1樓：匿名使用者
你用這些藥食同源的食物一起煮粥，同時使用具體補血養顏，和中除專
溼等作用。如果你身屬體沒有什麼問題的話，感覺沒有吃飽或者飢餓感是可以再吃點其他食物的，比如水果等。
如果怕自己吃太多容易發胖可以適當控制水果的攝入量，你所用的這些食材和食物本身沒有衝突，這個可以放心。平時還要注意保證充足睡眠，不熬夜，均衡營養等，這些對輔助藥效很有幫助。
黑豆黑米紅豆紅棗小米粥有高血壓的可以吃嗎
2樓：畢加鎖
根據你的描述，黑米黑豆紅豆紅棗可以吃，有補血的功效
3樓：藝術
用薏米bai，紅豆，紅棗，du黑米，黑豆，花生一zhi起煮粥時
，可以適當加冰dao糖的，但建議不回要放太多太甜。糖的答
攝入量推薦每天少於50g,若長期高糖飲食，會使人體內環境失調，進而給人體健康造成種種危害。世界衛生組織調查發現，食糖攝人過多會導致心臟病、高血壓、血管硬化症及腦溢血、糖尿病等。
紅豆黑豆紅棗黑米花生大米粥可以一起煮粥嗎
4樓：匿名使用者
可以一起煮的。平常我們也會這樣搭配煮糖水呢，所以煮粥也可以啊，建議煮粥不要給太多水，不然煮的粥太稀了，就不好喝了
5樓：漫長歲月
黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多 紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血 這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多 至於紫薯稍加一點沒關係 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。 3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化
6樓：羋雪紛紛
可以放一起煮粥，補腎、健腦、強心、造血。但是黑乎乎的也影響食慾呀，還是分開好。前三為一組，都黑的。後五一組，紅的。輪換著吃。
7樓：匿名使用者
可以的，而且好處多多。
8樓：匿名使用者
沒有其它問題嗎？不防愛
黑米/黑豆/黑芝麻/紅豆/紅棗可以一起熬粥喝嗎？
9樓：我去有意思好吧
不相剋，可以食用，芝麻用熟制的，具體比例為黑米、黑豆、紅豆各一把，大概20各，黑芝麻一小把10克，紅棗兩三個。
1、準備好食材，並洗乾淨。
2、洗淨提前用清水浸泡12小時以上。
3、洗後的食材放入燉鍋裡備用。
4、加入適量的清水慢慢燉至1個小時左右。
5、加入適量的冰糖攪拌均勻即可出鍋食用。
10樓：da金泫雅
黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多
紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血
這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多
至於紫薯稍加一點沒關係
但是紫薯食用禁忌
1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。
3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化祝您健康~望採納~
11樓：匿名使用者
可以的，補品嘛，紅棗雖然說營養價值比較高，但是紅棗在使用時不要吃太多。紅棗吃多了容易上火，紅棗皮還不容易消化。
12樓：海灘的風鈴
可以的，黑芝麻不可與以下食物同食：
芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導致死亡
芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡
芝麻+雞腿：影響維生素的吸收
芝麻+雞肉：一起吃嚴重會導致死亡
紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅豆黑豆黑米小米紅棗粥兒童能否吃
13樓：紅棗
黑豆黑米粥的食用禁忌
雖然黑豆黑米粥營養豐富，長期食用好處也多多。但是，黑豆黑米粥是有食用禁忌的，大家在食用時應時刻注意。那麼，黑豆黑米粥的食用禁忌有哪些呢？下面，大家就一起來看一下。
1、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。服用甲狀腺素藥物時，也不宜食用黑豆。因為豆類食品能抑制甲狀腺素的產生。
而吃黑米時，則不能服用四環素。因此，黑豆黑米粥時就不宜吃這些東西了。
