怎樣提神,讓自己上課不睡覺,上課困怎麼辦提神方法

2023-05-16 02:00:13 字數 787 閱讀 9969

1樓:匿名使用者

上課容易出現睏倦打瞌睡這種現象,有多方面的原因,比如室內空氣不流通不夠新鮮,氧氣不足會造成犯困,還有晚上休息不好,沒***充足的睡眠也容易出現打瞌睡。

上課困怎麼辦提神方法

2樓:晴好又溫厚丶標兵

上課困怎麼辦提神方法要說最提神的則是風油精,但就是味兒太大了,你一塗全教室的人都可以聞到,然後全教室的人都可以提神,包括你自己更提神醒腦 。還有就是可以去買珍視明滴眼液,太困了滴一滴也保證不打瞌睡也不困,都沒得用的話那就只能滾出教室了 開個玩笑,都沒用的話就去廁所洗個臉,溜達一圈,回來就精神了。不要問我為什麼,因為我以前也經常打瞌睡,而且一打就是一節課完,那時候我就一直捏我的腿和手,用圓規扎我的手或者用簽字筆戳我的手,直到戳出皮也還是困 ,後來還是沒有啥在原地坐著的好辦法解決睏意,最管用的就是老師在你睡覺的時候突然從講臺悄無聲息的走下來,你打瞌睡還沒發覺,直接給你腦殼一拍。

哦豁立馬清醒,然後你還要說句哪個,煩得很,這就尷尬了塞,結果你一看是老師,慌了,馬上就起來。倍兒精神,老師還要叫你站起來上課,你一站就是一節課,回答問題老師也要一直抽你,回答不到就gg了,回答不到說明你沒認真聽講,下課就叫你去他辦公室喝茶,還給你沏一壺。是不是很巴適,還有就是上課還有個辦法可以讓你馬上解決睡意,點兒都不打瞌睡。

這辦法就不是老師來找你了,就是你去找老師了,萬一有時候你睡著了打呼嚕,直接聲音全班都聽得到。後面全班都安靜了,就只聽得到你的呼嚕聲,後來你突然發現好安靜了,一下就醒了,老師直接給你眼神交流叫你上講臺去睡。那你就要去講臺邊上站著聽課了喲,開個玩笑假的假的莫相信。

上課的時候怎樣讓自己不走神

可以請自己的一些好朋友來隨時監督自己,這樣就不會再走神了吧。當你上課之前可以先看看書,預習一下,找我自己不解的地方,當上課的時候可以帶著問題去聽課,帶著好奇心,就不會走神了。可以讓自己的好朋友坐在自己的身邊,看到自己走神的時候就提醒自己,這樣就不會走神了。上課時可以假裝老師講的很有趣,然後帶著興趣去...

我有時上課想睡覺怎麼辦啊?怎樣臨時提神,不要是風油精那種

按摩穴位 風池穴 位於項部,枕骨之下。按摩可提神,還能緩解眼睛疲勞,特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人,效果更好。百會穴 位於頭頂正中的最高點,按摩可提神醒腦 升舉陽氣。太陽穴 位於眉梢與眼外角連線中點,向後約一橫指的凹陷處,按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。膝關節附近的穴位如足三裡 陽陵泉以及曲...

怎樣讓孩子上課注意聽講怎樣做到讓孩子上課認真聽講

加強訓練,讓孩子上課不走神 上課不能長時間專心聽講,注意力分散 常常充耳不聞,無法理解老師課堂講授的知識 記不全或記不住老師口頭佈置的作業和事情 複述老師所講內容時,顯得語無倫次 孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。其實,孩子上課不注意聽講,除部分真正患有 多動症 外,相當多的是由於缺少一種...