做事很急怎麼辦,做事情很急躁怎麼辦

2022-02-09 06:23:30 字數 6118 閱讀 9416

1樓:在水一方

做事很急這是煩的結果,人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗, 無論好也好,壞也好。 建議看一下《老子》, 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

2樓:竹傾水瑩

是性格造成的,天生的脾氣,做事風風火火的,巴不得把事情一下子做完,非常的能幹,能吃苦,比較勤勞,人很善良的,朋友也多!喜歡聊天,自來熟的那種!要放鬆心態,每天打坐一小時,瑜伽打坐效果不錯!

3樓:

如果做事只是很急沒有正確性和針對性可言,那可要注意了。儘量在家做些能鍛鍊耐性的事情,比如拼圖,積木,女生可以考慮十字繡,都能磨練耐性。如果做事急,還能保證質量,那這就是效率,是個人能力的提現,但還是建議,快容易出錯,事情做完後再檢驗一下,確認正確就完美了。

4樓:

要有耐心,心急吃不了熱豆腐。

急性子的人往往做任何事腦袋都是「一根筋」。

所以很容易衝動,衝動是魔鬼,衝動衝動著就燒壞腦子了。

所以你要調整好自己的情緒,做到「三思而後行」,放輕鬆,試著深呼吸。做事前,要想想做完這一步,下一步該怎麼走,眼睛要放長遠些,只顧著眼前的利益的人,是幹不了大事的。

5樓:醒著的夢真美

性格決定了你做事的風格,在工作方面認真不拖沓,這很好啊! 但遇事不能急,要三思而後行。

6樓:

這樣提高辦事的效率沒有什麼不好。我也是這樣,有事情做完了,再放鬆一下。總比那些做事拖拖拉拉的好,那兒反而事情做不好,容易出錯

7樓:

磨練自己的性子,多做些如看書,畫畫寫字,做手功勞動等鍛鍊,慢慢地隨年齡增長會越來越沉穩的。會改掉心急的小毛病。

8樓:知咲

你的工作態度認真積極,這很好,性急是一個人的性格決定的,做事動作快效率也高,但只要仔細一點,完成後再檢查一下,不要出錯就可以了。

9樓:

認真不拖拉很好,但是要保證效率最佳。

做事要慢下來,給自己充分思考的時間,有計劃的完成好,做小事既要如此,做大事更要慢下來,才有減少出錯的機會。

10樓:優裡西施

做事很急這是性格造成的,說明你是急性子,心急吃不了熱豆腐,凡事還是有條有理慢慢完成,做事要明白自己的思路

11樓:朋曼音

急,也沒什麼不好的,積極向上,如果你感覺急煩惱,可以試著慢慢改變,做事時,可以思考會在做,習慣就好了

12樓:玄閒靜

做任何事情要穩丶準,不要急於求成,過急既做不好事情,又影響你的身體健康。

13樓:芸芸眾生

這就是你的個性,我覺得很好啊,為什麼要去改變,性格也是改變不了的,還是順其自然吧。

14樓:

這個性格上的挺難改的,一般就是做一些能慢慢調整的事,比如慢跑鍛鍊意志力,逼自己堅持慢慢來,看書,逼自己看的慢一點~

15樓:

時間是把雙刃劍,我改變自己性格的辦法是多看書,讓自己靜下來。雖然沒有那麼急了,但認真卻沒改,因為認真吃了不少虧

16樓:請留下你的身影

心急吃不了熱豆腐,所以做任何事都要慢慢來,不能急,更不能衝動,衝動是魔鬼嘛,我們要明白這個道理。

17樓:

做事急躁,那麼你就要多參加別的運動,最好能讓自己喜歡上的,比如釣魚之類的,你慢慢尋找個適合自己的,磨合下,你就會改變了,最起碼會冷靜的考慮哪怕是一秒也對自己有幫助了,不是嗎?

18樓:沐琳兮檸萌

你應該是個急性子 你要讓自己心態平衡 俗話說心急吃不了熱豆腐 越急越做不好事情 容易出錯 這樣反而耽誤了時間

19樓:匿名使用者

想急的時候就想耶穌週五釘在十字架,週一復活了。什麼事情都不要急,等三天一切都會更好

20樓:匿名使用者

我也一樣,急急忙忙整了,然後給領導的感覺就是不穩重,需要再斟酌下內容改

21樓:匿名使用者

屬於優點也是缺點,如果忙的時候就要把事情分輕重緩急來做了。

做事情很急躁怎麼辦?

