1樓：網友
純牛奶是用來喝的，不是用來煮雞蛋的，煮雞蛋當然用水煮啊。
牛奶可以煮雞蛋嗎？怎麼做？
2樓：格調
牛奶可以煮雞蛋，具體做法如下：
主料：牛奶200ml、雞蛋1個。
輔料：清水50ml、白砂糖適量。
步驟一：將牛奶倒進奶鍋中加入清水。
步驟二：小火加熱至沸騰。
步驟三：準備乙個雞蛋，不要打散。
步驟四：輕輕倒入奶鍋中，不要攪拌。
步驟五：煮到蛋黃疑固加入適量白砂糖拌勻即可。
步驟六： 成品。
3樓：情感諮詢珠珠
您好，很高興為您解答，牛奶雞蛋的做法步驟：
步驟1準備材料：雞蛋讀，白砂糖，牛奶拏
步驟 3在碗中加入白砂糖。
步驟 4加入牛奶，一般半瓶就夠了。
步驟 5攪拌均勻，攪拌好的顏色是淡黃色的。
步驟 6攪拌完成以後上鍋蒸。
步驟 7牛奶雞蛋做好啦。
4樓：我是乙個小菜雞
可以。原料：牛奶100ml、雞蛋10個、蜂蜜或白糖2匙。
步驟：1、牛奶煮開後先放入白糖。
2、糖煮化之後再倒入雞蛋打散，再次煮開；
3、關火！牛奶雞蛋就煮好了。
5樓：魯姐美食
煮雞蛋怎麼做？雞蛋和檸檬一起煮，敲碎一撥就出來了，可以根據自己的口味加點生菜啊。
6樓：冥冥
不可以吧 我記得牛奶和雞蛋不能同食的……你還是注意點好 別吃壞肚子。
7樓：一枕清風
你太奢侈啦！牛奶主要是蛋白質，雞蛋白也是（蛋黃中主要是磷脂），這種吃法沒見過。除非男生用精過度，說不定可以一試。
8樓：網友
如果你想讓牛奶雞蛋看起來質量更好的話，我建議你使用***一點的不粘鍋或者砂鍋。當然用勺子一開始就攪動還是很必要的。
9樓：網友
煮牛奶溫度最好不要太高。我一般選用蒙牛的盒裝純牛奶。因為太高溫度會破壞牛奶裡面的營養物質。
如果非得煮沸哪麼最好不要超過3分鐘！ 給你個最佳方法；沙鍋放少許水煮沸，加雞蛋打碎，倒入牛奶，文火加熱（溫度控制在61~62度）。ok！
做好了！
10樓：網友
牛奶和雞蛋攪拌，然後放進去一起煮。這是廣東的特產哦。
11樓：漫漫長路無阻
沒有聽過這個方法耶，牛奶可以煮雞蛋，那不知道會怎麼吃。
12樓：岑引初
牛奶加蛋清可以做雙皮奶，很美味。
13樓：惡魔fly呆呆
只吃過茶葉蛋 牛奶沒有試過。
伊利純牛奶可以下雞蛋煮嗎？
14樓：格調
可以。主料：牛奶200ml、雞蛋1個。
輔料：清水50ml、白砂糖適量。
步驟一：將牛奶倒進奶鍋中加入清水。
步驟二：小火加熱至沸騰。
步驟三：準備乙個雞蛋，不要打散。
步驟四：輕輕倒入奶鍋中，不要攪拌。
步驟五：煮到蛋黃疑固加入適量白砂糖拌勻即可。
步驟六：牛奶煮雞蛋就做好啦。
15樓：帝都小女子
早餐吃雞蛋和牛奶的話，加起來蛋白質含量足，但相對熱量可能不多，所以建議適當新增澱粉類的食品如麥片。如果是空腹喝牛奶和雞蛋的話，首先會造成營養物質的流失，另外，早晨高蛋白飲食還容易引起腹瀉等症狀，所以不建議早晨，特別是空腹狀態下食物高蛋白飲食，最好是在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、公尺飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
16樓：匿名使用者
可以啊！我也會這樣吃。
17樓：匿名使用者
最好不要，營養會流失的。
血糖高可以喝蒙牛全脂純牛奶嗎
18樓：祿祥源（北京）科技發展****
你好；如果說血糖比較高的話，喝牛奶或者羊奶的話，是需要適量的，不能喝的太多，因為這是全脂奶，喝多了影響身體的糖代謝的，如果說要喝的是脫脂奶的話，那麼你就可以多喝了。但是還是要注意的。
19樓：連樂志厙鋒
可以的，但要適量，牛奶的蛋白質含量高，喝多了蛋白質攝入增加，會增加腎臟負擔，每天喝奶量不易超過半斤，還有血糖高能喝純牛奶，但不要喝乳飲料和全脂牛奶。
蒙牛純牛奶可以煮開了喝嗎？
20樓：夾腦計劃
兩招健康煮牛奶法！別以為煮牛奶是小事，錯誤的方法會造成營養的流失哦，
21樓：沁心艾草
可以。不過溫度過高會破壞牛奶中的營養成分：蛋白質由溶膠狀態變成凝膠狀態，出現沉澱物；乳糖會變成乳酸、醋酸、蟻酸，打破離子平衡，使牛奶變棕色，還會出現焦化現象；球蛋白與脂肪結合，使得稀忌廉不易分解；鈣磷結合生成磷酸鈣沉澱；水溶性的維生素會蒸發到空氣中，從而大大降低營養價值。
另外，有很多人喜歡帶著包裝袋加熱。殊不知包裝材料的主要成分聚乙烯，在超過115度的高溫下，就會發生分解和變化，從而溶出有害物質，威脅我們的健康。
