怎樣治上課睡覺這一毛病

2023-02-20 22:20:18 字數 971 閱讀 6679

1樓:匿名使用者

如果你是很有規律的睡覺的話,也就是說每天在固定的時候瞌睡就來了,那麼重現在開始,你一定要克服,在睡下去就會成習慣,你可以再這段時間裡嚼一顆口香糖,晚上早點睡,其實瞌睡來的時候就那幾分鐘,你只要撐一會就好了,上課時,你要仔細的聽課,不要想別的,只要你聽進去了,你就不會打瞌睡,你就會發現一節課很快就過去了

2樓:

上課前睡會。我高中那會,學校規定不允許課前睡覺,老師認為課前的時間也是要利用起來學習的,每天還有人貓視窗來檢查,比較bt。所以那會我總是犯困,痛苦萬分。

現在想起來,覺得學生應該勇敢把自己的道理擺出來,不能被沒有道理的規定折服。恨死那種傻*學校了。雖然我以很好成績畢業考入很好的大學,但我非常不喜歡那學校的無理要求~

3樓:破破原有

毅力 主要是這個 多找身邊的人提醒下自己吧

所謂習慣成自然 肯定是以前睡多了 所以才這樣的`

偶也是 不過後來讓身邊的同學提醒 現在基本改正!

4樓:

要麼你愛上學習,要麼你徹底別學習,就別上課了。

5樓:林子山美薰

喝咖啡,在太陽穴上塗清涼油

6樓:

做點你自己喜歡的事情,就是別讓老師發現了~~小心哦~

7樓:匿名使用者

其實很簡單 只要你想聽就不會困

還有就是 不想聽創造條件也要聽 例如 發現老師的優點.或記記筆記都可以 還有就是你相信你永遠不會困

8樓:匿名使用者

設法讓你喜歡你的老師和該科目

9樓:月殤7浪

近段時間多放鬆多聽**可以緩解緊張情緒,多練練書法來集中注意力

10樓:匿名使用者

困的時候吃片酷莎 呵呵高三我們就是這樣挺過來的

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