1樓：帳號已登出
1、讓孩子認同自己，有情緒空間。
要讓孩子喜歡自己，家庭要給孩子認同感。父母是孩子的模範，父母首先要學會管理自己的情緒，不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子，要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境，用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子，讓身處其中的孩子產生積極的自我認同，獲得安全感，讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些原本正常的情緒感受不因壓抑而變質。
2、讓孩子認識情緒，表達情緒。
通過親子之間的對話讓孩子正確認識各種情緒，說出自己心裡此時此刻真實的感受。只有知所想，才能知何解。平時，父母可以在自己或他人有情緒的時候，趁機引導孩子知道「媽媽好高興哦」「恩，我很傷心」等讓孩子知道原來人是有那麼多情緒的，我們還可以通過句式「媽媽很生氣，因為……」我感到有點難過，是因為……」來告訴孩子自己的情緒**，同時你也可以問孩子，「你是什麼感覺啊？
媽媽看見你很生氣、難過，能告訴我發生了什麼事嗎？」等對話來引導孩子表達自己的情緒及發現自己情緒的原因，有利於提高孩子的情緒敏感度。
2樓：在讀書洞吹風的水蜜桃
實際行動，每發生一件事情就告訴孩子該怎麼做，哪種情緒是對的，大人要引導孩子做正確的選擇。
如何讓孩子正確看待自己的情緒呢？
3樓：帳號已登出
第一，家長要與孩子建立穩固的信任關係，積極識別、主動接納孩子的情緒，鼓勵孩子表達內心的想法。
第二，要提高控制力和接納程度，多包容孩子，不要用教條來束縛孩子，更不要孩子一不聽話，就擺出父母高高在上的姿態。
第三，做既慈愛又嚴格的父母，在一些原則問題上，要有底線，但不能強硬地講道理，要用恰當的方式引導。
第四，創造良好的成長環境，在包容和多樣化的家庭氛圍中成長和發展，孩子的內心會更加富足，也更有安全感，有助於幫助孩子樹立正確的自我認知。
如何幫助孩子更好地控制情緒，談談你的看法？
4樓：北山一師
第1點應該和孩子去講道鋒畝理，讓孩子明白是對，是錯第2點芹慎讓孩子能夠知道自己情緒的發洩是非常嚴重的後果，第3點應該讓孩子在遇到問銀首森題的時候冷靜的去處理。
5樓：f但是
我認為在孩子做錯的時候要及時教導，不要過於溺愛孩子，讓孩子適當的加入家務活，掃個地拆絕洗個碗，做一些事情，旅輪姿體會父母的不易，不讓他玩暴力遊戲。桐梁。
6樓：曉娟學姐
孩子情緒不是特別舉鎮好的時塵答雹候，家長就應該立刻的安撫，也應該說一些話，並且在生活中可以和孩子成為派帆朋友，可以幫助孩子解決孩子遇到的問題。
如何讓孩子更好的控制情緒？
7樓：網友
1、共情法迅櫻。對於孩子的情緒，家長一定要做到共情，只有這樣才能讓孩子感受到大人對他情緒的理解，由此孩子才會願意向大人敞開心扉。具體來說，家長應該做到認可孩子的情緒，要對孩子的情緒感後身受，不要一味地講道李譽理。
2、接納法。當孩子有情緒的時候，家長要做的應該是接納和理解孩子，而不是否定和打壓孩子的情緒。因為孩子有情緒的時候，很可能是沒有安全感，所以家長應該給孩子滿滿的愛，這樣才會讓他們覺得有安全感和自信心，才能冷靜下來去學習如何管理和控制自己的情緒。
3、批評法。批評其實也是一種教育手段，關鍵是家長要學會正確運用，而不是一味地責罵，甚至是體罰孩子。有些家長面對情緒失控的孩子，會對他們發脾氣，會吼孩子，這樣哪昌段的做法不僅不益於安撫孩子的情緒，還會對孩子造成傷害的，所以家長千萬不要這麼做。
8樓：度鴻遠
拿破崙曾說，能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。事實上確實如此，乙個人如果能控制好自己的情緒，不但能增加自己的自信，還能讓他更好地認識自己，從而在為人處世中更加展現自己的能力。對於乙個孩子來說，儘早掌握這一技巧，能夠讓他在成長的道路上走得更加順暢。
而乙個孩子情緒控制能力的形成，與家長的教育有莫大的關係。如果家長能做到以禪則下四點，能幫助孩子更好地控制情緒。
第一，家長要告訴孩子，有情緒是正常的行為，沒有人不會生氣。這樣告訴孩子，是幫助孩子正視情緒問題，使得他能夠在出現情緒問題時，不會產生害怕、愧疚的感覺，也不會把情緒當成**去攻擊別人。而是去正視自己的內心的感受和情緒，這是幫助孩子解決情緒問題的基礎。
