1樓:帶雪的百合
不能**吧?但是可以通過飲食和用腦來改善。英國的老人補充複合維生素、鈣片、魚油等這些比國人多,也經常的讀書,收拾院子,有自己的愛好,他們的老年生活比起來更豐富,也更健康。
我媽媽跟你媽媽一樣大,我感覺她的記憶力一直還不錯,可能原因是她一直在從事高強度的腦力工作,每天大量的思考計算,然後經常加班什麼的。我感覺純仿團腦力這種東西就是用進廢退,我也觀察過一些老人,那些有文化的,經常讀書看報,看新聞,關注時事的,往往思維比較清晰,記性也好,所以不妨讓你媽媽在這方面多鍛鍊鍛鍊。
家裡物品擺放的位置固定、避免多次移動,避免出現危險物品,老人的住處應更加安全防範、整體可以選用明快的色彩。常備記事板,幫助老人記下生活事情,多動腦有助於記憶恢復,給老人佩戴標記牌,記載老人資訊以及緊急聯絡人資訊,避免老人獨自外出、以防走失。
人在成年後慢慢多了生活的壓力,有了自己的家庭,其實對父母的關心越來越少,並且中國大慶人很含蓄,對愛的表達也很內涵。我們發現父母變老,很多時候就是突然的一瞬間。你開始了新的生活,但是媽媽其實離你越來越遠了。
你以前是她生活中最重要的部分,而現在年齡越大身體也在走下坡路,所以她會顯得更孤單。
其實也不知道說什麼好,如果只是一般的老年記憶力衰退,題主應該感到慶幸,因為還有更多的老年人,在一段時間的記憶力衰退後,就得了一種更可怕的病:老年痴呆症。
老年人記憶力減退是不可逆的,靠藥物的確是能延緩,但是那是針對老年痴呆患者的,人到了這個歲數,有些事情還是看開了為好,希望題主和題主家人可以好好照顧老人家,也希望老人家健康長壽。快快樂樂無病無憂地度做橘過晚年。
2樓:嘉玉玉寶貝
首先就是可以敗喚和老人一起玩察寬凱一些下棋或者是太極之類的運動,其次就是也可以給老人多吃一些黑芝麻,核桃,補充一下身體所需要的營養,最後就是也需要讓老人巧基多看看新聞多動腦,多跟別人聊天,只有這樣記憶力才不會下降。
3樓:路邊的風兒
如果遇到了記憶力下降的老人,那麼一定要去多多照顧他搭數們皮老,而且也應該讓這些老人多接觸一些活動,經常知握首進行思考,也要進行不斷的引導,這樣老人才會恢復的比較快。
4樓:巨蟹阿斯頓
這個時候可以去醫院**,也可以喝一些醫做棚咐生開的藥物,然後在平時也可以多吃一些杏仁核桃豆腐等食物。老人在出門的時候一和改定要有子女陪伴,這樣才會沒純純有任何的損失,這樣才不會有很大的危險。
老人記憶力下降,怎麼辦?
5樓:記憶工場
老人健忘的特點是:長期記憶衰退不明顯,短期記憶衰退明顯。
例如:老人往往會將幾十年前某個下午的情景記得清清楚楚,當時的天氣如何,誰誰說了什麼話,什麼動作什麼表情就能記住;卻往往記不住剛才發生的事情,有些老人到了超市卻想不起來要買什麼東西。
這種情況很常見,因為大腦內部負責短期記憶的,主要是人的海馬體部分(hippocampus),老年人的海馬體加速畏縮,這是乙個不可逆的過程。實際上,人從一生下來,腦細胞幾乎就一直在死亡,卻很難重生。只不過到了老年這種死亡的過程會加速。
解決的方法,首先要正視這種現象,心態要擺正,這是一種自然現象,人人如此,不必恐慌。同時,要注意如下幾點:
第。一、人老既是生理現象,又是自我暗示的結果,人老了就應該像老頑童那樣,心態上返老還童。老子說過:「專氣致柔,能如嬰兒乎?」,人到老年,就要有乙個赤子之心。
第。二、良好的生活習慣。生活上要有規律,要多到氧氣充足的地方進行適度的有氧運動,因為大腦最大的滋養品就是氧氣。
第。三、如果遺忘的情況特別嚴重,或出現肢體上不受大腦控制的現象,一定立即去醫院進行徹底的檢查,根據病情進行腦電波測量或核磁共振掃瞄。這種情況絕不能猶豫或拖延,特別強調一下,腦部檢查一定要先進行西醫診斷,**的時候才可以考慮中醫。
第。四、適度的腦力鍛鍊。人的腦細胞數量會逐漸死亡,但決定記憶的是不僅僅是腦神經元的數量,還有神經元之間的突觸聯結。
這個是突觸聯結是可以通過記憶訓練在腦內新生的。記憶工場的科學家們過去開發了一些記憶訓練軟體和記憶遊戲軟體,但後來突然發現,最有趣、最生動、最有效、最上癮的記憶訓練方法就是——打麻將。打麻將對記憶具有極佳的鍛鍊效果,只不過不要久坐,打一會兒麻將一定要休息鍛鍊一下。
希望能對你有所幫助。祝好!
求救記憶力下降,求救 記憶力差該如何?
人隨著年齡的長增記憶力會有所下降,但是我們可以通過飲食或專注力,記憶力訓練來改善,還有一點是心態非常重要,一顆樂觀進取的心會讓你青春不老!但是你不能迷信記憶技巧或者一些記憶類的書籍,那是忽悠人的,你把時間花在研究那些東西上面還不如多記憶一些該記憶的東西。你想一想,如果那些東西真的有用,他們會買給你嗎...
記憶力下降,吃什麼能快速恢復,如何提高記憶力,記憶力下降吃什麼好?
記憶力下降的原因很複雜,既有外在的因素,如環境汙染 食物汙染等,也有內因,如飲食習慣 情緒 壓力 服用藥物等,都會影響到記憶力。所以要保持良好的記憶力,除了要有正確的飲食觀 學會緩解壓力 調節情緒外,補充一些基礎性營養素也是很有必要的。有研究顯示,補充基礎性營養素能顯著提高兒童的智商。除了補充基礎性...
記憶力減退是什麼原因造成的,記憶力下降是什麼原因導致的?
記憶力減退造成的原因,主要為以下幾點 一 年齡增長。隨著人們年齡的逐漸增長,身體的各項機能也在逐漸下降,記憶力也會隨之下降,這屬於正常的生理反應,可通過反覆記憶 反覆強調,來延緩記憶力下降的程度。二 失眠。如果長期存在失眠狀況,就會導致記憶力減退,主要是因為在睡眠時,大腦可以得到充分的休息,失眠的患...