晒乾小銀魚怎麼做好吃,晒乾的小銀魚怎麼做好吃,銀魚乾怎麼做好吃

2021-03-21 17:02:01 字數 6137 閱讀 1441

1樓:尖牙

幹銀魚食用,要先用清水泡發,可以汆燙、打滷、炒雞蛋。

清人朱彝尊在《食憲鴻祕》記載幹銀魚做法,其文為:冷水泡展,滾水一過,去頭。白肉湯煮許久,入酒。加醬姜,熱用。

小幹銀魚另外也可以不泡發,清洗乾淨後入油鍋炒制,然後用它與蔬菜拌冷盤,蔥絲、綠豆芽什麼的,我覺得拌得微辣很不錯的樣子。

2樓:湚澐沂汌

幹炸。或加溫水浸泡後放碗中回高湯隔水蒸後,可燉蛋可做湯。

3樓:皇玉芬逯巳

香辣銀魚乾的做法

用料主料銀魚乾200克

調料食鹽1茶匙雞精3克蔥5克姜3片蒜3瓣幹辣椒10克料酒1小勺植物油2湯匙

1.銀魚乾沖洗乾淨,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透

2.將姜、蒜切成末,蔥切花,幹辣椒切丁備用

3.熱鍋入植物油,油比平時炒菜時多點,銀魚乾瀝乾水,入鍋小火煸炒

4.煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻後盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、幹辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可

烹飪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;

2、銀魚乾炒好後一次吃不完需要加蓋儲存,不然回軟就嚼不動了;

3、如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香。

銀魚炒蛋的做法

用料主料雞蛋4個銀魚乾適量

調料色拉油適量食鹽4克蔥5克姜5克

1.銀魚乾用水泡發

2.泡發後洗淨瀝乾待用

3.炒鍋熱油,下入生薑爆香後撈出生薑不要,鍋裡放入銀魚煸炒1、2分鐘後盛出待用

4.雞蛋液加鹽攪拌好,倒入留有餘油的炒鍋中,待蛋液稍凝固下銀魚一起翻炒,撒蔥花即可

營養功效

1、銀魚的營養價值很高。目前營養學家普遍承認它是「長壽食品」,是「水中的軟白金」。

2、銀魚炒蛋不但富含蛋白質尤其是必需氨基酸,營養價值很高,而且能滋陰潤燥、養血安胎,尤其對孕早期有流產史的孕婦來說,是一道很好的保健安胎食譜,同時也有益於胎兒的神經系統和骨骼系統的發育。

小銀魚拌花生的做法

用料主料銀魚乾適量麻辣花生適量

輔料香菜適量

調料色拉油適量白糖適量

1.鍋內油8分熱的時候(筷子放進油裡可見冒小泡),將小銀魚乾放進去,中火炸兩分鐘撈出控去油

2.待小銀魚乾降溫至不燙手後,再放進重新加熱的油裡,復炸2分鐘左右撈出控油待涼

3.現成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖與炸好的小銀魚拌勻即可上桌

烹飪技巧

購買小銀魚的時候一定要嚐嚐,有的銀魚特別特別鹹是拿來燒湯的。

冬瓜排骨湯的做法

用料主料豬大排適量

輔料冬瓜適量銀魚乾適量冬菜適量

調料食鹽適量小蔥適量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大塊,銀魚乾洗一下,和冬菜一起下鍋加水適量

2.高壓鍋上氣後小火10分鐘,下鹽調味撒上蔥花就好啦,下鹽要注意,不能太多了,因為湯裡已經下了冬菜,冬菜挺鹹的

營養功效

南朝醫學家陶景弘說冬瓜「解毒、消渴、止煩悶,生搗絞汁服之」,所提到的消渴症即為糖尿病。

豬肉銀魚湯的做法

用料主料豬肉50g銀魚乾50g

調料食鹽適量雞精適量調和油適量1.銀魚提前泡發。

1.銀魚提前泡發。

2.豬肉切片。鍋內放油入肉片炒至變色,入姜蒜爆香。

3.注入清水,燒開。

4.倒入小銀魚。

5.大火燒開一小會,大概兩三分鐘吧。入鹽、雞精、海鮮醬油增色調味。

6.關火。撒入蔥花。可以撇去浮沫哈,為了好看。

7.出鍋。來一勺吧,真的很鮮。

晒乾的小銀魚怎麼做好吃,銀魚乾怎麼做好吃

4樓:匿名使用者

香辣銀魚乾步驟1

香辣銀魚乾的做法大全

銀魚乾沖洗乾淨,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透步驟2將姜、蒜切成末,蔥切花,幹辣椒切丁備用步驟3香辣銀魚乾的做法**

熱鍋入植物油,油比平時炒菜時多點,銀魚乾瀝乾水,入鍋小火煸炒步驟4煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻後盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、幹辣椒煸香

步驟5重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可香辣銀魚乾成品圖

烹飪技巧

不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多銀魚乾炒好後一次吃不完需要加蓋儲存,不然回軟就嚼不動了如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香

