1樓：曰月辰辰
心情不好只是抑復鬱症的制一種表現。
抑鬱症bai主要有以下三種du表現:
1.心境低落 主要表現為zhi顯著而持久的情感低dao落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
2.思維遲緩 臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退 臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。
2樓：匿名使用者
我覺bai得這還是有必然的關係du，長期心情不zhi好真的會導致抑dao鬱症，每個人的人生都會內經歷風風雨雨，希望容你能保持陽光樂觀的心態，相信風雨過後一定會有彩虹的，多和好朋友出去聚聚聊聊天，多聽聽好聽的**，多吃吃美食，人生沒有過不去的坎，加油。
3樓：匿名使用者
抑鬱症是一種以心境低落為主要特徵的綜合徵。抑鬱心境是一種憂傷、悲哀或沮喪的情
版緒體驗，也普遍存在權於我們每個人身上。但並不是只要有抑鬱體驗就可視為抑鬱症。只有抑鬱心境發展到一定嚴重程度，持續存在相當的時間，且嚴重損害自身的社會功能時，才能考慮為抑鬱症。
4樓：匿名使用者
我覺得這還是有必然的關係，長期心情不好會導致抑鬱症，但抑鬱症不版僅僅是長期心情不好。權
抑鬱症是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。總患病率4.40%，女性高於男性。
[**]
抑鬱症的**目前尚不明確，可能與以下因素有關： 但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。 1.
生物學因素 主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面。 2.心理因素 與抑鬱症關係密切的心理學素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。
3.社會環境因素 在成長過程中遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。 然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，而是在各方面因素聯合作用下導致疾病的發生。
目前強調，遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
[臨床症狀]
主要表現有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。
[危害]
抑鬱症會嚴重影響工作、學習、生活和社交，嚴重時出現自殺觀念及行為。
長期心情不好，情緒低落是抑鬱症的前兆嗎？
5樓：中歐國際心理
長期情緒低落就是抑鬱的表現了，建議儘快做調整，要時常和朋友聊天，和家人述說情況，不要長期壓抑在心理，如果想要有效地快速解決，需要找專業心理諮詢師進行心理疏導。也可以先找心理顧問聊聊。
6樓：傑良心理諮詢室
你好，你所提到的抑鬱症，是一種以持續心境低落為主的心境障礙。如果病人表現出長期心情不好，情緒低落，那麼，這就不僅是抑鬱症的前兆，而至少可以確診為輕性抑鬱症。如果是這樣的話，那麼，幫助病人選擇以藥物**與心理諮詢並舉的**原則， 就是病人當前迫切需要做的事情。
7樓：匿名使用者
抑鬱症是心理疾病，主要表現為情緒低落，嚴重的患者還有自殺的情緒，所以要重視抑鬱症疾病。抑鬱症的種類有很多，同為抑鬱症患者，但不同種類的抑鬱症所需的**方式大不相同。在**疾病的過程中，患者還應該對症下藥。
抑鬱症有哪些前兆！看看這篇文章，寫得還可以！
8樓：三七迷
主要表現為情緒低落，嚴重的患者還有自殺的情緒，所以要重視抑鬱症疾病。抑鬱症的種類有很多，同為抑鬱症患者，但不同種類的抑鬱症所需的**方式大不相同。
9樓：練芙函千秋
多運動晒晒太陽
不要讓自己發黴了
長期的心情不好會發展成抑鬱症嗎
10樓：小妖
分析原因：1.找一找你脾氣暴躁的根源，從什麼時候開始覺得自己變了，愛發火了。一般來說如果以前不是，現在是的話，可能就是你以前的生活中有哪些不順心的地方，一
直壓抑著，就會造成看到什麼都覺得不對自己的心意。有一點不好的就發好大的火。找清原因後，自己想一想現在還值不值得那樣做，和你親近的人去討論一下，解
鈴還需繫鈴人。心裡面的那個不順解開後。
意見建議： 2.下決心慢慢地去改掉這個壞毛病，就是有不順心的時候，要發火的時候，一定要剋制住自己，把這一過程推遲一下。
這一點很重要，你也可以把這個要發火的理由寫下來，等你晚上，心平氣和的時候再去看，就會覺得好一點。可能要一段時間就會好的。
希望對你有幫助！
11樓：太原科大精神
長期的抑鬱症狀態會有可能導致抑鬱症，抑鬱症中有一種症狀是心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，抑鬱症嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
抑鬱症，心情煩躁，悲傷怎麼辦抑鬱症心情煩躁，怎麼處理
抑鬱症是可以 的，但抑鬱症的 需要比較長的時間，抑鬱症的 一 抑內鬱症嚴重的話需要在 容醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類...
心情長期抑鬱怎麼辦
有舍才有得，捨得煩惱得自在。有掛念才有苦，歡樂就永遠消失 人生不如意的事十常 心痛了，哭了.傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.希望你天天快樂 人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大...
心情鬱悶如何調節，長期心情壓抑鬱悶，如何調節？
1 儘管發生了不快，仍能毫不在乎地思考別的事情。2 不計小隙，經常保持坦率誠懇的態度。3 習慣於把擔心的事情寫在紙上並進行整理。4 在做事情時，往往具體規定有可能實現的目標。5 失敗時仔細思考，反省其原因，但不會愁眉不展，整天悶悶不樂。6 具有悠閒自娛的愛好。7 常常傾聽眾人的意見。8 做事有計劃地...