羊肉山藥補腎湯做法
1樓：璩幼禕
關於羊肉山藥補腎湯做法，就是用血的羊肉，還有山藥，然後把鍋裡面就是那個羊肉燉，燉完粥放上藥，大夥把燉出來就可以了。
2樓：來自海天禪寺簡約的暖風
網路撒尿不是湯做法，先用羊肉煲湯，半個小時後再加入山藥。
3樓：殘陽如血
羊肉山藥補腎湯的做法，把羊肉洗好切鏡。把山藥切好放到。羊肉一塊兒擱上高壓鍋，天好湯哥哥上你想用的調料。你把這些東西壓好之後，就可以大拇哥上枸杞。
4樓：熊熊盼晴
羊肉山藥補肺湯的做法主要是要加入幾種藥材，必須對腎有營養的才可以。
5樓：丹的葵奎
清燉羊肉湯做法詳解。
清燉羊肉湯的製作材料：
主料：羊肉(瘦)500克。
輔料：白蘿蔔200克。
調料：料酒15克，姜15克，花椒2克，鹽15克，味精2克教您清燉羊肉湯怎麼做，如何做清燉羊肉湯才好吃1. 羊肉反覆漂盡血水，放入沸水中焯一下後洗淨；
2. 蘿蔔改小一字條；
3. 將羊肉放入洗淨的鍋摻清水，鍋置旺火上燒沸；
4. 然後打去浮沫，放入姜、料酒、花椒，移至小火上燉至七成熟；
5. 把肉撈起改成中一字條，再入鍋，同時放蘿蔔燉至肉軟；
6. 打去姜、花椒，下鹽及味精起鍋，裝入盛器內即成。
鴿子藥膳補腎湯的做法
6樓：拾萬里之外
用料材料。
用量鴿子 1只。
沙參 20克。
紅棗 6顆。
玉竹 20克。
桂圓 10顆。
枸杞 20粒。
鹽 少許。薑片 3-4片。
做法1. 所有的材料洗淨後，可以用水泡一下，大概泡一到兩小時會更好！
2. 將鴿子去毛洗淨，備好兩到三片的姜將薑片放3. 將薑片放在水裡煮開後，將鴿子放進鍋中氽去血水，然後再洗淨備用4.
在湯鍋裡煮好開水，將剛才氽燙好並洗淨的鴿子放進湯鍋內，小火燉半個小時。
5. 將之前泡發好的藥材全部扔進湯鍋中，再小火燉個小時，加鹽調味即可。
鴿子湯怎麼燉補腎
7樓：青春離線
鴿肉本身就有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴的功效，所以只要放一些紅棗、枸杞來燉煮即可，具體做法如下：
用料：乳鴿2只、大棗10顆、蔥1段、姜3片、枸杞20顆、鹽1小勺、香油1/2小勺。
1、首先先把鴿子內臟去掉，然後用清水沖洗乾淨。
2、將鴿子用開水燙一下，然後把處理好的鴿子放進鍋裡。
3、放入切好的蔥段、薑片，再加入大半鍋水**。
4、這時候把紅棗和枸杞事先用清水浸泡10-15分鐘。
5、等到鍋裡水燒開，用大勺將鍋中的浮沫打出。
6、再放入浸泡好的大棗到鍋裡，小火慢燉2小時。
小時後，鴿子基本燉好，將泡好的枸杞放入鍋中。
8、加入1小勺鹽和幾滴香油，接著燉煮15分鐘。
分鐘後，即可關火，盛出即可食用。
8樓：睢喆
有句俗話叫「十腎九虛」，其實並不誇張。捫心自問一下：熬夜、飲酒、憋尿、飲食偏鹹、喝水少…這些傷腎行為，你是不是或多或少也中招？
而中醫認為，寒冷的冬季，既是傷腎季節，也是「補腎**期」。所以入冬後，要多吃點補腎的食物，比如今天推薦的這道「補腎湯」↓↓
鴿子」的營養價值很高，它所含的營養物質遠超雞魚牛羊肉，民間素有「一鴿勝九雞」的說法。
杜仲」則是補益腎臟、強健腰膝的常用藥材。
冬季很多人容易氣虛，所以這道湯還搭配了補氣的「黃芪」和「黨參」。
將它們慢煲成湯，補腎補肝又益氣，不論男女都適合喝~
小薇還要誇一誇這次的食材用量配比，真的剛~剛~好：藥香驅散了鴿肉的腥，鴿肉的清甜又讓藥味不會太重，喝起來清甜中帶著絲絲醇厚……
說著說著都餓了，還是來看看詳細做法吧↓
所需食材。鴿子1只，杜仲、黃芪、黨參各5克，生薑、鹽、枸杞適量。
以上食材量約為2人份。
製作步驟。1、將杜仲、黃芪、黨參裝入乾淨紗布袋，用清水浸泡30分鐘。
2、鍋中放入處理乾淨的鴿子、薑片，杜仲、黃芪、黨參和它們的浸泡水。
如果水量不夠可以再加入少量清水。
3、大火煮沸後，轉小火煮3個小時左右。
出鍋前10分鐘加入枸杞、食鹽。
小薇吃後感。
揭開鍋蓋，熱氣帶著藥香、肉香直衝衝往臉上撲，勾得肚子咕咕叫喚。一喝湯頭：清甜！一嘗鴿肉：酥爛！再配上熱騰騰的公尺飯和現炒的時蔬，就是一桌製作簡單又豐盛的飯菜了！
