1樓：匿名使用者
1、人之所以活的累就是因為想的太多
一位搞研究的學者問：整天在緊張忙碌地工作，研究做課題，心很浮躁。該如何靜下心來?
浮躁的原因是你想得到一個什麼，想研究出來一個什麼。為什麼會急躁?因為我們有得失之心。
得失之心處事難，不得不失自坦然；迴歸無求心自在，原來心安一切安。
2、人生累在妒忌心
妒忌心，像網一樣遍滿人們的身口意。本來你很快樂，心裡卻突然感到有點莫名其妙不舒服，你的妒忌心就開始產生了。
如果在一個女士旁邊，誇另一個女士長得漂亮，很快這個女士心裡就不舒服了，臉也會沉下來。如果在一個男士面前讚美另一個男士的才華、學問和能力，這個男士的心裡可能也會開始莫名不舒服。日常生活中，攀比心總是無處不在，不經意間，就比上了。
3、我們有一顆永遠不能滿足的貪心
貪心是毒藥，能害死自己。人一貪就不滿足，不滿足就會不快樂，不快樂會更貪，所以人一定不能貪。不知足的人永遠不會快樂，快樂的人永遠是知足的。
2樓：匿名使用者
人覺得累有兩種狀態，一種是身體累，身體累其實並不可怕，可怕的是心累，心累會影響人心情，會扭曲人心靈，甚至會危及人生命。
人為什麼會心累，就是因為記性太好，生活中經歷的事，好的壞的都放在心裡。想的多要的多，快樂自然會離你而去。
找在這個充滿競爭的社會裡，有太多的難題和煩惱，要學會看開看淡，你才能活的輕鬆！
3樓：匿名使用者
很多人活得累，是因為沒有找到自己的方向。沒有抓住生命中最重要的東西。 有些人是迷失了自己，活在別人的世界裡，這樣也會很累的。
要想活得輕鬆愉快，一定要找到自己的目標所在，分清什麼是重要的，什麼是次要的，還有什麼是自找麻煩的。 經常問自己這些問題，弄清楚了，人就會很輕鬆。有些時候生活的確讓人很累，和家人的相處和朋友的相處和同事同學之間的相處都會讓人很累很累，可是生活就是這個樣子的，累也要繼續，生活本身就是這個樣子的，總是要偽裝著，強顏歡笑著，有些時候，還要每天都重複討厭的工作和事情，可是人生它本就這樣，有累也有喜，它是雙面的，既然那麼累，就找點能讓自己快樂的事情來做，明天會更好的。
4樓：匿名使用者
每個人的一生都不可能是一帆風順，大部分都是跌宕起伏，如果人的一生都是順風順水的過得怎麼有意義？那你就體會不到從低往高處升的喜悅，那你就體會不到從無所不有到一無所有的打擊，那你就體會不到努力後得到回報的興奮或者失去了才知道珍惜的心痛......每一次經歷都是一種磨練，磨練心志並鍛鍊內心承受力。
每個人的精力有限，心力也有限，我們不要把自己的心放在不應該去放的地方。但心累的原因有千萬種：
我們會心累，因為我們期待的和現實有落差。
我們會心累，因為我們在得到和失去中猶豫徘徊。
我們會心累，因為我們一個人承受了自己面對的一切壓力。
我們會心累，因為我們焦慮害怕被這個社會淘汰。
我們會心累，因為生活和物質壓迫著我們要去面對。
我們會心累，因為身邊的那個人不理解自己，無法交流......