5樓:匿名使用者

香辣銀魚乾的做法

用料主料銀魚乾200克

調料食鹽1茶匙雞精3克蔥5克姜3片蒜3瓣幹辣椒10克料酒1小勺植物油2湯匙

1.銀魚乾沖洗乾淨,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透

2.將姜、蒜切成末,蔥切花,幹辣椒切丁備用

3.熱鍋入植物油,油比平時炒菜時多點,銀魚乾瀝乾水,入鍋小火煸炒

4.煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻後盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、幹辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可

烹飪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;

2、銀魚乾炒好後一次吃不完需要加蓋儲存,不然回軟就嚼不動了;

3、如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香。

銀魚炒蛋的做法

用料主料雞蛋4個銀魚乾適量

調料色拉油適量食鹽4克蔥5克姜5克

1.銀魚乾用水泡發

2.泡發後洗淨瀝乾待用

3.炒鍋熱油,下入生薑爆香後撈出生薑不要,鍋裡放入銀魚煸炒1、2分鐘後盛出待用

4.雞蛋液加鹽攪拌好,倒入留有餘油的炒鍋中,待蛋液稍凝固下銀魚一起翻炒,撒蔥花即可

營養功效

1、銀魚的營養價值很高。目前營養學家普遍承認它是「長壽食品」,是「水中的軟白金」。

2、銀魚炒蛋不但富含蛋白質尤其是必需氨基酸,營養價值很高,而且能滋陰潤燥、養血安胎,尤其對孕早期有流產史的孕婦來說,是一道很好的保健安胎食譜,同時也有益於胎兒的神經系統和骨骼系統的發育。

小銀魚拌花生的做法

用料主料銀魚乾適量麻辣花生適量

輔料香菜適量

調料色拉油適量白糖適量

1.鍋內油8分熱的時候(筷子放進油裡可見冒小泡),將小銀魚乾放進去,中火炸兩分鐘撈出控去油

2.待小銀魚乾降溫至不燙手後,再放進重新加熱的油裡,復炸2分鐘左右撈出控油待涼

3.現成的市售麻辣脆花生、切成段的香菜、一小勺糖與炸好的小銀魚拌勻即可上桌

烹飪技巧

購買小銀魚的時候一定要嚐嚐,有的銀魚特別特別鹹是拿來燒湯的。

冬瓜排骨湯的做法

用料主料豬大排適量

輔料冬瓜適量銀魚乾適量冬菜適量

調料食鹽適量小蔥適量

1.排骨先煮去血水,冬瓜切大塊,銀魚乾洗一下,和冬菜一起下鍋加水適量

2.高壓鍋上氣後小火10分鐘,下鹽調味撒上蔥花就好啦,下鹽要注意,不能太多了,因為湯裡已經下了冬菜,冬菜挺鹹的

營養功效

南朝醫學家陶景弘說冬瓜「解毒、消渴、止煩悶,生搗絞汁服之」,所提到的消渴症即為糖尿病。

豬肉銀魚湯的做法

用料主料豬肉50g銀魚乾50g

調料食鹽適量雞精適量調和油適量1.銀魚提前泡發。

1.銀魚提前泡發。

2.豬肉切片。鍋內放油入肉片炒至變色,入姜蒜爆香。

3.注入清水,燒開。

4.倒入小銀魚。

5.大火燒開一小會,大概兩三分鐘吧。入鹽、雞精、海鮮醬油增色調味。

6.關火。撒入蔥花。可以撇去浮沫哈,為了好看。

7.出鍋。來一勺吧,真的很鮮。

6樓:匿名使用者

香辣銀魚乾的做法

1.銀魚乾沖洗乾淨,放適量清水浸泡5分鐘,不要泡的很軟透2.將姜、蒜切成末,蔥切花,幹辣椒切丁備用3.

熱鍋入植物油,油比平時炒菜時多點,銀魚乾瀝乾水,入鍋小火煸炒4.煸炒至魚身至金黃酥脆,加入1小勺料酒翻拌均勻後盛出,另取一鍋,入油加姜、蒜、幹辣椒煸香

5.重新放入前面煸炒好的銀魚翻炒,加少許鹽及雞精提味,撒上蔥花即可烹飪技巧

1、不嗜辣的,辣椒酌情少放些,或將辣椒籽去除也會好很多;

2、銀魚乾炒好後一次吃不完需要加蓋儲存,不然回軟就嚼不動了;

3、如果有白芝麻,出鍋前撒些會更香。

7樓:最後天使毀滅

食材銀魚200g、麵粉60g、澱粉15、油適量、鹽適量、雞蛋1個步驟/方法

銀魚用清水撈洗兩次

撈出控幹水分

麵粉、澱粉及雞蛋放入大碗中

加入適量鹽調成麵糊

將銀魚倒入麵糊中,可以分幾次倒入

鍋中放油燒熱

將掛好麵糊的銀魚放入鍋中炸制金黃

撈出控幹油即可盛盤

注意事項

麵糊不要太稠,要稀一點比較好。

儘量用大一些的銀魚,小銀魚操作起來太麻煩

8樓:抽雪茄的小貓

油炸或者做湯都可以啊

一般如果是做下酒菜的話,推薦油炸。小銀魚乾要先用水泡開,發大,裹上澱粉的薄衣,加入熱油中炸一下,至金黃色即可出鍋。灑上調味品就是香酥的下酒菜了。

如果是做湯的話,很簡單,搭配紫菜等能調鮮的配料即可。手打

幹銀魚怎麼做好吃?

