1樓：針白亦邱湘
艾灸過後，就需要休養生息了。因為艾灸就是給人體補充正能量，這些艾灸提高的正氣，會攪動體內的邪氣，這些邪氣不可能善罷甘休的，於是正邪大戰，一次戰役罷兵之後，正方不可能徹底贏了，於是感覺疲累，但你需要休息一下，然後趁勢追擊，因此需要堅持下去，艾灸一段時間你就會把所有邪氣清理出去，然後感覺越來越精神了。
2樓：艾健康古法養生
艾灸可以疏通人體的經絡，調整臟腑功能，當然也可以調整氣血讓人心神放鬆，我們給客人艾灸的時候，經常有客人灸著灸著睡著了，這是艾灸對身體極大的放鬆跟舒緩，當然，也有灸後感覺身體不舒服，比方說感覺更寒冷了，有的還會拉稀，有的還會以前的疾病有加重的表現，這是艾灸後身體的病邪排除的乙個過程，應該堅持灸下去，在正邪對抗的過程中，幫助身體戰勝病邪，堅持灸吧。
為什麼有人艾灸後會感覺很累很乏
3樓：暖憶江南
艾灸感覺疲勞嗜睡，正是身體開始自我修復的徵兆！
繼續艾灸下去，氣血充足了，身體就會恢復正常。
氣血虛弱的人易中招。
出現這種症狀的人，大多是氣血相對比較虛，換句話說，主要腸胃吸收功能不好。
一句話，虛症的人最容易出現此症。
艾灸是通過調動全身氣血至病所來達到治病目的，具有溫通經絡，活血化瘀，散寒除溼的作用。
當經絡疏通調理師的手，作用於患者身體的某個部位時，患者的氣血就會從身體的其他的部位向這裡集中，同時，由於患者的身體較弱，身體無法快速生成新的氣血補充，這就使得原本**臟器的氣血量一時減少，人就會感覺到累和乏了。
周易》有說「水流溼，火就燥，雲從龍，風從虎」，也就是說，具有相同性質的事物會自然聚合在一起。引火歸元也是同樣道理，當人體元陽充足，在艾火的作用下就像一塊巨大的磁石一樣讓虛浮的陽氣歸位，所以就會感到睏倦，這是身體的功能恢復正常的乙個重要表現。
當人體各項功能都比較弱的狀態下，這種自我恢復功能會消退，而艾灸就相當於我們幫身體儘快恢復這種功能。
4樓：jq左
有些人發現自己在艾灸之後感覺到非常累，其實有這種現象出現之後大家也不要太過驚慌，因為這也是一種正常的現象。尤其是體質虛弱的人，很容易出現這種情況，這個時候大家千萬不能停止，還需要堅持下去，而當人們的飢餓感提公升的時候，這種現象就會得到緩解。
有些人艾灸後感覺身體疲勞，主要原因有兩個。一方面可能與艾灸後，區域性經絡通暢，血液迴圈加速，代謝加快，造成全身疲勞，腰痠等現象。另外就是腎陽虛引起的相應腰痠、犯困等現象。
艾灸可以調和氣血，疏通經絡，活血化瘀等。首先艾灸時，身體受熱會開始排汗，全身的毛孔開啟，**開始排除毒素，可以加快**的新陳代謝。其次艾灸可以增加腸胃功能，促進消化，艾灸的熱氣滲透進**，還可以預防感冒和支氣管疾病。
艾灸的殺菌效果也很好，可以殺菌止癢，預防**疾病，也可以**手腳冰涼、經期疼痛等病症。身體毒素排出，氣色自然紅潤，美容養顏的效果也很顯著。艾灸的好處雖然多，但為什麼有些人灸完並沒有爽快輕鬆的感覺呢？
甚至感到更加疲勞，可能是艾灸的方式不對或者穴位不對，也有可能是艾灸不適合你的體質。
5樓：王翔
許多患者使用「寵艾」灸以後，出現累、疲乏，越灸越疲勞，越灸腿腳越沉重。這是氣血虛的患者補充氣血，身體好轉的反應。
