1樓：豐豐的風箏
做法有：
辣椒和絲瓜備用；
2.絲瓜切塊；
3.辣椒切塊；
4.五花肉備用，五花肉備用；
5.油加熱，熗鍋，先倒入絲瓜輕炒，倒入一點點醬油；
6.倒入辣椒輕炒，出鍋。
營養分析：
絲瓜中維生素c含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症；
由於絲瓜中維生素b等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能，能美容去皺；
絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
2樓：du知道君
主料： 青椒 150克 絲瓜 150克
調料： 植物油 20克 白砂糖 4克 澱粉(玉米) 5克 胡椒粉 2克 鹽 3克 味精 1克 大蔥 5克 姜 2克 大蒜 3克 各適量
青椒炒絲瓜的做法：
1. 將青椒去蒂、籽洗淨，切成細絲；
2. 絲瓜去皮洗淨，切成細條；
3. 姜蒜切片，蔥切短段；
4. 澱粉放碗內加水調成溼澱粉；
5. 炒鍋注油燒熱，下入青椒絲炒至五成熱盛出；
6. 炒鍋注油燒熱，下入絲瓜煸炒，放入青椒絲、姜蒜片、蔥段、少許水翻炒，加精鹽、胡椒粉、白糖炒入味，用水澱粉勾芡，撒入味精即可。
更多青椒炒絲瓜資訊見薄荷網食物庫
絲瓜炒辣椒怎麼做好吃
3樓：高雅大氣很有笵
辣椒炒絲瓜的做法步驟
1. 材料備好。
2. 材料切好。大蒜切碎。
3. 坐鍋燒熱下油爆香大蒜出香味。
4. 加紅椒一起翻炒均勻。
5. 接著下絲瓜一起翻炒均勻。
6. 一直炒到熟之後再加一勺鹽。
7. 成品。
絲瓜放辣椒怎麼炒好吃
4樓：棋盤上的小棋子
【辣炒絲瓜】：和絲瓜的其它炒制方法大同小異，主要是改變了調味料。變換了另一種口味。絲瓜中含防止**老化的b族維生素，增白**的維生素c等成分，能保護皮...()
食材主料
絲瓜400g輔料油
適量鹽適量味精
適量辣椒醬適量蔥
適量姜適量步驟
1.材料：絲瓜、辣椒醬、蔥姜。
2.絲瓜去皮、洗淨、切滾刀塊。
3.把蔥姜切碎備用。
4.起鍋熱油、爆香蔥姜。
放入辣椒醬，小火煸炒出紅油。
5.放入絲瓜煸炒。
6.炒至絲瓜塌秧，放入鹽調味（因為辣椒醬含有鹽分，所以鹽要少放）。
7.加少許水煨制1--2分鐘。
8.加味精提鮮，旺火稍作收汁。
9.出鍋裝盤，即可上桌。
青椒絲瓜的做法，青椒絲瓜怎麼做好吃，青椒絲瓜的家常
5樓：匿名使用者
用料青椒
絲瓜蒜末醬油
糖鹽青椒絲瓜的做法
青椒切段絲瓜切片
先炒青椒，不放油，炒的有點幹
沿鍋邊下油，炒一會盛起，放蒜末，然後放絲瓜炒到出水加入青椒，加適量的醬油糖鹽
辣椒炒絲瓜的家常做法有哪些？
6樓：豐豐的風箏
做法有：
辣椒bai和du絲瓜zhi備用；
dao2.絲瓜切塊；
3.辣椒切塊；
4.五花肉備用，五內花肉備用；
5.油加熱，熗鍋，容先倒入絲瓜輕炒，倒入一點點醬油；
6.倒入辣椒輕炒，出鍋。
營養分析：
絲瓜中維生素c含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症；
由於絲瓜中維生素b等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能，能美容去皺；
絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
絲瓜炒辣椒的做法步驟圖，絲瓜炒辣椒怎麼做
7樓：匿名使用者
主料絲瓜
2根青椒
1個輔料油適量
鹽適量醬油適量
雞精適量蔥若干
步驟1.將絲瓜切成片
2.然後盛盤備用
3.青椒切成絲
4.切蔥備用
5.油熱後加入蔥爆炒，煸香
6.加入絲瓜片
7.和青椒絲
8.加入鹽
9.和醬油
10.煸炒三四分鐘即可盛盤嘍
11.色澤和口感都不錯
小貼士炒制時間不要過程，否則會流失營養成分
炒青椒怎麼做好吃，絲瓜炒青椒的家常做法
8樓：陌上_卿名酒酒
主料絲瓜
3根青椒
1個輔料鹽適量
蠔油適量
雞精適量
花椒適量
大蒜適量
蔥花適量
步驟1.絲瓜洗洗乾淨
2.絲瓜去皮
3.絲瓜切段
4.青椒一個
5.青椒切斷
6.蔥和大蒜準備好
7.油鍋熱入花椒，大蒜，蔥花炒香，後放入絲瓜8.最後放入青椒
9.好了
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主料 絲瓜三根，五花肉250g，蔥 姜 蒜適量，醬油 油 鹽 五香粉版適量。1 絲瓜用權 薄片的削皮刀颳去外面的一層薄皮，沖洗一下。絲瓜不要去皮太厚，輕輕颳去外面的一層薄皮即可。如果沒有削皮刀的話，可用鐵勺或筷子粗的那頭，也可颳去。2 絲瓜切滾刀厚片。五花肉切薄厚均勻的片，蔥 姜切碎，蒜拍一下切碎。...