1樓：匿名使用者
補充維c 能有效地防治癌症、心臟病、眼疾、肌體老化等重大人類疾病。中醫認為：番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助**作用。
2樓：匿名使用者
西紅柿，別看它小，不起眼。其實它給我們帶來的益處還大著呢！
據研究測定：每人每天食用50克-100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
西紅柿含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化 的功能，對腎炎患者有利尿作用。
近年來科學家發現，西紅柿中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率明顯下降，還可推遲某些細胞的衰老。
高血壓患者每天早晨食西紅柿200克，可降血壓；
夜盲症患者每日用鮮西紅柿250克、豬肝60克煮熟做菜食用，有一定的**作用；
牙齦出血者每月用鮮西紅柿60克蘸白糖連吃半個月，能夠起到止血的作用；
消化不良、食慾不振者每日飲西紅柿汁2-3次能助消化；
西紅柿和西瓜汁混合服用，可治發燒煩渴；
西紅柿洗淨切片煎湯代茶飲，可防暑；
盛夏，每日食鮮西紅柿能生津止渴、健胃消食。
3樓：匿名使用者
治**病，美容、防衰老，防癌，治高血壓，治貧血，治潰瘍，防中暑等。
4樓：匿名使用者
不會胖 對身體有好處的
西紅柿雞蛋煮麵條吃了有好處嗎
西紅柿雞蛋麵有營養嗎
5樓：年方半百忽然二
有營養。西紅柿含有維生素，雞蛋含有蛋白質，麵條含有澱粉，都是人體所需要的。
6樓：勤奮的柚子瓣
這道菜營養豐富，操作簡便，清涼爽口。它的主要原料是西紅柿和雞蛋。西紅柿富含多種維生素以及礦物質、糖分。
據專家指出，每500克西紅柿含有賴氨酸300mg，植物纖維250mg......而雞蛋的營養價值更是我們熟悉的了。蛋白質、鈣、鋅......
有人把雞蛋比作**食品，就足以看出它其中豐富的營養價值了。
7樓：憑欄落花側
相對來說，面是最養胃的，但是就營養而言，吃的東西應該更全面，只吃雞蛋和西紅柿不能充分補充其他營養，建議麵食、米飯、素材、葷菜搭配著吃，另外，雞蛋吃多了也不好哦，過猶不及，祝你健康快樂每一天~~~
8樓：六子強
開口開味，可以美容養顏，長生不老。
每天都吃西紅柿雞蛋麵營養夠不夠？除了早餐，中午晚上都吃！
9樓：dan格瑪
相對來說，面是最養胃的，但是就營養而言，吃的東西應該更全面，只吃雞蛋和西紅柿不能充分補充其他營養，建議麵食、米飯、素材、葷菜搭配著吃，另外，雞蛋吃多了也不好哦，過猶不及，祝你健康快樂每一天~~~
10樓：炫麗之星際雲天
單一飲食，營養一定不夠
西紅柿雞蛋麵，其實還是白麵條多
11樓：匿名使用者
不夠的，雞蛋蛋白質和脂肪含量高，西紅柿最主要補充維生素，但是說到營養這兩者的搭配是不行的，也許你分開食用會比較好，，，，，
12樓：匿名使用者
偏食，建議你把蔬菜和水果吃全，少吃一點淡水魚肉
13樓：匿名使用者
營養不是單一組成的，多吃各類的食物。人體的營養素是由七大類組成：碳水化合物，脂類，蛋白質，礦物質，維生素和水，還有碳水化合物的膳食纖維
我每天吃西紅柿雞蛋麵。
14樓：匿名使用者
在補點鐵和維生素b，煮麵條時添點菠菜
15樓：匿名使用者
大哥,當然是吃飯了呀,魚,肉,蔬菜要均衡,特別是蔬菜,最好少吃麵啦,雖然可以補充澱粉,但面都是加工過的.衛生方面就有待調查了.還有就是不要挑食啦,多運動運動,不然吃的在好就鳥用,營養都吸收不了,吃了又有什麼用呢.
16樓：匿名使用者
每天吃水果、蔬菜、水加一點熱量就可美容了。但是心情、睡眠、環境以及**保養對**美容也很重要，所以沒有單方面就可以美麗的。
17樓：匿名使用者
平時吃一些魚
搭配一些綠色蔬菜
早上或睡前喝牛奶
西紅柿炒雞蛋怎麼炒好吃是先放雞蛋還是西紅柿
先炒蛋道出再炒西紅柿後放蛋 首先放雞蛋，炒好盛出來，再炒西紅柿，把雞蛋加進去就可以了，這樣很好的會！以前聽人說過這個問題，想甜一點先放雞蛋，想酸一點先放番茄。燒熱鍋放油，放白糖，放西紅柿，待西紅柿軟身加少許鹽，把西紅柿推放在鍋的一邊，另一邊加油，將雞蛋液倒進去，二分鐘後變蛋塊，與西紅柿混合，加點蔥花...
西紅市忘樣炒雞蛋，西紅柿除了炒雞蛋還能炒什麼
1全部買回家的西紅柿要放上2天左右再炒，因為西紅柿為了方便運輸，七八成熟就要摘。我做西紅柿炒蛋的方法 大一些的西紅柿2個，用不鏽鋼叉子從尾部插入，在火上烤一下 要旋轉著烤 去除西紅柿的皮，切塊 隨便切就行 備用 青麻椒1個，去籽，洗淨，掰成小塊備用 雞蛋4個，打入碗中，略攪，成蛋液備用 準備蔥花少許...
的做法，西紅柿雞蛋打滷麵怎麼做好吃，西紅
健康功效 雞蛋 潤燥 增強免疫力 護眼明目 食材用料 西紅柿 大 一個 雞蛋兩個相剋食物 面200克 生薑適量相剋食物 大蒜適量相剋食物 香蔥適量相剋食物 花生油 適量 鹽適量香油少許 生抽適量 西紅柿雞蛋打滷麵的做法 1.拌好的面吃到大滿足。2.西紅柿用開水燙一下，頂部劃十字口。3.切薑末，蒜末，...