提高免疫力的作用。
而蝦青素雞蛋除了結合蝦青素的作用之外，還富含優質高蛋白戚孫禪，將蝦青素富集在雞蛋內，對人體的吸收率更高，更能體現蝦青素的價值。
3樓：深海疑雲
吃什麼也不可能提高免疫力，假如吃某種食物提高了免疫力，結果就是吃完過敏。
補充蝦青素，吃蝦青素雞蛋可不可以？
4樓：帳號已登出
蝦青素雞蛋會增加胃的負擔，導致腸胃不適，也可導致身體虛弱，或腹脹和腹瀉。蝦青素能有效抵抗疲勞和氧化，對心血管疾病的**有一定作用，具有美謹或容或護眼作行晌談用。可以適當地使用，但不要使用太多。
蝦青素是一種紅色類胡蘿蔔素，具有一定的抗檔碰氧化功能和清除自由基的功能，可以作為一種非常輕的抗氧化劑使用。
5樓：帳號已登出
不可以，蝦青素雞蛋會增加胃的負擔，導致腸胃不適，也可導致身體虛弱，或腹脹和腹瀉。
6樓：貓達
吃蝦青素雞蛋屬於間接補充，效果沒有直接補充要好。
蝦青素的服用，最好是隨餐服用或者飯後服用，因為食大悄巧用蝦青素最滾鍵好是和油類產品一起服用，像一些什麼維生素e，魚肝油一類的，並且蝦青素最好的是隨餐服用，因為在我們飲食中會攝入非常的多油，這個時候服用蝦青素就可以幫運桐我們把油脂吸走。
7樓：匿名使用者
看運動量，如果你櫻衝一整天不運動，那麼你只需要吃兩個雞蛋，就能滿足身體對氨基酸的需要。
而你要健身的話，不是要是多少雞蛋才適合，因為雞蛋的蛋白質的吸收依靠的是碳世櫻水化合物，而不是單純吃雞蛋。
你記住，在建造肌肉的過程中，如果單純只是攝入蛋白質，是壓根沒法將蛋白質變成肌肉的，因為肌肉的建造過程極其依賴葡萄糖……簡單來說吧。
蛋白質的作用就是磚頭，而碳水化合物的作用就是建築工人，如果沒有建築工人，那麼肌肉的建造無法形成。
而雞蛋的吸收率，其實要更根據你運動的強度來決定，這個沒有完全的規定，但一般來說，健身人士一餐吃兩個雞蛋就可以支援有氧運動。而增肌訓練可能要三四個雞蛋。
因為蛋白質這種東西你一旦夠了，就會把剩餘的蛋白質轉變為能量。
富含蝦青素的食物有三文魚，野生紅心鴨蛋。這些都形成不了量。所以建搜頌叢議你去購買純天然的蝦青素來吃，那是用紅藻提煉的，純度高，吃起來也方便。
8樓：老六說家居
1.天然蝦青素在使用過程中需減少或停止吸菸、熬夜、酗酒等不良習慣，這會抵消其抗氧化的作用；
2.有條件的可以查尿中脂質代謝產物mda等含量的變化來觀察其使用效果；
3.因為蝦判巧青素是通過影響、控制生物體細胞（而不是具體的某個器官）氧化損害來起作用的，因此有些人的器官症狀表現可能不明顯。但細胞的壽命改善是顯著的；
4.作為美容的時候外用加內服可能效果會更好一些；
5.有極少數膽功能障礙的患者服用脂溶性的維生素e和蝦青素等效果不佳，所以服用蝦青素以後一定要檢視大便的顏色，如果發現大便顏色在服用蝦青素以後。
1）、有條件的可以查尿中脂質代謝產物mda等含量的變化來觀察其使用效果。（2）、因為蝦青素是通過影響、控制生物體細胞（而不是具體的某個器官）氧化損害來起作段橋用的，因此有些人的器官症狀表現可能不明顯。但細胞的壽命改善是顯著的。
3）、作為美容的時候外用加內服可能效果會更好一些。（4）、有極少數膽功能障礙的患者服用脂溶性的維生素e和蝦青素等效果不佳，所以服用蝦青素以後一定要檢視大便的顏色，如果發現大便顏色在服用蝦青素以後變成紅色握衝猛，就表示服用者對蝦青素消化吸收不佳，建議服用水溶性抗氧化劑如維生素c等。澳瀚斯天然蝦青素是瑞典進口的，在澳門**大藥廠生產的，該生產線為國際gmp認證的，澳瀚斯天然蝦青素或者xiaqingsu21知道更多。
怎樣吃蝦青素雞蛋
9樓：4y5a戴蒙刑沾
熟制後正常食用，但是由於蝦青素雞蛋中含有蝦青素，蝦青素一旦過於高溫就會造成流失。所以還是建議通過水煮的方式來食用。
煮雞蛋：將雞蛋放入鍋中，倒入冷水，水的高度蓋過雞蛋乙個直接的距離，大火加熱煮蛋，水燒開後煮1~2分鐘關火併蓋上鍋蓋，再讓蛋置於，水中燜五分鐘即可。
蝦青素雞蛋的選擇也非常重要，市面上有的蝦青素雞蛋中所含的蝦青素含量微乎其微，往往30枚蝦青素雞蛋才含有10幾毫克的蝦青素。
市面上比較好的就是知雨生的蝦青素雞蛋。
一枚知雨生蝦青素雞蛋中含有6-12毫克卵質蝦青素，食用一枚雞蛋相當於獲得了1500克野生大西洋三文魚或1000克奧尼爾藍莓所含有的天然抗氧化能力，比用其它方式補充蝦青素至少可以降低30-50%的費用！
顏色越紅，蝦青素含量越高！
知雨生蝦青素雞蛋是通過靶向性富集在雞的生殖細胞，在飼料中新增雨生紅球藻破壁粉以及其他技術應用。
由於雨生紅球藻藻粉為紅色，所以蛋黃呈現為深紅色。
吃什么可以提高免疫力，吃什麼可以提高免疫力
食物,比如牛肉 魚肉 羊肉 豆製品等,蛋白質是保證人體免疫力提高的重要物質之一。免疫力對人類的生存和發展有重要作用,飲食上的調理可以有效提高免疫力。疫情告訴我們 權力財力，統統不如免疫力。提高免疫力，蛋白質是關鍵。牛奶被譽為 白色血液 建議您全家喝奶。沒條件的喝液態奶，有條件的喝配方奶粉。兒童喝兒童...
怎麼可以提高自身免疫力，怎樣提高自身免疫力？
萌新寶爸寶媽應該知道的，提高免疫力的方法 可以用紫蘇葉款冬花姜棗茶。它們都是性溫的中藥材然後能夠散寒平喘止咳 給大家分享1個動作，經常做可以集中人的注意力，啟用身體某些功能。面對病毒，所有的藥物都是輔助，我們自身的免疫力才是最好的 今天來和大家講講提高免疫力應該怎麼做。免疫力對於人體是非常重要的，生...
喝什麼可以提高免疫力，吃什麼能夠提高免疫力？
生活中人們或多或少都知道一些滋補養顏的常識，但對雞湯的功效可能只是粗淺的瞭解。專家研究發現，雞湯在緩解症狀 如鼻塞與喉嚨痛 及提高人體的免疫功能等方面有著一定的作用。冬季易感冒，同時是流感的高發季節。與一般 冒不一樣的是，流感發病時來勢凶猛，通常症狀為疼痛 高燒和乏力，同時還伴隨咳嗽，鼻腔堵塞和喉嚨...