無論春夏秋冬上課老是困怎麼辦???

2023-03-16 16:40:22 字數 969 閱讀 8407

1樓:姜陌一

我原來也有過這樣的問題。把我的方法總結一下給你:

解決上課時犯困的方法:

1:在困的時候,讓自己靠在後面同學的桌子上,讓他趁你不注意時,突然往後拉一下桌子,一驚,就不困了!

2:準備眼藥水,在困得不行的時候,給自己滴,滴完後立刻睜開眼睛,眼睛一涼,也就不困了!

3:準備風油精,在困得不行的時候,塗在太陽穴的位置,涼涼的,蠻有用的!

4:在困的時候,讓同桌掐你一下,一痛,也就不困了!(痛是痛,但是很有用)

5:舉手示意老師,站起來聽課!(沒有什麼不好意思的,老師特別能理解)

解決總犯困的方法:

1:晚上早睡覺(打夜戰的學習方法並不可取)

2:如果下節課是自己很容易犯困的課,在課間的時候不要出去了,趴在桌子上小睡一會,睡不著,閉上眼睛休息一會也是好的!

3:午睡,午睡對於學生來說真的很重要,可以緩解疲勞也可以讓自己一下午充滿精力!

解決眼睛痛的方法:

1:晚上睡覺前滴眼藥水,在休息!

2:學校的眼保健操一定要好好做,真的很有用!(可以緩解眼睛的疲勞,減輕眼睛的疼痛)

3:早上離家上課前,站在陽臺上眺望一分鐘,最好看綠色的東西!

希望我的對您有幫助!

2樓:藍星教主

看看森田**或者佛教的內觀法門。

3樓:陽光v黑暗

配合適的眼鏡。

上課跟著老師的思維。

或者,你看自己的書。

學的目的是自己會了 ……

4樓:蘿蔔湯殺手

有時間也別給自己太多的壓力,去外面走走或者去天台上坐坐,呼吸一下新鮮空氣,當你的眼睛感到疲勞時,就往遠方看看,或看看些綠色的東西,還有也要早點休息,睡眠很重要。別貪圖說多看點書。買些眼藥水,讓眼睛更有精神。

5樓:獨者無心

檫點風油精!補充睡眠,加強鍛鍊身體。

上課太困怎麼辦

注意以下幾點 天天吃早飯,注意教室通風,堅持運動,保證0點到3點的睡眠,吃飯注意營養,多喝水,課間走動走動,保持愉快心情,在學習中找到樂趣 晚上不要看太晚了 10點左右就夠了 再過就 不好 而且效率又不高 還影響早上的課程 白天就多看點 晚上就可以好好休息 午間也可以休息一下啊 我們現在的學生有一個...

上課瞌睡怎麼辦,上課老是打瞌睡怎麼辦?

上課打瞌睡,有很多原因 只有找到原因才能對症下藥。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333236393733 一是學習目的不夠明確。二是學習內容太難,學習負擔過重,心理壓力太大。三是學習內容太易,你已爛熟於心了,因重複學習而厭煩。四是疲勞過度,大腦未得到充分休息...

白天上課特別困怎麼辦啊

其實我高三的時候和你一樣,每天睡的時間很少!這樣第二天你就會感覺精神不好,聽課效率也不會很高 總是這樣養成習慣就更不好了啊!其實學習完全可以不用那麼辛苦的!不是有句話叫做學海無涯樂做舟嘛!只要你把握好上課的時間,課下只要做很少的一些題就能牢牢的記住知識點了!記住,關鍵是課上時間!搞題海戰術是那些不會...