如何進行自我激勵，自我激勵要怎麼做？

自我激勵要怎麼做？

1樓：匿名使用者

1，認識改變，性格比智力更高明，偉大的靈魂與我們的想象一樣強大。在這個世界，有很多我們難以預料的事情，我們不能控制際遇，卻可以掌握自己。我們無法預知未來，卻可以把握現在。

只要活著，就有希望。只要每天給自己一個希望，我們的人生就不會失色。人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。

改變和擴充套件自我認定是一個艱難的過程，但如果你不滿意當前的自我認定，並下決心改變，你的人生就會大為不同。當你撕掉身上的舊標籤，超越過去，重新進行自我認定，就會發現一個嶄新的自己。2，積極的自我暗示，常想某事，就會促進它實現。

你相信什麼，就會出現什麼。當情緒低沉時，情商高的人善於給自己積極的心理暗示，幫助自己走出困境信心與意志是一種心理狀態，我們可以用自我暗示誘導和修煉出積極的心態，心態決定命運，改變心態，你的命運也會發生改變。3，敢於夢想，夢想源於人類的想象，這力量非常巨大，能引導一個人走向成功。

當他們想象時，會觸動我們心靈深處發生作用，進而產生外在的複雜效應。憑藉這種心靈的作用，運勢被開啟，把不可能變為可能。人生因夢想而高飛，我們每一個人都應該擁有屬於自己的夢想。

2樓：導師赫然

1、離開舒適區不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。

2、把握好情緒人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得陣陣新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。

因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

3、調高奮鬥目標。

許多人驚奇地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的奮鬥目標太小、而且模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的是，確立一個既巨集偉又具體的遠大目標。

4、加強緊迫感。

20世紀作者anais nin曾寫道：「沉溺生活的人沒有死的恐懼」。自以為長命百歲無益於你享受人生。然而，大多數人對此視而不見，假裝自己的生命會綿延無絕。

如何自我激勵

3樓：西安丁準高考

掌握自我激勵的方法——自我驅動、自我修復、卓越思考。

4樓：娛樂星星

無論我們是一棵無名的小草，還是一株參天大樹，何時何地都不要忘了為我們自己喝彩。人生就是需要得到鼓勵和讚揚。

怎麼樣激勵自己

5樓：樂馨馨

一，時刻提示自身，不必躺在舒適區。舒適區僅僅心靈的港灣，並不是安樂窩。掌握好心態人開心快樂的情況下，身體內就會發生奇特的轉變，進而得到新的驅動力和能量。

二，我們要持續找到令本身的熱情高漲的事情來持續激勵自己。調高自身的目標大家往往達不上自身砥志研思的目標，由於目標過小、或模模糊糊，使自身喪失驅動力。

三，真真正正能鼓勵你奮發圖強的是，建立一個既巨集大又實際的巨集大目標。拋開拉後腿的朋友們對這些不相容你目標的好朋友，要避而遠之。你所相處的人會轉變你的日常生活。

要建立這些希望你開心和成功人士。迎來害怕害怕每一個人都是有，重要看著你去擺脫。就算擺脫的是小小害怕，也會提高你的自信心。

立足於如今鍛鍊自身立刻行動的工作能力。

四，不必沉浸在以往，也不必等候於將來，要緊緊圍繞今日。要學好踏踏實實、重視眼下的行動。勇於市場競爭市場競爭給了大家珍貴的工作經驗，不管你多麼的優異，總是會天外有天。

五，無論在哪兒，都需要參加市場競爭，這會激起大家無窮無盡驅動力。勇於犯錯誤有時大家害怕做一件事，是由於大家沒有掌握搞好。雖然去做，別害怕犯錯誤。

要勇於犯錯誤。不要害怕拒絕不必消沉承受他人的拒絕，要積極主動應對。