9樓:龍港清道夫

可以炒銀魚乾

,方法如下:

準備食材

主料銀魚乾200g,青椒100g。

輔料蔥姜10g。

1、銀魚乾備用。

2、青椒切碎,蔥姜備用。

3、起油鍋下入蔥姜炒香後加入銀魚乾翻炒。

4、在加入青椒,翻炒出鍋裝盤。

10樓:戶信婁酉

芙蓉銀魚

原料:鮮銀魚150克,雞蛋4個,豬油150克,料酒10克,精鹽、味精、花椒鹽、麵粉、幹澱粉各適量。

做法:1、銀魚洗淨,用精鹽、味精、料酒調勻,醃漬入味;雞蛋取清並抽打成蛋泡糊,加澱粉、麵粉調勻。

2、炒鍋上火,放入豬油中火燒至五成熱時,將銀魚逐條掛勻蛋泡糊,下油鍋炸至呈微黃色,撈出擺在盤中即可。吃時佔花椒鹽。

特點:軟嫩鮮香,色澤微黃。

蛋炒銀魚

原料:銀魚200克,雞蛋8個,豬油50克,料酒10克,鹽、味精、蔥花、胡椒粉各適量。

做法:1、將銀魚洗淨去頭,瀝乾水分,放入碗內,加入鹽、料酒、胡椒粉、蔥花拌和,醃漬入味;將雞蛋打入碗內,加鹽攪拌均勻。

2、鍋燒熱,放入豬油燒至六成熱,將銀魚放入,炸熟後倒在漏勺內,倒入攪散的蛋液中,加入味精攪勻。

3、炒鍋燒熱,放入豬油,將蛋液倒入鍋中,煎至兩面呈淡黃色,烹入料酒,翻炒1分鐘,出鍋裝盤即可。

特點:鮮嫩清香。

【菜名】

太湖銀魚

【所屬菜系】

蘇菜【特

點】色澤金黃,肥鮮香嫩。

【原料】

銀魚,雞蛋,筍絲,韭芽,醬油,水發木耳,紹酒,精鹽,豬油,白湯,白糖,味精。

【製作過程】

將銀魚摘去頭尾,用清水洗淨瀝水,雞蛋磕入碗中,加鹽調散,筍絲入開水鍋中焯一下撈出,木耳清水洗淨,用開水泡發瀝乾;炒鍋上火,用油滑鍋,放豬油燒熱,下銀魚煸炒幾下,倒入蛋液中攪和,炒鍋內再加豬油燒沸,倒入銀魚和蛋液,待蛋液漲發,一面煎黃後,端起炒鍋翻身,再煎另一面,煎熟後用鐵勺將蛋塊拉成四大塊加入紹酒,醬油,精鹽,白糖,味精,白湯,倒入筍絲,木耳加蓋用小火燜燒二三分鐘,再旺火收汁,放入韭菜,再加豬油出鍋裝盤即成。

糖醋銀魚

製作方法:

將幹銀魚150克剪去頭尾,用冷水泡10分鐘,清洗乾淨。取清水250克倒入炒鍋中,加適量的鹽、料酒、蔥、姜,再放入銀魚,用旺火燒開約1分鐘撈出,可除去腥味。把煮過的銀魚均勻粘上面粉和百合粉,下油鍋炸至金黃色,撈出瀝油,擺入大瓷盤中,趁熱澆上糖醋汁,即成。

銀魚湯之一

原料:銀魚150克,料酒、醬油、糖、味精、高湯(水)、胡椒麵、香油、鹽、豬油各適量。

做法:1、銀魚洗淨,入沸水中氽燙熟,撈出控淨水,裝在湯盤內,撒上胡椒麵。

鍋內加高湯(水)、料酒、鹽、醬油、糖、味精、胡椒麵、豬油,調好口味,湯沸時,撇淨浮汗水沫,盛入湯盤內,淋上香油即可。

特點:清鮮可口。

銀魚湯之二

原料:新鮮銀魚100克,韭黃50克,雞蛋1個,醬油、薑絲、胡椒粉、熟油、鹽各適量。

做法:1、銀魚洗淨,瀝乾水份,放入小火油鍋內稍煎、韭黃擇洗乾淨,切段;雞蛋打入碗內,攪勻。

2、鍋中放薑絲、清水上火煮滾約10分鐘後,下適量鹽、醬油調味,淋入蛋漿,加入韭黃、銀魚、少許熟油、胡椒粉拌勻煮熟即可。

特點:清鮮味美。

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