建議：將牛奶倒入鍋中，小火加熱，10分鐘即可。
此外，購買牛奶時，注意生產日期，離現在越早越好。超過一年以上，牛奶中的營養成分所存不多，保質期指的是不會變質，並不保證牛奶中的成分不會發生變化，營養成分不會流失。
22樓：小笑聊情感
加溫 就可以了 不要燒開。60-80度就可以了 不會損失營養的。如果煮開了，雖然也可以喝，但是營養就流逝掉了。
23樓：俊臨天下
蒙牛純牛奶可以煮開喝沒有任何問題。
24樓：小咪咪
純牛奶煮開的話是可以喝的，可能在營養上有一定的影響。平時的話熱一下就可以了，最好還是不要煮開的。
25樓：在思溪搶票的夕月
滿意答案。
加溫 就可以了 不要燒開。60-80度就可以了 不會損失營養的。如果煮開了，雖然也可以喝，但是營養就流逝掉了。 祝你開心 健康。
26樓：關銳鋒
當然可以了！不過為了營養價值最多吸收建議你還是不要煮開喝！
27樓：網友
可以是可以 但營養成分會損失一些 建議你適當的加溫。
28樓：網友
不用煮開，熱了就可以了，煮開反而把營養成分變質了。
什麼是全脂牛奶啊？蒙牛的純牛奶算是嗎？
29樓：羿淑蘭逄己
你好，是全脂的，他只把牛奶進過了殺菌處理，沒有經過脫脂處理，因此是全脂牛奶。
30樓：匿名使用者
蒙牛純牛奶不等於全脂牛奶。全脂牛奶的脂肪含量是30％，半脫脂奶的脂肪含量大約是15％，全脫脂奶的脂肪含量低到。國外有一種「濃厚奶」，脂肪含量可高達以上。
那些害怕脂肪的消費者總覺得應當選擇脫脂奶。
維生素a藏在牛奶脂肪中。
其實，牛奶中含有多種維生素，其中脂溶性維生素a、d、e、k都藏在牛奶的脂肪當中。如果把牛奶中的脂肪除去，這些維生素也就跟著失去，對孩子的生長發育不利。所以，許多國家都規定必須在脫脂牛奶中額外新增維生素a、d。
牛奶中香氣全部來自脂肪。
此外，專家指出，牛奶之所以有特別的香氣，也全靠脂肪中的揮發性成分。如果沒有了脂肪，香味就會不足，牛奶喝起來也會沒有味道。如果一定要控制脂肪，那麼專家推薦可以選擇半脫脂奶。
多喝全脂奶不易得癌症。
近年來的研究證明，牛奶脂肪中富含抗癌物質cla，因此多喝全脂奶的人不容易得癌症。cla能抑制多種癌細胞，還能阻斷致癌物在體內發揮作用，對預防乳腺癌特別有效。
研究還發現，如果從嬰幼兒時期開始一直攝入cla，可以終生起到保護作用；而在已經接觸了致癌劑之後再攝入cla，就需要終生不間斷地補充，才能發揮預防癌症的作用。所以，應當培養孩子喝全脂奶的好習慣。
這裡建議：如果給老人選牛奶，不妨選半脫脂奶；如果給孩子選牛奶，就一定要選全脂奶。
蒙牛純牛奶是全脂牛奶嗎
31樓：小二黑的xing福
你好，目前市面上銷售的牛奶，只要沒有標明脫脂的，一般都是全脂牛奶。
全脂牛奶的脂肪含量是左右，所以也可以看一下牛奶的成分表選擇。市面上的鮮牛奶大多屬於這一類，但購買奶粉的話，要看清楚有脫脂的奶粉。
32樓：慢慢成熟
配料是純牛乳，我認為應該是。
純牛奶是全脂牛奶嗎，什麼是全脂牛奶啊？蒙牛的純牛奶算是嗎？
純牛奶也叫鮮牛奶 純鮮牛奶，從產品的配料表上，可以看到這種產品的配料只有一種，即鮮牛奶。鑑別純牛奶的好壞，主要有兩個指標 總幹物質 也叫全乳固體 和蛋白質。這兩個指標的含量在產品的包裝袋上一般都有說明，它們的含量越高，牛奶的營養價值就越高，一般來說，相對也會較高。此外深受消費者歡迎的酸奶是用純牛奶發...
用蒙牛純牛奶敷臉能美白嗎，用蒙牛純牛奶敷臉可以美白嗎？
牛奶中的蛋白質分子較大，直接用牛奶敷臉很難被 吸收，並且也不能發揮調節黑色素代謝的作用，所以牛奶敷臉是不能起到美白效果的。可以做牛奶 1 冰牛奶 碎豆腐 晒後修復 大家都知道牛奶除了用來喝，還可以做 給肌膚補充充分的營養，可是你知道嗎，牛奶可以消炎 消腫與舒緩 特別是被太陽晒傷之後，牛奶具有很好護理...
用蒙牛純牛奶敷臉可以美白嗎，用純牛奶敷臉可以美白嗎
牛奶中的蛋白質分子較大，直接用牛奶敷臉很難被 吸收，並且也不能發揮調節黑色素代謝的作用，所以牛奶敷臉是不能起到美白效果的。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。1 冰牛奶 碎豆腐 晒後修復 大家都知道牛奶除了用來喝，還可以做 給肌膚補充充分的營養，可是你知道嗎，牛奶可以消炎 消腫與舒緩 特別是被太陽晒...