我們會心累的的原因有很多，心累是正常的，需要釋放是應當的，我們不能讓自己的心太累，一旦超負荷，容易極端，所以，適當宣洩適當釋放。生活還要繼續，我們還需努力。
學會恰當釋放自己的壓力，減少內心的累
釋放自己的壓力和心累，可以通過運動，去大汗淋漓一場，把你的難過、想不明白通過一直跑一直跑，也許你就明白一切也不過如此，運動能使你快樂，讓你身體的毒素排放出來。
調整好自己的心態，可以和朋友週末大吃一頓犒勞那個辛勤勞作的自己，可以在短的假期給心情放個假，可以每天夜裡讓自己和書交談再入睡......釋放自己壓力和心累的方式很多，只要你願意去做。
5樓：匿名使用者
人活著當然會感覺到累了，有心理上的累，還有身體上的累，人生不如意，十有**，只有看自己怎麼去面對，開心也是活，煩惱也是過，只有自己把一些事情看淡一些，看開一些，才不會感覺到那麼累
6樓：匿名使用者
1.精神因素：抑鬱症或其他類似的精神系統疾病是導致人疲倦最普遍的原因。
2.藥物因素：一些噻嗪類的利尿劑及抗抑鬱藥會破壞人體平衡，導致出現疲乏感。
3.缺少運動：通常人會有一種錯覺，認為多休息、不運動可以避免疲勞。但事實正好相反。缺少運動，人的中樞神經系統就缺少興奮感，肌肉也會變得虛弱，新陳代謝過程減慢，容易覺得累。
7樓：匿名使用者
愛情中一方出軌，上班乾的不好會被領導罵，生活還有撫養孩子還要養爺爺奶奶父母，他們去世了你不得哭所以生活要是能如意的話我想做一個透明的人，可我很多疑所以就經常不理人不愛說話因為有些事自己知道，就想我們村的人總是問我但我知道那都是客套
8樓：匿名使用者
活的累有兩種，一種是心累，想問題想得多，太繁雜，一切鎖碎的事情都看得那重，要放鬆心情把一切看淡，不要讓家庭生活工作束縛自已，快樂健康地活著，也就不累了。二種是體累，勞動工作過度，體內能量消耗過多，就有累的感覺。這就需要勞逸結合。
9樓：匿名使用者
生活中老覺得累，可能是什麼原因導致的呢？美國醫學專家最近發表文章指出，最常見的原因有以下9種：
1.精神因素：抑鬱症或其他類似的精神系統疾病是導致人疲倦最普遍的原因。
2.藥物因素：一些噻嗪類的利尿劑及抗抑鬱藥會破壞人體平衡，導致出現疲乏感。
3.缺少運動：通常人會有一種錯覺，認為多休息、不運動可以避免疲勞。但事實正好相反。缺少運動，人的中樞神經系統就缺少興奮感，肌肉也會變得虛弱，新陳代謝過程減慢，容易覺得累。
4.體內毒素積聚：當身體的免疫系統和解毒器官忙於排除體內積存的毒素時，會使體力減退。這些毒素來自含有農藥的食物或金屬補牙時部分汞元素的滲入。
5.肥胖：體重過高會加重人心臟的負荷，從而導致疲勞感。
6.內分泌失調：會造成新陳代謝遲緩，讓人感到疲倦。
7.睡眠不足：通常睡眠時間少於7個小時或長期晚睡者，會經常性地感到疲倦。
8.酸性體質：有些人屬於酸性體質，這類人易出現疲倦感。多吃蔬菜等鹼性食物，會起到一定程度的中和作用。
9.缺鋅：人體內鋅含量過低容易疲倦，同時還容易出現傷風感冒、食慾不振、傷口癒合慢等症狀。
10樓：滕名伊
人活著沒有不累的，不管從生活上還是工作上。不過什麼事都得想的開挺的住，人生不如意十有**，把心量放大，什麼困難都是暫時的。
11樓：匿名使用者
人來到世上就累的，活著就是累，如果一個人身心肩負的事情太多，而不能及時釋懷，當然會累！一個人快樂健康的人，做起事情來，並不覺得累!而且，正常的勞作，反而讓人身體快活，吃的香睡的著！
最主要的是人的"心"累！人的心不累也許活著就不累，也許一切都好了
12樓：讓芝麻滿天飛
人之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。生活中總會有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個人面對人生問題的一種態度。
勇於放棄是一種大氣，敢於堅持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰能說的清道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
13樓：匿名使用者
一，缺乏運動。運動能夠通過活躍肌肉來對抗疲勞。二，不合理飲食。
一些快餐對身體。恢復不利。三水喝的不夠量。
及時補充水能夠讓身體有效對抗疲勞。是。工作太忙，應該多休息。
14樓：匿名使用者
活的累是因為有些人有貪念，想要的東西太多，所以活的累;而有些人是因為擔負的責任與義務太多，所以迫不得已的累，無論是哪種，都要努力調整自己的心態。
15樓：匿名使用者
生命中最重要的東西。 有些人是迷失了自己，活在自己的世界裡。 要想活得愉快一點，一定要找到自己的目標所在，分清是好與壞，什麼是次要的，還有什麼是麻煩的
16樓：聽雨風晗
累分心累和體累，如果是後者那就少做點工作，多休息休息，如果是心累那你就及時釋懷。生活多堅辛，放平心態，不要讓家庭，生活，工作中的索事束縛，做個快樂健康的人
17樓：hzq秋水
自然規律，任何人都會累！
18樓：匿名使用者
如果一個人身心肩負的事情太多，而不能及時釋懷，當然會累！一個人快樂健康的人，做起事情來，並不覺得累!而且，正常的勞作，反而讓人身體快活，吃的香睡的著！最主要的是人的"心"累！
19樓：匿名使用者
很多人活的累，是因為沒有找到自己的方式，沒有抓住生命中最重要的東西，有些人是迷失了自己，活在別人的世界裡，這樣也活的很累，要想活的輕鬆愉快，一定要找到自己的目標所在，分清什麼是重要的，什麼是次要的。
20樓：網晴
