尋鯽魚的製作方法 家常做法

2023-08-23 11:04:41 字數 3706 閱讀 2011

1樓:匿名使用者

一般紅燒,還可以用食鹽滷幾個小時然後用小火煎熟,味道也很不錯。

2樓:禹鼕鼕

原料:鯽魚500克,大白菜250克,豆腐兩塊,筍、金華火腿片、水發黑木耳各少許。

調料:姜兩片,色拉油、胡椒粉、精鹽各少許,清水、紹酒各適量。

做法:1、鯽魚去鱗、肚,洗淨後用色拉油少許煎至微黃,放入紹酒、薑片、適量清水煮至滾起。

2、大白菜洗淨切塊,豆腐切塊,放入器皿中,將①連湯同放入器皿中。

3、筍片、金華火腿片、黑木耳放在魚上面,中火20分鐘,然後放入精鹽、糊椒粉各少許調味,即可食用。

如何製作鯽魚-鯽魚的三種家常做法步驟

3樓:雙麗劍

如何製作鯽魚-鯽魚的三種家常做法步驟。

鯽魚是生活中常見的一種高營養高蛋白的。魚,他不僅營養豐富而且**便宜,深受人們的喜愛。下面,我為大家提供鯽魚的三種家常做法,希望大家喜歡!

鬱金煮鯽魚 原料:鯽魚1條、鬱金10克、山楂10克、當歸10克、三枝10克、生薑20克、蔥10克、紅椒10克。

配料:精鹽、味精、黃酒、花生油各適量。

做法:

1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟,清洗乾淨;

2.鬱金、山楂、當歸、三枝洗淨浸透,紅椒、蔥切絲,生薑切片;

3.鍋內加入清水,放入鬱金、山楂、當歸、三枝用小火煎20分鐘,取汁待用;

4.燒鍋下食用油,放入薑片、鯽魚煎至金黃色,倒入黃酒,加入中藥汁煮片刻,調入精鹽、味精,上碟撒入蔥絲、紅椒絲即成。

功效:鬱金具有活血祛淤、疏肝解鬱之功效。鯽魚能健脾益氣、消熱解毒。二者搭配可健脾利溼、活血消瘤,適於子宮頸癌等**癌症患者食用。

紅棗蒸鯽魚 原料:活鯽魚1條,火腿25克,紅棗12克,蝦仁15克。

配料:蔥、姜、精鹽、雞蛋各適量。

做法:

1.將鯽魚去鱗、鰓及內臟,清洗乾淨,入開水鍋中燙一下撈起;

2.紅棗用溫水洗淨,與鯽魚一起放入湯盤內,並將火腿片、蝦仁也一同放入;

3.加蔥、姜、精鹽等調料,蓋好蓋子,上籠蒸熟即可食用。

功效:增加食慾,促進消化。適用於脾胃虛弱所致的食慾不振、消化不良、營養不良、氣短神乏、產婦缺乳等。常人食用可增強機體抗病能力。

鯽魚豆腐湯 原料:鯽魚一條,豆腐300克。

調料:紹酒、蔥、姜、精鹽、味精、溼澱粉、植物油各適量。

做法:

1.將豆腐切薄片,用鹽水醃製5分鐘,瀝乾水分;

2.鯽魚去鱗、鰓及內臟,清洗乾淨後抹上紹酒,用鹽醃製10分鐘;

3.油鍋置火上加熱,爆香薑片,將鯽魚兩面煎黃後加水適量,小火煮約25分鐘;

4.投入豆腐片,調味後用溼澱粉勾薄芡並撒上蔥花即可。

功效:健胃、清熱、降火。

鯽魚做法大全菜譜 鯽魚的烹飪方法

4樓:生活小常識

1、清燉鯽魚。

材料:鯽魚500克,水髮香菇50克,冬筍25克,熟火腿25克,蔥、姜、紹酒、豬油、雞粉、鹽各適量。

做法:把鯽魚收拾乾淨,洗淨後瀝乾,用刀在魚兩側劃細紋,用紹酒及少許鹽把魚醃一會兒;把蔥切成段,薑切片,香菇、火腿、冬筍均切片。將鯽魚放在湯盆中,放入香菇、筍片、火腿片、豬油、蔥、姜,倒入用雞粉兌好的湯,用旺火蒸半小慎乎時取出,撿去蔥姜即可。

2、香煎鯽魚。

材料:鯽魚300克,甜豆50克,青、紅、黃椒各1只(切片狀),藕條50克,幹蔥或洋蔥25克,雞蛋1只,幹澱 粉、未炒過的黑白芝麻、檸檬汁、鹽、胡椒粉、蜂蜜、魚露等適量。