寵艾」灸**第一作用是排毒，排出體內「風、寒、暑、溼、燥、火」，通暢二便，排尿增多，排便量增多，排汗增多，排氣增多。當人體的毒素被排出後，氣血的的迴圈空間增大，人體原有的氣血就要分配到排出毒素而空缺的空間，而氣血的量沒有增加，氣血執行的範圍增大，出現暫時的缺氣少血的狀況。越灸毒素排出的越多，氣血執行的空間越大，氣血的分佈就越少。
6樓：網友
艾灸是可以增強人的，正能量的。有的人艾灸之後相反會覺得很累很乏。這是引起了體內的一種正能量和邪氣的鬥爭。
都爭的結果就是讓自己變得很累很乏這種情況不要擔心，你可以繼續艾灸下去。在一段時間之後適應了。你就會覺得神清氣爽啊！
這也是有的時候也是一種排病的反應。想有的人就活著。相反會更加的火氣更加大。
甚至出現病情加重的情況，這個時候你也要及時的諮詢醫生。對，正確艾灸。也不可盲目的去溼灸。
7樓：封信越辛
艾灸加快了血液的迴圈，因此對氧氣的消耗就會變大，一般本來經絡不是通暢的人，這時候就會出現乏力犯困疲勞等現象。
8樓：30秒不
艾灸的時候氣血執行相對來說會比較快一些，人這個時候氣血有可能達不到就會感覺特別疲勞，從而有特別困的感覺。
9樓：終男
艾灸後感覺嗜睡全身乏力，其實是正是身體開始自我修復調節的徵兆。艾灸會出現區域性血液迴圈加快，新陳代謝加速，全身的氣血就會被調動來對抗疾病，氣血衝擊病灶要消耗機體能量，人本一時**不上，就會出現嗜睡全身乏力。通過睡眠逐漸人體得到休息，從而補氣運血、調節陰陽，促使身體的陰陽平衡，從而達到**此病的目的，這是人體自我調節的現象是正常的。
10樓：天艾康趙陽
一名中醫理療師的艾灸經驗分享。
近日艾灸後為什麼又乏又累
11樓：網友
這是正常現象，艾灸本身就是個享受的過程，你下次建議你用用雷火灸艾條試試。使用時間建議在早上9：30：
11：30下午的20點~23點內使用。科學保健掐準時間，最好要選擇加藥的效果最佳。
艾灸後感覺很累要堅持艾灸嗎
12樓：網友
這是身體正邪氣相搏鬥身體的一種反應，正常的，繼續！
13樓：網友
部shi合你，還是找個正規醫院
為什麼會感覺累呢
其實累分兩種，1是身體上的累，比如我們幹什麼活，乾的時間長了 我們身體會累，2是心裡累，心裡累是最難控制的，因為你心裡感覺累了，你就無法說服自己不讓累，比如我們經常說愛一個人累，這是一種心裡的感覺，如果不想讓自己感覺到累，從我們內心裡就要有另一種的心態去面對一切事物，換個角度去想 去做某些事情，也許...
最近老感覺累這是為什麼？為什麼總感覺很累？
生活當然也很累，我們都還年輕，不要輕言 我的心累了 若心累了，那麼表明你已經開始放棄很多奮鬥的東西，你人生的腳步已經開始停滯不前，人怎能未老先衰呢？你說你累了，也許你真的覺得自己累了，這樣的日子我也累了，我也好想深夜漫漫長長好讓我沉沉地睡著，等我醒來之時已是陽光升起時，美好的一天又這樣來臨，告訴自己...
為什麼我感覺每天活的好累艾，為什麼我感覺每天 活的 好累啊，，，，
那是你沒放開心胸，被生活和工作壓力所迫，建議不要心事重重，一切順其自然，要相信世界萬物都有定論，好多事都不是我們所想的。因為你自己活得夠充實 你的負擔，將變成禮物。你受的苦，將照亮你的路 為什麼我每天都活的很累 人生活在世上總有諸多的不如意。你的想法代表的是大多數人的想法。但累又能怎麼樣呢，只能暫時...