如何提高記憶力?我的記憶力老是不好,給我的工作帶來了不便,有什麼方法幫我提高記憶力,或者教程之類

2022-06-19 08:26:38 字數 792 閱讀 4066

1樓:

關鍵是按照記憶規律做事,即在最初階段加強反覆頻率。

比如:你背誦一段文章,你要在背會後,短期內多次反覆,因為人的記憶規律是,短期內失去大部分。如果你背完這段文章,1-3天內不再看,基本90%都會被遺忘。

所以你在背會當天晚上要看一遍,隔天早上再看一遍,中午再看,晚上再看,隔天再看一次,再隔天再看,下週找來再看,下月再看一次。那麼一年可能都不會忘了。把大段話,拆成小段背誦,把句子分析後背誦,背的時候,按照故事線索背誦。

單詞背誦按照發音規則背,在句子裡,在文章中背誦。進行歸納總結,聯想背誦。

我們常犯的錯誤是:

1一般學生坐下來幾個小時背誦單詞或者課文或者定理公式,然後很久不再反覆。正確的方法是把這幾個小時拆開,半小時或1個小時背誦,然後每次用5-10分鐘反覆。

2語言學習方法不當,如單詞,根本不懂語音規則,死記硬背,可我們有多少時間可以讓你死記硬背的呢。小的時候,只需要記憶很少的單詞,其他要學的東西也少,有大把時間夠你浪費,勉強可以死記硬背,但是上了初中高中,那麼多的東西都要你學,時間有限,再靠死記硬背是不行的了。

3小學5-6年級學生或者初中生或者高中生,英語已經落下了,還在四處問學習方法,或者自學方法,真是讓看的人急死啊。如果是這個情況,趕快找專家型的老師一對一補課吧。等你問完方法,黃瓜菜真的涼了,什麼都晚了,耽誤了最佳的時機,花錢也搶不回來了。

2樓:卻北靖

用心做事如果是一個年輕人那麼你的記憶不會不好只是沒有用心 還有平時強迫記憶慢慢就好了

3樓:雪狼遺蹟

吃核桃 我試過 不錯

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