生活壓力，家庭負擔，子女教育，贍養父母等等責任重大所以會累
21樓：大寶貝李諾涵宇
因為慾望，人之所以會累就是想得到的東西太多了，比如財富，權利，愛情，婚姻，家庭，紅顏知己，等等，其實人就是十分貪婪的動物，往往很難滿足，所以就生活的很累。
人為什麼會感覺到累
22樓：詩若谷督辛
人之所以活的累，就是想的太多。
人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會影響心情，會扭曲心靈，會危及身心健康。
其實每個人都有被他人所牽累，被自己所負累的時候，只不過有些人會及時地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂。在這個充滿競爭壓力的社會裡，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點不累也不現實。
世界上沒有完美無缺的東西，不完美其實才是一種美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時，才能發現快樂。
人之所以不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說知足者常樂，但又有幾個人能達到這樣的境界。人不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。
大千世界無奇不有，有著太多太多的**，我們不可能不動心，不可能不奢望，不可能不幻想。
面對著諸多的**，有多少人能把握好自己，又有多少人不會因此而迷失自己？但話又說回來，有了知足心，哪會有上進心？時代在發展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，那還有什麼遠大的理想和追求了？
人之所以不幸福，就是沒有知足心。每個人對幸福的感覺和要求都不相同，一個容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經看到過這樣一句話：
「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈。」幸福其實就是一種期盼，是一種心靈的感受。
只要我們用心去發現，用心去感受，你就會發現幸福其實就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。
不同時代的人有著不同的精神狀態，以前，我們的物質生活很貧窮，但精神狀態卻很好；如今，我們的物質生活提高了，可精神生活卻匱乏了。不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己揹負著沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。
為了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛偽的謊言。但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿了希望和信心。
其實承諾並沒有什麼，不見了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純淨無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定卻也真實的存在著。對幸福開始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒。再看看自己，還不是如此，有開心的時候，也有落寞的時候。
人生數載，面臨著許多考驗，也會有很多的得到和失去，也有許多的成功和失敗。
人，永遠是矛盾的主體，經常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個難以琢磨的生靈，最瞭解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風順，開心是過一天，煩惱還是過一天，那為何不讓自己開開心心地過？
人為什麼會感覺到冷，人為什麼會感覺到辣，是一種什麼感覺？
科學解釋 寒冷會使某些離子通道開啟，化學物質流入 或者流出神經，產生版電訊號，感覺寒冷。權 參考一陣寒風吹來，人會覺得冷。但人究竟為什麼會感覺到冷？科學家找出了支配寒冷感覺的一部分化學機制，這可能幫助研製新型止痛藥。人體感知熱的原理早已不是祕密。較高的溫度會啟用細胞膜上的一些離子通道，即一些由分子形...
人為什麼會餓，人為什麼會感覺到餓
為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4 5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物，一般2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3 4小時，而純脂肪類的食物，約需5 6小時。因此，混合食物平均是4 5...
人為什麼會感覺到孤獨
明明可以孤獨活了20年，沒有任何感覺。卻在遇見一個人之後，感覺到無邊的寂寞。沒有事情做，感覺每天過 得渾渾噩噩就很容易出現這樣的情況，建議你可以給自己 培養一些興趣，比如說看看書啊，或者旅遊啊，等等。總之就是要讓自己一天過得充實有事情做，就不會感覺一天好像都沒有什麼人說話，很孤獨一樣，反而你會發現時...