胡蘿蔔和豆角可以一起吃嗎蘿蔔和豆角能一起吃嗎

2021-03-05 09:19:16 字數 2654 閱讀 8364

1樓:那個閃電

可以,以下是胡蘿蔔豆角炒肉的具體做法。

主料:豆角150g、胡蘿蔔50g、豬肉

片150g

輔料:油適量、鹽適量、小蔥適量、澱粉適量、料酒適量、醬油適量步驟:1、肉片加料酒、澱粉上漿

2、豆角洗淨,胡蘿蔔洗淨,削皮

3、豆角斜片段,胡蘿蔔切菱形片

4、鍋燒熱,倒油,蔥熗鍋,放肉片、醬油煸炒5、放豆角、胡蘿蔔煸炒

6、加適量的清水

7、熟後加鹽攪拌均勻即可

2樓:合燁磊馮漾

可以啊,推薦一道豆角炒胡蘿蔔:

胡蘿蔔炒豆角

豆角含豐富維生素b、c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。

食材主料豆角350g胡蘿蔔50g

輔料油適量鹽適量生抽適量姜適量蒜頭適量

步驟1.豆角洗淨,去頭去尾,然後折成一段段的,再用水浸泡一段時間2.準備好姜,蒜頭、胡蘿蔔(胡蘿蔔我只用了一半,姜幾片就好))3.薑切片,胡蘿蔔切片,蒜頭要拍碎

4.熱鍋下油,爆香薑片和蒜頭後,再將胡蘿蔔和豆角一起放到鍋中翻炒,然後加少許水加蓋將菜煮熟

5.最後加入生抽和鹽調味後即可上碟

小貼士很簡單的一道菜,沒什麼技巧

3樓:常倩石香潔

可以同吃,一定要把四季豆吵到六成熟時再下胡蘿蔔同炒。不然,豆角不熟容易中毒

胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食

胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔富含維生素c分解酶,若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用,維生素c則易被分解破壞

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+杏:身體不適胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

蘿蔔和豆角能一起吃嗎

4樓:白晝明媚

可以的,可以做成蘿蔔燉豆角土豆,具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:蘿蔔 2個、豆角 20根、土豆 1個、蔥 15克、姜 12克、八角 3瓣、調和油 20毫升、鹽 3克、雞粉 1克、胡椒粉 1克。

1、第一步把豆角,土豆,蘿蔔洗淨。

2、然後把豆角掰開。

3、使用菜刀把土豆切條。

4、胡蘿蔔,姜,蔥也切好。

5、鍋內放油加熱,放入八角翻炒。

6、然後放入蘿蔔,姜,豆角,蔥,土豆翻炒。

7、然後加水,煮好。

8、然後出鍋裝盤,這樣就完成了。

5樓:匿名使用者

可以的,蘿蔔不可與以下食物同食:

白蘿蔔+何首烏:身體不適

白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

白蘿蔔+豬腰:影響消化

白蘿蔔+藕:生食寒性較大

白蘿蔔+菠蘿:身體不適

白蘿蔔+銀耳:易患皮炎

白蘿蔔+木耳:引發皮炎

白蘿蔔+絲瓜:傷元氣

如對你有幫助,望採納,謝謝

綠豆和胡蘿蔔能一起吃嗎

6樓:匿名使用者

胡蘿bai卜可以和綠豆一起吃。

不能du和胡蘿蔔同食的東

zhi西(其中dao沒有綠豆版):

1、胡蘿蔔權和白蘿蔔不宜同吃

因為胡蘿蔔中含有一種叫化酵素的物質,會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。

2、胡蘿蔔不宜放醋

胡蘿蔔怕酸炒時勿放醋胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,吃胡蘿蔔最好油炒或與肉同燉。胡蘿蔔素怕酸,吃胡蘿蔔切忌放醋。

3、胡蘿蔔不宜和酒一起吃

研究發現,胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產生毒素,引起肝病。所以,「胡蘿蔔下酒」的吃法是不利健康的,尤其在飲用胡蘿蔔汁後更不宜馬上飲酒。

7樓:植物網

可以的,bai

這兩者沒du有相剋。

胡蘿蔔不zhi

宜和下面這些dao食物同吃:

胡蘿蔔+獼猴桃:專會破壞維生素

屬c胡蘿蔔+茼蒿:會破壞維生素c

胡蘿蔔+茄子:會不利消化

胡蘿蔔+蘋果:會破壞維生素c

胡蘿蔔+檸檬:會破壞維生素c

胡蘿蔔+山楂:會破壞維生素c

胡蘿蔔+柚子:會破壞維生素c

胡蘿蔔+木瓜:會破壞營養

胡蘿蔔+紅棗:會減低營養價值

胡蘿蔔+辣椒:會影響吸收

胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

胡蘿蔔+西紅柿:維生素c豐富的食品搭配合吃,就會把維生素c破壞胡蘿蔔+水蘿蔔:蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食胡蘿蔔+白酒:一起吃易使肝臟中毒

胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低

胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素就會完全被破壞了

胡蘿蔔+杏:身體不適

8樓:匿名使用者

綠豆和紅蘿蔔學會這樣做,補鐵補鈣,孩子常吃視力好,營養又檢查。

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