杜仲芪參鴿子湯 」
功效：滋補肝腎、補中益氣、強健筋骨、增加抵抗力、輔助降血壓。
不宜：飲食停滯者（容易消化不良、腹脹、嘔吐等），以及風熱咳嗽、感冒時不宜食用。陰虛火旺者少吃或者不吃。1歲以下嬰兒不宜食用，1~3歲幼兒減量食用。
黃芪、黨參和鴿肉相信大家都很熟悉了，唯獨不太瞭解「杜仲」，所以小薇就來和大家簡單科普一下↓↓
杜仲 」小百科。
杜仲，為植物杜仲的乾燥樹皮，味甘性溫，歸肝、腎經。有補益肝腎、強筋壯骨、固經安胎的作用。
適合腎氣不足、腰膝疼痛、腿腳無力的中老年人，以及腎虛、體質虛弱的女性。
現代研究表明：
杜仲還有防止肌肉骨骼老化、輔助降壓、抗菌消炎、分解體內膽固醇等作用。
對防治腎臟、慢性腰部疾病有一定作用。
9樓：網友
清燉鴿子湯。
材料鴿子1只，香菇2-3個，木耳3朵，山藥半根，紅棗5-8顆，枸杞少許，姜，蔥，料酒。
做法1、澆開水，水中加少許料酒，將鴿子放入，去血水去沫，撈出，待用。
2、砂鍋放水加熱至沸騰，放入薑片，蔥段，紅棗，香菇，鴿子，轉小火燉1個半小時，1個半小時後放入枸杞，木耳，再燉20分鐘。
3、山藥削皮，切塊放入，小火燉20分鐘，到山藥酥爛，加鹽調味即可。
枸杞燉鴿子。
材料鴿子1只，枸杞20克，鹽適量。
鴿子1只，枸杞20克，鹽適量。
做法1.鴿子拾掇乾淨，用廚房剪分成幾大塊。
2.陶瓷煲加入適量水，燒開，將鴿肉塊放入，待水開，撇去表面的浮沫，加入枸杞，慢慢燉制1個小時左右，加入適量鹽稍煮即可。
大棗鴿子湯。
材料鴿子，大紅棗，鹹肉數片，雞精，鹽，料酒，木耳，蔥姜，麻油。
做法1.鴿子活殺處理乾淨，切大塊，放入鍋內，加水半鍋，倒入料酒、蔥姜，煮40分鐘。
2.放入泡發的木耳、鹹肉片、大紅棗，繼續煮至鴿肉熟軟。
3.加鹽、雞精調味，加蔥段，淋一勺麻油提香。
壯腰補腎湯的做法，壯腰補腎湯怎麼做好吃，壯腰
10樓：繁華有一夢
主料精瘦肉。
1塊海馬。2只花旗參。
10克田七。
10克輔料。
清水0適量。
鹽0少許。步驟1.選精瘦的瘦肉，海馬公母各乙隻用清水浸泡一會，清掉肚子裡的髒物，再備好花旗參和田七。
2.把瘦肉 海馬切粒。
3.四種食材用刀剁碎備用。
5.把剁好的材料捏成小丸子。
6.準備好後，鍋中燒開水，把肉丸子輕輕加入（必須水開後再加入丸子，才會使丸子成形不散開）
7.中火煮滾後轉小火燉上兩小時。
8.最後加少許鹽調味即可，一碗壯腰補腎的靚湯完成嘍9.開動吧！
小貼士海馬 田七 花旗參最好到大藥房購買，也可以把這三種藥材打成粉，每天各用2至3克用開水沖泡後飲用（孩子不宜此法）
燉湯的海馬最後配對使用，一公一母，我選大概4至5克乙隻的瘦肉可用排骨或雞肉代替。
11樓：抽菸屁的哥哥
1.豬腰核桃補腎湯： 豬腰子1個，核桃仁10克，山茱萸6克。晚2次服食、飲湯。適用於肝腎兩虛所致的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、尿後餘瀝等症。
2.海參杞參湯：海參150克，黨參、枸杞子各12克。
一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。功能：補氣益腎、生精養血。
適用於氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳痠軟、陽痿、遺精、小便頻數等症。
3.海參煲鴨湯：海參200克，老鴨乙隻。
將鴨去毛雜、洗淨，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟後，加入食鹽、味精、蔥花、薑末等即可食用。功效：養陰益腎。
適用於腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝痠軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
4.肉蓯蓉羊腎湯 :功效：
補腎，益精，壯陽。主治：腎虛陽痿，夜多小便，腸燥便秘等。
處方：肉蓯蓉30克，羊腎2只。用法：
