鐵板魷魚怎麼做,鐵板魷魚怎麼做呢

2022-05-11 13:58:27 字數 5244 閱讀 8766

1樓:匿名使用者

街頭鐵板魷魚的做法:

一、做鐵板魷魚所需用具:

鐵板一塊3—5毫米厚,直徑為 釐米30釐米左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以 在鐵板邊緣焊兩個把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把。

二、做鐵板魷魚的選料:

魷魚應選擇質量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。

三、鐵板魷魚的配方:(以2公斤魷魚為例)

五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25克、精鹽15克、超級鮮味王2克、生薑20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒適量、澱粉80克、洋蔥100克。

四、魷魚的醃製:

將魷魚分割成長3—釐米5釐米、寬1.5釐米左右、厚0.8釐米左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,醃製20分鐘左右。

五、魷魚的穿串方法:

用竹籤將醃製好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時竹籤應從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時竹籤應橫橫向穿入。

六、鐵板魷魚的烤製做法:

將鐵板置於火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置於鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置於鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調節火力的大小,並不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應在魷魚應在魷魚表面撒上適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好後的魷魚表面刷上一層飄香醬即可食用。

七、鐵板魷魚飄香醬的調製:

配料:泡椒500克、芝麻醬150克、花生醬200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超級鮮味王10克、雞精 100克、白糖20克、精鹽 克40克。

先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。

用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。

把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然後倒入瓷器調好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻後再嘗一下,如果鹹了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。

2樓:魯姐美食

鐵板魷魚怎麼做?魷魚改刀下鍋中撈出,把姜爆香,下洋蔥青椒紅椒,少許豆瓣醬下魷魚,蠔油白糖翻炒均勻,加點水和燒烤料即可。

3樓:小管家美食

鐵板要選用鮮魷魚,切記不要買鹼發的魷魚,不但吃了有一種腥味,吃多了對人體也沒有什麼好處

鐵板魷魚怎麼做 ?

4樓:虛空中的摩羯

街頭鐵板魷魚的做法:

一、做鐵板魷魚所需用具:

鐵板一塊3—5毫米厚,直徑為 釐米30釐米左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以 在鐵板邊緣焊兩個把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把。

二、做鐵板魷魚的選料:

魷魚應選擇質量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。

三、鐵板魷魚的配方:(以2公斤魷魚為例)

五香粉40克、孜然粉30克、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精25克、精鹽15克、超級鮮味王2克、生薑20克、蒜泥20克、白糖3克、料酒適量、澱粉80克、洋蔥100克。

四、魷魚的醃製:

將魷魚分割成長3—釐米5釐米、寬1.5釐米左右、厚0.8釐米左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,醃製20分鐘左右。

五、魷魚的穿串方法:

用竹籤將醃製好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時竹籤應從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時竹籤應橫橫向穿入。

六、鐵板魷魚的烤製做法:

將鐵板置於火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置於鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置於鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調節火力的大小,並不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應在魷魚應在魷魚表面撒上適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好後的魷魚表面刷上一層飄香醬即可食用。

七、鐵板魷魚飄香醬的調製:

配料:泡椒500克、芝麻醬150克、花生醬200克、辣椒油 克40克、大蒜仁100克、花椒粉 克30克、味精80克、超級鮮味王10克、雞精 100克、白糖20克、精鹽 克40克。

先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。

用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。

把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然後倒入瓷器調好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻後再嘗一下,如果鹹了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。

5樓:小管家美食

鐵板要選用鮮魷魚,切記不要買鹼發的魷魚,不但吃了有一種腥味,吃多了對人體也沒有什麼好處

6樓:魯姐美食

鐵板魷魚怎麼做?魷魚改刀下鍋中撈出,把姜爆香,下洋蔥青椒紅椒,少許豆瓣醬下魷魚,蠔油白糖翻炒均勻,加點水和燒烤料即可。

鐵板魷魚怎麼做

7樓:魯姐美食

醬香鐵板魷魚怎麼做?魷魚剝皮改花刀,加入洋蔥,姜料酒鹽醃十分鐘,燒烤料和辣椒油攪拌均勻,下鍋煎魷魚煎到金黃刷調料即可。

8樓:小管家美食

鐵板要選用鮮魷魚,切記不要買鹼發的魷魚,不但吃了有一種腥味,吃多了對人體也沒有什麼好處

9樓:晚安思密達

摺疊做法一

食材準備

整隻魷魚2只(約400克),錫紙1張,洋蔥末15克,沙拉醬20克,海鮮醬15克,黑胡椒粉15克,味精3克,滷水1000克,色拉油10克,蔥末10克,食鹽15克,酒10克鐵板魷魚

製作步驟

1.將魷魚整隻放入沸水中用中火氽3分鐘,取出後,放入滷鐵板魷魚水中微火滷30分鐘。

2.取一鍋,放入色拉油,燒至七成熱時,放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調成汁備用。

3.取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙,將滷好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1釐米的直刀,然後放在錫紙內,澆上調好的汁上桌,撒上蔥末即可。

摺疊做法二

食材準備

主料:魷魚 洋蔥 辣椒麵

調料:孜然 芝麻 鹽 花椒麵正在製作的鐵板魷魚

製作步驟

1、魷魚洗乾淨,切好,洋蔥切絲。

2、鍋內油燒熱,下入魷魚煸炒到水分全無,改小火。

3、加入辣椒麵,孜然,芝麻,鹽,花椒麵,繼續翻炒;

