乾貝怎麼做好吃

2022-04-08 08:30:36 字數 2413 閱讀 2909

1樓:趣味科普妹

乾貝最好吃的做法就是乾貝蒸蛋了。先把乾貝泡開洗淨切好,放在打散的雞蛋當中,上鍋蒸15分鐘,出鍋以後淋上香油就可以了,非常美味可口。

2樓:媛媛

步驟:1、乾貝用開水浸泡1分鐘左右,瀝乾水分,將其放置在蒸鍋蒸熟;

2、將青椒、紅椒、鮮香菇洗淨,去其蒂,將其切菱形片,然後把姜、蒜切片;

3、炒鍋放置火上,倒油燒熱,爆香蒜片、薑片,然後加入香菇片略炒;

4、將青椒、紅椒片倒入鍋中,放入鹽、雞精調味,拌炒均勻;

5、最後放入乾貝,稍炒幾下即可。

3樓:劉素改

蒜蓉粉絲扇貝

扇貝10個、粉絲、花椒、姜、蒜蓉、米椒、料酒、生抽、蒸魚豉油、油各適量。

1、洗淨扇貝,將貝肉和貝殼分開,粉絲用溫水泡軟;

2、油燒熱,蒜蓉、米椒花椒炒出香味,關火。將料酒,生抽和豉油倒入。

3、粉絲逐個放入貝肉上面,碼入鍋中,淋上做好的調味汁,中小火隔水蒸5分鐘;

4樓:

乾貝的家常做法燉湯

瑤柱,也就是我們俗稱的乾貝、扇貝等,實際是貝類閉殼肌乾製品的總稱。乾貝味道鮮美、營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質,其中蛋白質更是高達61%,是雞肉、牛肉、鮮蝦等含有蛋白質的3倍。瑤柱經常出現在各類滋補靚湯中,深受大家的喜愛。

挑選時要選色淡黃,乾燥,顆粒完整、大小均勻如兒童指頭大小的比較適合,太大的口感並不好。

乾貝燉湯前,首先要泡發,可以拿少許蔥、姜、料酒入清水,然後蒸15分鐘,蒸到用手搓能搓碎,搓成絲狀的程度,瑤柱就漲發好了,這和一般的乾貨用溫水直接漲發不太相同,因為瑤柱本身比較硬,必須要蒸一會兒;而且腥味也比較大,所以適當新增一些料酒。這樣發出來的瑤柱就更嫩糯鮮香了

至於乾貝處理的方法,乾貝一般不用刀切,用清水蒸一下,乾貝漲開來後,可以看見它本身是有紋路的,用手把乾貝按照紋路一條一條撕開即可。

1、乾貝燉冬瓜苡米湯

材料:乾貝30克、冬瓜600克、苡米50克、生薑3片。

做法:各物分別洗淨。乾貝、苡米稍浸泡;冬瓜連皮切厚塊。一起下燉盅,加入熱開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約2小時便可。

2、乾貝菌菇湯

材料:乾貝、金針菇、茶樹菇、雞、蔥花、菌菇,蒜、雞精、鹽等調料。

做法:將乾貝洗淨,用清水泡發約半小時,泡發的水不要倒掉,留下備用;將菌菇洗淨,杏鮑菇用手撕成小塊,口蘑切成片,金針菇和茶樹菇切去根部備用;將整雞處理乾淨,切成大塊,放入砂鍋里加入姜、鹽,燉出一鍋雞湯備用。將準備好的食材放入鍋中燉煮,半小時之後,放入鹽,撒上蔥花,即可起鍋。

3、乾貝蘿蔔龍骨湯

材料:白蘿蔔、龍骨、乾貝、薑片、料酒、鹽、胡椒粉。

做法:將乾貝用水洗一下,白蘿蔔去皮切塊。把龍骨洗淨,鍋熱後放清水,燒開後再放料酒,下龍骨焯燙變色後撈出,洗去浮沫。

在鍋內放適量清水,下焯燙過的龍骨、薑片,大火燒開後轉小火燉一兩個小時。再將白蘿蔔塊和乾貝一起放入鍋中,大火燒開後轉小火再燉半小時,起鍋時加鹽、胡椒粉調味即可。

4.繡球乾貝

主料:水發乾貝150克 大蝦肉200克 肥豬肉150克 淨冬筍25克 菠菜心25克   輔料:雞蛋清1個 精鹽6克 味精4克 清湯250克 溼澱粉25克 芝麻油4克 紹酒6克

做法1、乾貝擠淨水分搓成細絲;火腿、冬筍、冬菇均切成釐米長的細絲,用開水下勺氽透,撈出控淨水分與乾貝絲拌和在一起   2、將大蝦肉、肥待遇從剁成細泥,加雞蛋清,清湯50克、精鹽3克、味精2克、紹酒2克、蔥薑汁、芝麻油1克拌勻成餡。然後用於擠成直徑為2.5釐米的丸子,放在拌和好的乾貝絲上滾沾均勻,成繡球狀,擺於盤內上屜以旺火蒸至嫩熟(約5分鐘)取出,潷淨湯汁   3、勺內加入清湯、精鹽2克、紹酒2克、味精1克燒開後,撇淨浮沫,用溼澱粉勾成溜芡,加芝麻油1克澆在乾貝球上   4、菠菜心洗淨控淨水。

炒鍋內放花生油燒熱後加入菠菜心煸炒用紹酒2克一烹,加精鹽1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出擺在繡球乾貝四周即可

5.芙蓉乾貝

主料:水發乾貝300克 紹酒7.5克 雞蛋清8個   輔料:精鹽4.5克 蔥8克 味精10克 姜3片 白湯250克 鮮牛奶200克

做法1、將水發乾貝盛入盆裡,加入蔥、姜、紹酒5克、清水250克,上籠屜用旺火蒸30分鐘取出,潷去蒸汁,揀去蔥、姜   2、雞蛋清放在碗裡,順一定方向打散,加精鹽2.5克、味精7.5克、牛奶調勻,倒入湯盤,上籠屜用中火蒸5分鐘取出,不待芙蓉面結硬,將乾貝整齊地插於面上,再上籠屜蒸5分鐘取出   3、鍋置旺火上,下高湯燒沸,加入精鹽   4、在用味精、紹酒調勻,淋於芙蓉乾貝上即成

6.乾貝白菜心

主料:白菜300克   輔料:乾貝100克 鹽2克 味精5克 芡粉5克 植物油15克 雞油2克

做法,1、白菜取心,洗淨對剖;乾貝擺至鍋中蒸透,撕成絲狀   2、熱鍋加油至五六分熱,倒入白菜心,注入高湯6杯,小火燜煮至白菜心熟透,撈起瀝乾,平鋪盤中   3、乾貝放進鍋中,注入高湯1杯,加鹽、味精   4、煮滾後加入生粉水10克(生粉5克加水)及雞油,將乾貝汁液淋在白菜心上即可

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