22樓:壹貳叄肆伍

在現實生活中,所有的事情幾乎都不會向著你所不希望的方向發展。當面對一個你幾乎掌控不了的局面的時候,總是會變得很急躁。但,越是急躁,事情就會越加的糟糕,慌慌張張完成你應該做的,往往會出現紕漏。

急躁,往往是因為做事情的經驗不足,或者是心理素質太差而導致的。很多時候做事急躁,往往會讓我們錯過最完美的解決辦法。

避免做事急躁首先要有一顆淡定的心,要明白不是所有的事情都是一蹴而就的。做事情,首先考慮的不應該是完成這件事情的結果,而是完成這件事情的過程。完成一切事情都需要有一定的前提和條件,我們做一件事情恰恰總是會忽略這最重要的部分,而是看重我們完成事情後的成果,這也是我們急躁的根本原因之一。

所以,事情急不得,保持一顆平常心,否則只會讓事情變得越來越糟,甚至脫離自己的掌控範圍。

在決定做一件事情之前,應該有自己對於事情本身的見解,並且按部就班的完成。抓住事情的主幹,想清楚自己應該做什麼。這樣事情的本身就會變得簡單很多,不會有更多的煩惱,走更少的彎路,急躁的情緒自然會變得更加的平和。

這就是大局觀的重要體現,淡定的人明白:「急躁是解決而不了事情的,只有軟骨頭才會急躁」。

以前在備戰高考的時候,越是緊張複習的時候越喜歡刷手機,刷到什麼都刷不出來,然後才會開始急躁的看書。這就是沒有耐心的表現,在生活的大環境面前,那些小小的挫折真的不算什麼,要擁有對生活的熱忱,並且不怕面對困難,自然會擺脫急躁。在成長的道路上,你若是沒有耐心等待成功的到來,那麼你只好用一生的耐心去面對失敗。

浮躁是這個社會集體病症。我只知道這是一個急躁而充滿喧囂的時代,每個人就像是住在一個鬧騰的房子裡,每個熱恩都拼命地提高自己的嗓音向這個世界大喊大叫,只是為了讓別人聽清我們究竟在說什麼,我們也只好比他們更大聲。每個人都很急躁,急於表達自己的觀點或者是看法。

於是,沒有任何一個人聽到別人在講什麼。這時,我們不妨靜下來,仔細的聽聽別人在講什麼,然後仔細的想想自己應該做什麼,這樣就不會急躁了。

23樓:列子御風行

我接觸過很多做事情總是很急躁的人。

做事情很急躁的人,一般都是急於求成的人。

不管什麼事情,都想著必須馬上滿足自己的內心的要求,否則內心非常痛苦。這樣的人做事情很難靜心來去思考,做事沒有規劃,遇到問題不會用自己的智慧去解決。

人活在世上會各種各樣的問題會接踵而至,你必須靜下心來去解決,如果你的行動表現的非常急躁,說明你這個人缺乏思考,缺乏總體規劃。所謂欲速則不達。

大家都知道揠苗助長的故事,說的是有個宋國人總是擔心自己的禾苗長得不夠快,有一天他回家告訴兒子,今天我把咱家地裡的禾苗都往上拔了拔。兒子趕緊跑到自己地裡發現,禾苗早已經枯萎了。

性格急躁的人看到這樣的故事也會覺得可笑,總是嘲笑這個宋國人,殊不知,脾氣急躁的人與這位宋國人無異。

事物都有它各自的發展規律,問題出現自然有它的原因和機緣,你性格急躁並不能解決問題,反而會讓事情更加糟糕。

總體來說,這樣的人吃虧是不會少的。性格急躁的人不僅不利於處理好問題,他身邊的朋友也會越來越少。很多朋友明知道自己的毛病所在,但是卻無法改變自己的性情。

有時候你脾氣急躁,是想立馬解決問題,但是其實,你的情緒已經被這個問題所控制了。所以在問題面前,你已經是一個徹頭徹尾的失敗者了。

既然這樣那就多讀經典吧,比如《道德經》中的思想,順其自然,無為而治,上善若水任方圓。夫唯不爭,故天下莫能與之爭。

遵循事物的客觀規律,放平心態,既然事情出現了,就要靜下心來去規劃解決問題的辦法。古來成大事者,都是臨危不懼,臨危不亂的人。

現在有很多孩子的家長,他們看到自己的孩子學習成績不好,就脾氣暴躁,連打帶罵,恨不能一夜之間就得把孩子培養成班裡的第一名。這種揠苗助長式的教育,會徹底毀了孩子一生。你只有善於發現孩子的優勢和缺點,因勢利導,循循善誘,孩子才能健康快樂的成長。

性格急躁的毛病,是由於自己的家庭環境和成長過程所形成的,並不是一朝一夕所能改變的。

想要改掉性格急躁的毛病,我建議你可以練一練毛筆字,在練習毛筆字的筆法、結構、章法的同時,能夠讓你的心性趨於平靜,讓給你變得富有耐心,內心平穩,讓你知道不是什麼事都是一蹴而就的。你的力道不穩,筆畫就會出現鋸齒,要麼橫不平,要麼豎不直。書法可以修身養性,提升內涵,讓你氣定神閒,氣度不凡。

堅持下去,只要得法,你一定會改掉的性格急躁的毛病。

24樓:花香

人之所以煩在於有過多的執著, 把很多東西看得很重, 如錢、如事業、如名聲。 佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。 放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。 另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗, 無論好也好,壞也好。 建議看一下《老子》, 他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

滿意請採納

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