第二，告訴孩子要清楚知道自己的界限，並且知道要明確表達出來。所謂界限，就是自己情緒問題的底線，但別觸碰這條線的時候，會激發內心的憤怒、不適等感覺。告訴孩子，在跟母相處的過程中，要告訴父母自己的界限在**，而在跟其他人（朋友、同學）相處的過程中，也要告訴其他人你的界限在**，這樣才不會輕易被別人冒犯到，減少情緒問題的矛盾衝突。
第三，要告訴孩子，在有情緒的時候，要把情緒用適合的方式發洩出來。當孩子從小開始，就能夠用合適的方式來發洩情緒，有助於孩子的情商的培養。所謂適合的方式，比如在生氣的時候去運動、在野外對著樹林大喊、把賀銷棚乙個球扔得很遠……這些方式都是不會對其他人造成影響，但是會讓自己的身心感到愉悅，會有發洩的感覺。
但要告訴孩子，在有情緒的時候，不能遷怒於他人，如果因為自己的情緒問題，而對其他人造成了冒犯，應該及時改正和道歉。
第四，爸爸媽媽更應該以身作則，學會控制自己的情緒。父母只有以身作則，才能真正教會孩子去控制自己的情緒。鬥裂同時，父母如果是乙個優秀的情緒控制者，還能很好地把握家裡的「情緒暴風雨」走向，讓孩子在乙個更加積極、樂觀、友愛的家庭中健康成長。
如何讓孩子學會把控情緒的學習內容
9樓：
1. 接納並承認孩子的壞情緒憤怒就像一團濃煙，直到開啟一扇窗，才會慢慢地散開。接納和承認孩子的情緒感受，就像那一扇窗，可以幫助孩子把心中的憤怒情緒散去。
但這樣的接納，並不意味著我們同意或認可孩子的負面情緒。其實大多數時候，當孩子感覺自己的情緒被理解後，就會自覺地平靜下來，這就為之後的溝通留出了討論的空間，所以我們從接納做起，讓孩子明白自己有壞情緒並不可恥，通過練習和管理情緒的工具，壞情緒是可以被控制和管理的。2.
壓制孩子的情緒是無效的當孩子出現憤伏模怒，悲傷，恐懼等負面情感時，父母不應該限制孩子的行為，比如對孩子大喊：「你不要再鬧了！你不要再哭了！
沒有什麼可以害怕的！」因為孩子的壞情緒是不會消失的，只是暫時被父母壓抑下去罷了。孩子會繼續困在自己的壞情緒裡，找不到表達和發洩的出路。
這是因為：當孩子還沒學會控制和管理自己的情緒前，猛激他們的感受和情緒是很難受到自我意識的控制的。正確的處理方式是，儘快和孩子一起學習情商智慧，引導孩子認識自己的情感，並教會他們使用情緒自控的小工具。
情緒問題來自孩子的內心，所以要靠孩子自己的力量來解決。3. 不要強制孩子表達感情尊重缺知緩孩子對他人和環境的感受，比如不要逼孩子叫「叔叔」和「阿姨」。
但可以和他討論遇到父母的朋友時，要如何打招呼。如果從孩子很小的時候，就示範他們如何與朋友握手，當他們一見到朋友，就會主動伸出右手。用握手來作為問候的方式。
當然，這樣做的結果就是：會聽到很多的讚揚，而這些來外界的讚揚，會推動孩子更主動的做乙個對他人有禮貌，對自己有節度的人。4.
不要破壞孩子的人際關係選擇孩子從小就需要對人際做出自己的選擇和決定。比如，我們帶孩子去遊樂場，如果孩子不願意與別人一起玩，那就證明他的內心還沒有準備好，父母要相信孩子的感覺。等孩子稍大一些，他會自己選擇與誰交朋友。
5. 不要給孩子壞榜樣當你遇到壓力時，會亂發牢騷嗎？當你發脾氣後，會自己控制情緒，主動冷靜下來嗎？
當你做錯事後，會對孩子說一聲「對不起」嗎？如果連我們自己都做不到，孩子也就學不會。教會孩子冷靜而有建設性的處理和他人的憤怒，是父母能夠給予孩子的最重要的人生技能之一。
如何引導孩子的情緒，如何引導孩子管理情緒
一 引導孩子釋放不滿的情緒 在家庭生活中，出於種種原因，孩子常常會將種種不滿情緒通過哭鬧 煩悶等形式表露出來。作為父母，應該懂得當孩子鬧情緒時，只有讓孩子及時地宣洩出來，才能使孩子恢復心理上的平衡。這對自持力薄弱的孩子，尤為需要。有的父母，在孩子鬧情緒時，常用打罵 訓斥的方法制止，這種強制性手段的結...
如何才能管理好自己的情緒，如何讓孩子管理好情緒
首先情緒是一個很難控制的東西，但我們可以從以下幾個方面來控制它，表情調節，用微笑來調節自己的情緒，可能是個很好的選擇，第2點就是人際調節，第3個就是環境調節美麗的風景使人心情愉悅，最後的話是認知調節。好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 回答什麼叫情緒？一般人呢？他想到情緒，總是會往負面的方向去想，比...
如何讓孩子管理好情緒，怎麼才能讓孩子管理住自己的情緒？
哈佛心理學家丹尼爾 戈爾曼說 eq是人類最重要的生存能力。一個人的成功，iq作用只佔20 其餘80 是eq的因素，也就是如何做人的道理。一個人如果不具備情感能力，缺乏自我意識，不能處理悲傷情緒，沒有同情心，不知道怎樣跟人和諧相處，即使再聰明，也不會有大的發展。方法 步驟 給孩子一個釋放情緒的空間。當...