2、黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。
3、黑米性平，味甘，火盛熱燥者不宜食用。對於黑豆，小孩不能多食。
總而言之，消化能力弱、病人、老人、小孩吃黑豆黑米粥都應特別謹慎注意，病人應慎食，老人和小孩吃的黑豆黑米粥則應煮的很軟很爛才行。
紅豆黑豆小米黑米紅棗粥兒童能否吃
14樓：紅棗
黑豆黑米粥
復的食用禁制忌
雖然黑豆黑米粥營養豐富，長期食用好處也多多。但是，黑豆黑米粥是有食用禁忌的，大家在食用時應時刻注意。那麼，黑豆黑米粥的食用禁忌有哪些呢？下面，大家就一起來看一下。
1、黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。服用甲狀腺素藥物時，也不宜食用黑豆。因為豆類食品能抑制甲狀腺素的產生。
而吃黑米時，則不能服用四環素。因此，黑豆黑米粥時就不宜吃這些東西了。
2、黑米粥若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食後易引起急性腸胃炎，對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。
3、黑米性平，味甘，火盛熱燥者不宜食用。對於黑豆，小孩不能多食。
總而言之，消化能力弱、病人、老人、小孩吃黑豆黑米粥都應特別謹慎注意，病人應慎食，老人和小孩吃的黑豆黑米粥則應煮的很軟很爛才行。
每天吃紅豆黑豆黑米花生紅棗煮的粥**會好嗎
15樓：健康生活新
準去的來說黑米是對**有保養作用。補腎抗衰老良藥：黑米
黑米具有滋陰補腎、益氣強身、健脾開胃、補肝明目、養精固澀之功效，是抗衰美容、防病強身的滋補佳品。經常食用黑米，對慢性病人、**期病人及幼兒有較好的滋補作用。由於黑米不易煮爛，應先浸泡一夜再煮。
消化功能較弱的幼兒和老弱病人不宜食用。不過紫陽的康兮壽兮黑米糊是人家加工好的純黑米糊用水衝食即可解決了加工的麻煩也挺方便。
16樓：小明被殺之謎啊
會啊，這些都是高營養高蛋白得穀物
小米、黑芝麻、黑米、黑豆、紅豆可以一起煮粥嗎
17樓：夏蠟梅
黑豆 黑芝麻『紅豆， 紅棗這幾樣是不衝突的 ，但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多， 紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血， 這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑豆和芝麻粥裡面加上百合核...
18樓：潛昌淼賽泰
可以呀，建議把黑芝麻磨粉加入粥中口感更好，整粒的黑芝麻煮後還是整得，喝起來不如加黑芝麻粉柔滑，其實還可建議將豆子提前浸泡好，所有材料一併放入豆漿機內，選擇五穀豆漿程式，做出來也很好喝
小米紅豆薏米黑豆大棗黑米可放到一起煮粥嗎
19樓：
可以的，有補腎養血的功能。
提示，紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗注意事項：
禁忌人群：肝炎患者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜心血管疾病、癌症患者。
黑豆,黑芝麻可以和紅棗同時煮嗎，黑米黑豆紅豆黑芝麻紅棗可以起煮的吃嗎
可以。主料 黑豆200g 黑芝麻50g 輔料 白糖適量 核桃適量 紅棗適量 1 準備黑豆。2 將黑豆和芝麻洗淨。3 紅棗去核。4 放入核桃仁。5 將所有材料放到豆漿機，加入適量的清水。6 選擇幹豆鍵打豆漿。7 好了就過濾。8 成品。黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質 多種礦物質和微量元素。中醫認為，其...
吃黑米紅棗紅豆粥補血幾天有效果,紅豆加黑米粥吃多久能有效補血
補血?直接吃完豬肝後再吃隨便什麼的水果,一個星期見效果。紅豆加黑米粥吃多久能有效補血 多樣一起補,只吃一種東西反而對身體不好,因為營養不均衡 最好是早上吃,有一定的功效,但最好還是檢查治理哦。建議早上吃,營養豐富。補血還是阿膠比較好,效果明顯,很多人吃了都感覺效果明顯。黑米紅豆紅棗花生一起煮可以補血...
紅豆黑米可以天天吃嗎紅豆黑米粥每天可以吃嗎
不論吃什麼，過量肯定也是有危害的，身體不一定消化的了。建議你換著吃，這段時間吃紅豆黑米，吃完了再買黑芝麻紅棗。輪著吃也行。不可以，中醫學上，紅豆補血 黑米補腎 補，是可以的。但過猶不及。更何況，天天吃，你不膩麼 親，這個時候是可以吃的哦，黑米紅豆都是補血的哦，所以都是可以吃的啦 天天吃可能不太好，因...