做法:鯽魚切成大小均勻的塊狀,用胡椒粉、鹽、檸檬汁、蜂蜜等醃5分鐘,以去掉鯽魚淡淡的海腥味;雞蛋開啟,將醃好的鯽魚的一面先粘上幹澱粉,再粘上雞蛋液,後粘上未炒過的黑白芝麻,待用;電磁爐調中火,起鍋,倒入適量橄欖油,當油冒起小泡,放入鯽魚,先煎粘有黑白芝麻的一面20秒,待其定型後,再將另外兩面煎至變金黃色約9成熟,然後離火,利用餘溫再煎幾秒後上碟;將甜豆、青紅黃椒片、藕條炒熟後拌在煎好的鯽魚邊上即可。

3、鯽魚湯。

材料:鯽魚一條、胡 椒粒5顆、蛋奶20克、姜10克 、蔥10克、鹽適量、雞精適量。

做法:將鯽魚剖腹後,清洗乾淨待用。把鯽魚放置3成熱的油中過油,以去除鯽如野魚的腥味。

加入適量水和調料,用小火清燉40分鐘。起鍋時加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更寬橡悉佳。

請問鯽魚怎麼做

5樓:牛一種態度

紅燒鯽魚的材料。

鯽魚2條,香菜、花生油、食鹽、蒜、料酒、生抽、老抽適量,蔥一根、蠔油少許、白糖少敬賣許。

紅燒鯽魚的做法。

首先需要我們把材料都準備好,然後鯽魚去除腹內黑膜和腸線,剪掉側鰭,給鯽魚去腥,然後選擇控幹水分備用。然後選擇在魚身上均勻的劃幾刀,用鹽和料酒按摩魚身,給鯽魚去腥的同時入味。將姜蒜切末,把醬油、蠔油、白糖、醋、適量水調成汁。

之後選擇將鍋燒熱,倒入比平時炒菜多一些的花生油,將魚煎至兩面金黃。這時候另起鍋放少量的花生油,放蔥薑末入鍋爆香。然後選擇放煎好的魚,再把調好的調味汁倒入,加一碗熱水沒過魚身。

使用大火煮開,中火燉。待湯汁快收干時香菜末燜一下至湯汁收幹即可出鍋。

紅燒鯽魚的食用功效。

紅燒鯽魚是我們熟悉的一種食物,在平時不少人都愛吃,而且吃紅燒鯽魚對我們健康也會有一定幫助,是能夠起到一笑稿個滋補作用的,對於身體比較虛弱的朋友們來說,吃紅燒鯽魚是不錯的,而且鯽魚有健脾利溼,和中開胃,活血通絡、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯,可補虛通乳,可以很好的促進**健康,同時鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用,是現代人在平時應該多吃的一種食物。

吃鯽魚對我們健康是有好處的,而紅燒鯽魚就是其中非常常見的一種吃法,選擇吃紅燒鯽魚對我們健康是有好處的,能很好的解決腸胃不適,同時還可以很好的滋補,所以在平時我們就可以經常吃些紅燒鯽魚,對我們健康是碰稿孝有一定幫助的。

6樓:生活百事通小

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

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1.清燉基激鯽魚湯。將鯽魚去鱗、去內臟,洗去血水。

切好蔥段、生薑片、大蒜片,將搏桐襪魚背上斜切幾刀,用鹽把魚表面和內裡抹均勻,把生薑片塞進那幾道口子裡,放入燉鍋,倒入料酒,加水,大火燒開後轉小火慢煮。等到魚肉發白、熟透之後,輪銀關火,加少許味精,撒上蔥段即可。

2.鯽魚豆腐湯。鯽魚收拾乾淨,棗李豆腐切塊備乎巖搏用。

鍋內倒油,將鯽魚先略煎一歲祥下,兩面開始發黃時加水、生薑、大蒜、料酒煮沸,下入豆腐,加鹽,小火慢燉。等到魚湯有些發白時,關火,放入蔥段,加味精即可。

3.紅燒鯽魚。鯽魚收拾乾淨,鍋內倒油,將生薑大蒜爆香後撈出枯帆,接碰巖著將鯽沒吵雹魚煎至兩面金黃色。

倒入老抽、適量水,放入鹽、姜蒜,煮開後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮片刻,放入蔥段、味精即可。

4.蘿蔔絲燉鯽魚。鯽魚收拾乾淨,白蘿蔔擦成絲。

鍋裡倒油,將蘿蔔絲炒熟,撈出。爆香姜蒜,撈出,煎鯽魚。兩面金黃後倒蠢脊讓入老抽、水、鹽,大火煮開後放入蘿蔔絲,中小火慢燉。

等到蘿蔔絲變軟後,野禪放入蔥帶局花、味精即可。

5.香菇鯽魚湯。香菇用開水泡發,在傘部劃十字刀。

鯽喊畢魚收拾乾淨,在魚身斜切幾刀,用鹽、料酒、姜蒜醃製入味後,加水,放入香菇,大火煮開後加入幾粒枸杞,小火鄭御芹慢燉。等魚肉發白、拆畝香菇變軟之後,加蔥段、味精即可。

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