手腕受傷的情況下打羽毛球會有什麼後果
1樓：網友
看你受的什麼傷，不過最好還是不要打了，仔細檢查後詢問專業醫生。
打羽毛球手腕受傷
2樓：愛羽客
應該休息長點時間就可以了，據你描述應該是姿勢不正確導致，或者是熱身不充分的原因，切記如果不知道怎麼做正確的動作，很容易就會受傷，有什麼問題再問。
3樓：靜誼
最好去醫院看看，是否有其它的問題。
4樓：雍義呂子
俗話說：傷筋動骨一百天。哪有什麼快速恢復正常啊？建議你先忍幾天，待好了之後再去玩。以後一定要先活動開戰後再打，那樣就可避免不必要的受傷了。
5樓：遊建設葉乙
現在先不要打了！不然你以後會後悔的！拿我來做例子！
就和你一樣，手腕受傷了，然後繼續打！小傷慢慢就變成了重傷！到現在後還沒好！
所以我建議你先停一陣子！然後去看中醫！
打羽毛球手腕受傷
6樓：零落碎片
最好是休息幾天，我也有類似的情況。打羽毛球不要僅靠手腕發力，也要靠手指手臂一起發力，一些擊球的細節需要你自己去調整。還有不要太過於連續的用力扣球，尤其是在手痛的時候。
要注意打球前要做熱身運動，特別是手腕的預備活動。千萬要小心不要留下後遺症。
7樓：網友
可以告這位朋友，我現在就是在打羽毛球受傷中，手腕受傷，和你一樣。
建議用點藥水，活血，麝香之類的會好得很快。
效果很好，帶上護腕保護好。
以後打球要注意了，準備運動要做好，一定要。
8樓：網友
現在先不要打了！不然你以後會後悔的！拿我來做例子！
就和你一樣，手腕受傷了，然後繼續打！小傷慢慢就變成了重傷！到現在後還沒好！
所以我建議你先停一陣子！然後去看中醫！
9樓：網友
打羽毛球。要是用力不對經常會這樣受傷的，建議樓主打球時套個護腕！
10樓：廣琦浮雅琴
看這傷具體是怎麼回事了。
大多數時候，是因為發力動作不標準或者壓腕過度造成的，根據嚴重程度休息，而且一定要休息，否則可能形成慢性甚至永久性損傷。
11樓：吾是六七
在手腕沒有徹底恢復前建議你不要在進行手腕的運動。
不然你會傷上加傷 更難以**。
12樓：網友
最好不要打了吧，我上次摔傷後打球，弄得嚴重了。
13樓：
找中醫按摩是比較有效的 不過還是好好休息吧 要不小傷會變重傷的 俗話說留著青山在 不怕沒柴燒！
打羽毛球出現手腕關節損傷應該怎麼辦
14樓：執承璃
如果已經檢查確定了，你的手腕關節損傷不是很明顯，只是周圍一些軟組織的損傷，那麼可以採用外敷膏藥等方法**，貼上這種藥物之後，可以快速達到止痛，消腫化瘀的目的，而且安全可靠。
如果是比較嚴重的，就應該去醫院住院，接受正規的**，一般來說，採取手術**的方法，這樣可以快速的達到**的目的，同時患者受的痛苦也比較大，也要承擔很多的風險，也會影響正常的生活。
如果是在打羽毛球的時候突然扭傷，而且不是特別嚴重的話，應該及時按摩受傷的部位，坐下來繼續休息，適當活動手腕關節，避免產生淤血，或者是由於血流迴圈不暢而引起的紅腫。
我的手腕打羽毛球時，扭傷了，怎麼辦
15樓：娛樂圈的體育迷
1、積極**。
比如熱敷+理療，一定要積極**，這是恢復的基礎；
2、避免二次損傷。
在平時運動和工作中，一定注意不要再次受傷，如有必要，可以打石膏。注意，打石膏可不是骨折的專利。為了保證筋膜的恢復，可以打石膏。
具體的，還是要聽主治醫生的意見。
16樓：愛你
病情分析：手腕扭傷導致區域性骨折的情況不是很多見，但如果疼痛明顯，腫脹厲害，活動有障礙，最好還是拍個**檢查一下骨頭的狀況。
意見建議：如果沒有骨折可能是軟組織傷啊。如果沒有骨頭的問題，針灸和按摩是比較好的**方法，效果不錯。疼痛厲害可以服用止痛藥，可以熱敷，關鍵注意不能用力，要休息。
17樓：匿名使用者
看嚴重程度，不行就趕緊去醫院。
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