1樓：夢炫
可以的。這個沒問題，至於營養就無所謂了，個人覺得好吃最重要嘛！
2樓：網友
廿分鐘 製作難度：簡單 所用廚具：炒鍋 2營養分析 1.
番茄中含有豐富的維生素a及c，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致，口服番茄果膠，可降低飼膽甾醇大鼠血清及肝中的膽甾醇量。番茄汁可使高血壓下降，平滑肌興奮。 2.
番茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上公升有較好**效果。 3.所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，對脂肪及蛋白質的消化。
增加胃酸濃度，調整胃腸功能，有助胃腸疾病的**。所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便作用，可防治便秘。 4.
所含維生素c、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助**作用。降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。
3食材明細 番茄 1個 雞蛋 1個 紫菜 適量 鹽 適量 4做法 1.雞蛋打到碗裡，加一點鹽打散；番茄切十字花刀開水燙一下去皮切塊。 2.
炒鍋放油煎雞蛋，煎好後盛到碗裡。 3.鍋中不再放油，直接放入切好的番茄塊，改用中小火，加一點鹽，不斷地翻炒、碾碎。
加一些開水，加稍一點鹽，慢慢的把湯煮濃。 4.放入適量的紫菜。
5.倒入煎好的雞蛋。
3樓：上笑斑似漫牆
不可以。番茄跟蘿蔔一起吃會破壞營養吸收。
4樓：狡猾的小豆豆丶
最多算個黑暗料理隨便吃。
胡蘿蔔可以和西紅柿及紫菜一起熬湯嗎？
5樓：乾萊資訊諮詢
胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，攝入人體消化器官後，可以轉化成維生素a，是目前最安全補充維生素a的產品 （單純補充化學合成維生素a，過量時會使人中毒）。它可以維持眼睛和**的健康，改善夜盲症、**粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。不宜與醋等酸性物質同時服用。
西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌作用。西紅柿中維生素d可保護血管，治高血壓。
番茄中有谷胱甘肽，有推遲細胞衰老，增加人體抗癌能力。西紅柿中胡蘿蔔素可保護**彈性，促進骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲症和眼乾燥症。
紫菜的營養豐富，含碘量很高，可用於**因缺碘引起的「甲狀腺腫大」紫菜有軟堅散結功能，對其他鬱結積塊也有用途； 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶，**婦幼貧血，促進骨骼，牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為**水腫的輔助食品； 紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力；可顯著降低進血清膽固醇的總含量。
此三種食物都是溫性偏寒食物，一同熬湯營養豐富，滋補身體。
白蘿蔔湯和紫菜湯能混吃嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
白蘿蔔湯和紫菜湯能混吃，常見的有白蘿蔔紫菜湯。
主料：白蘿蔔適量、樂惠紫菜湯（海鮮味）適量。
調料：食鹽適量、香菜適量。
做法步驟：1、首先需要先將適量白蘿蔔進行洗淨以及切片的處理。
2、然後將適量蔥姜切碎，和適量白蘿蔔一起冷水下鍋。
3、再然後等到開鍋後，將適量紫菜撕碎放入煮一小會。
4、緊接著等到鍋中再次沸騰後放入適量鹽。
5、最後的時候則只需要撒適量香菜即可出鍋。
菠菜和紫菜能放在一起吃嗎？菠菜能和紫菜一起燒湯嗎？
菠菜和紫菜是可以一起吃的，適當的吃一些不會對身體產生不良的影響，有利於補充人體所需要的營養物質，但是需要注意的是一次性不要吃太多的菠菜和紫菜，以免出現消化不良。菠菜和紫菜一起煮湯口味是非常不錯，具有很好的營養價值。可以適量一起吃。食物的性味上，紫菜性寒，而菠菜性涼 味甘，兩者的性味偏寒涼，食用過多會...
菠菜紅薯能一起吃嗎，菠菜和紫菜能一起吃嗎
可以一起吃的，菠菜對人體也是很 有好處的，因菠菜含有豐富的維他命c和礦物質版，對人體的造血和權補給都相當有幫助。紫菜也是常見的一種食材，而且我們通常就用紫菜燒湯。紫菜的口感清淡，有稍微的鹹味，很適合夏天燒湯喝。有一道湯叫菠菜紫菜湯。做法如下 1.菠菜 蔥姜洗淨備用，雞蛋，紫菜準備好。2.菠菜 切段，...
菠菜和蝦能一起吃嗎，菠菜和紫菜能一起吃嗎
蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。每100克蝦中含有鈣325毫克。雖然菠菜中含有草酸，容易與蝦中的鈣生成不溶性草酸，但只要將菠菜焯水或煮熟，以分解菠菜中的草酸就可以同吃。可以一起吃，不過最好將菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸，否則菠菜中的草酸會與蝦中的鈣結合形成草酸鈣，不宜吸收而造成結石。拓展資料 ...