羊腎切開洗淨，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調味服食。
5.參茸雞肉湯。
原料】高麗參5克，鹿茸3克，雞肉100克。
做法】高麗參切薄片。雞肉洗淨，去皮，切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調味食用。
男人燉什麼湯最補腎
12樓：匿名使用者
這湯多了去了，山藥排骨湯、羊肉湯啥的，多不勝數。而且還有個，（ 徐輝 痛苦 回憶），你們也可借鑑下，學習下，對很多的人都是幫助不小。喝最補的湯、睡最好的覺。
身體要養起來。gogogo
13樓：飛東水電安裝
核桃也有很好的壯陽作用，中醫認為核桃具有補腎健腦的作用，在藥用和食用方面都有很好的效果。
補腎老火湯的做法大全
14樓：匿名使用者
良好的睡眠可以讓身體完全的放鬆，讓機體可以很好的恢復，<>
而且足夠的睡眠可以提高免疫力，可以保護腎精，讓腎臟可以得到充分的休息和恢復。
6大補腎湯的做法，補腎湯怎麼做好喝
15樓：匿名使用者
日常生活中想要保健補腎最好的辦法就是加強運動。
飲食上以溫性食物為主，這對腎是很有好處的。另外還有一種吞津益腎的說法。
因為腎生津，津潤腎，這是相輔相成的。所以每天吞津一百口對腎也是有好處的。
16樓：匿名使用者
一、甲魚補腎湯。
材料：甲魚，枸杞子，淮山藥，女貞子，熟地，料酒，精鹽，蔥段，薑片，豬油，雞湯。
做法：1、將甲魚宰殺，去內臟，放入熱水中浸泡去膜，去背殼斬成6塊，下沸水鍋焯去血水，撈出洗淨。
2、將枸杞子、淮山藥、女貞子、熟地洗淨。鍋中加雞湯，加入甲魚塊、藥物、料酒、鹽、蔥、姜，煮至甲魚肉熟爛，揀去蔥、姜，淋上豬油即成。
功效：此湯菜以滋陰涼血的甲魚，配各類中藥枸杞子、女貞子、熟地、山藥而成，具有滋養肝腎、補血益精的作用，是乙個增強體質，調補精血，壯陽固腎的良好食療方。
二、杜仲栗子雞腿湯。
材料：雞腿，栗子，杜仲，枸杞，精鹽，高湯，公尺酒。
做法：將雞腿剁成塊，放入沸水鍋中焯燙一下，撈出洗淨；杜仲，枸杞子洗淨；栗子泡軟，洗淨。將雞腿塊，杜仲，栗子枸杞子放入燉盅內，再倒入公尺酒，高湯密封，入蒸籠加隔水蒸燉約1小時取出，加入精鹽調味即可。
功效：杜仲補肝腎、強筋骨、安胎；栗子補腎活血、益氣厚胃，雞肉溫中益氣。此湯為補腎健體佳餚。
三、海參杞子湯。
材料：海參，黨參，枸杞子，味精，油，鹽。
做法：把海參，黨參，枸杞子一起煮約60分鐘左右後，加入味精、油、鹽等調味品，即可。
功能：補氣益腎、生精養血。
四、靈芝蜜棗老鴨湯。
原料：老鴨，靈芝，蜜棗，老薑，陳皮，鹽。
做法：將老鴨宰殺乾淨，沸水焯過待用；將靈芝、陳皮、蜜棗洗淨；老薑洗淨切片備用。將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老薑放入開水鍋中，用中火煲約2小時，加鹽調味即可。
功效：靈芝是很滋補肝腎、陰虛體弱的人可以多喝，蜜棗含有很豐富糖份，維生素e，是補腎最好的，對你的身體是很有幫助的，消化不良的可以多喝。可助你排洩通便。
五、枸杞豬腰湯。
材料：豬腰子，枸杞，鹽。
做法：豬腰剔去筋膜臊腺，洗淨，切成小塊，加水適量，放入枸杞，煮成湯。加食鹽調味服食。
六、川牛膝燉豬蹄。
材料：川牛膝，豬蹄，黃酒，鹽，味精，胡椒粉。
做法：豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊，與牛膝一起放入大燉盅內，加水500毫公升，隔水燉至豬蹄熟爛，去牛膝，餘下豬蹄肉和湯食用。
壯腰補腎湯的做法，壯腰補腎湯怎麼做好吃，壯腰
主料精瘦肉 1塊海馬 2只花旗參 10克田七 10克輔料 清水0適量 鹽0少許 步驟1.選精瘦的瘦肉，海馬公母各一隻用清水浸泡一會，清掉肚子裡的髒物，再備好花旗參和田七 2.把瘦肉 海馬切粒 3.四種食材用刀剁碎備用 4.大概剁成這樣 如圖 5.把剁好的材料捏成小丸子 6.準備好後，鍋中燒開水，把肉...
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