4、最後加入少許加了醬油的甜麵醬翻勻即可。

5、鐵板燒熱,刷少量油後,立刻加如少量洋蔥,最後放入魷魚即可。

摺疊做法三

1、所需用具:

鐵板一塊3~5毫米厚,直徑為30cm左右的圓鐵板,表面光滑、平整,可以在鐵板邊緣焊兩個把手,以方便操作爐具(三芯煤爐,其受熱面積大,火力均勻,為了方便操作,也可使用液化氣),鐵鏟一把,毛刷一把。

2、選料:

魷魚應選擇質量較好,無腐爛、外觀完整,顏色新鮮的魷魚為好。製成的鐵板魷魚

3、配方:(以2公斤魷魚為例)

五香粉20g、辣椒粉適量、花椒粉適量、味精20g、精鹽15g、雞精10g、蒜泥20g、白糖3g、料酒適量、澱粉60g。

4、醃製:

將魷魚分割成長3~5釐米、寬1.5cm左右、厚0.8cm左右的長方形小條,放入上述原料攪拌均勻,醃製20分鐘左右。孜然粉在燒做好後加少許在魷魚上面就可以了。

5、穿串:

用竹籤將醃製好的魷魚塊穿成串,要求穿成的串大小均勻一致,穿魷魚塊時竹籤應從魷魚塊的中間縱向穿入,穿魷魚須時竹籤應縱向,這樣賣相更好看。

6、烤制

將鐵板置於火爐上燒熱,用排刷在鐵板上均勻地刷上一層植物油,將洋蔥切成均勻的小顆粒狀放入鐵板上炸出香味,將穿好的魷魚串置於鐵板上進行烤制,在烤制過程中應時刻注意調節火力的大小,並不斷地刷油、翻面、以免烤糊,在烤制過程中應在魷魚表面撤匕適量五香粉、孜然粉、辣椒粉、花椒粉烤制好後的魷魚表面刷上一層飄香醬後即可食用。

7、飄香醬的調製好火計鐵板魷魚培訓

(1)配料:泡椒500g、花生醬200g、辣椒油40g、大蒜仁100g、花椒粉30g、味精80g、超級鮮味王log、雞精100g、白糖20g、精鹽40g。

(2)先將泡椒剁細、大蒜瓣剝皮搗碎。

(3)用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、辣椒醬、大蒜仁、花椒粉、超級鮮味王、雞精、白糖、精鹽等拌合均勻。 '

(4)把菜油燒至八成熟放泡椒細末炸香,然後倒入瓷器調好的料中,蓋上蓋子,讓其冷卻後再嘗一下,如果成了,適當放點白糖、味精,淡了加點鹽即成飄香醬。

摺疊做法四

食材準備

鮮阿根廷魷魚1000克姜茸50克 蒜茸50克 蔥茸80克 魚骨粉50克 胡椒粉50克 料酒100克、魷魚醃製料(調味界特製的)200克,色拉油各適量。

製作步驟

1、鮮魷魚除去內臟,撕去外膜洗淨,,切成4釐米長、2釐米寬的條,鐵板魷魚納盆,用姜茸、蒜茸、蔥茸、料酒、魚骨粉和胡椒粉醃漬15分鐘,最後放入醃汁拌勻。

2、用特長號專用魷魚之籤從魷魚片中間穿過,保證每串穿30克左右的魷魚。

3、大塊平底鐵板置火爐上,放入色拉油燒熱,再把魷魚串平鋪在鐵板上,用中火烤熟(中途翻面),即可。

摺疊編輯本段營養價值

1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效**貧血;魷魚

2、魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,恢復視力,改善肝臟功能;

3、魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。

摺疊編輯本段菜品特色

街頭吃的鐵板魷魚,遠遠聞香而至,看著小販用小小的鐵鏟,分割著魷魚,不斷地翻動魷魚,聽著油漬著魷魚發出的響聲,同時醬料一層一層的刷上,散發出讓人難以抗拒的香味。

10樓:

主料魷魚

400g

輔料蠔油

適量食鹽

適量孜然

適量辣椒粉

適量雞精

適量洋蔥

適量黑胡椒粉

適量苦菊適量油

適量步驟

1.魷魚須一份備用。

2.清洗乾淨,將魷魚放入調料碗中。

3.加入蠔油、食鹽、雞精醃製起來。

4.煎鍋放油少許。

5.放入醃製好的魷魚須煎制。

6.將煎好的魷魚須撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均勻。

7.將煎好的魷魚須裝盤備用。

8.剩下的煎制魷魚湯汁不要丟掉。

9.把切好的洋蔥絲倒入鍋內,煎至斷生,醃製的湯汁也澆在鍋內。

10.撒入黑胡椒粉調味。

11.將洋蔥絲鋪墊在鐵板上,放入煎好的魷魚須,然後澆上湯汁,撒上苦菊,上桌食用。

鐵板魷魚怎麼做呢?

11樓:魯姐美食

醬香鐵板魷魚怎麼做?魷魚剝皮改花刀,加入洋蔥,姜料酒鹽醃十分鐘,燒烤料和辣椒油攪拌均勻,下鍋煎魷魚煎到金黃刷調料即可。

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