1樓：卜道牧身
扔掉髮球…這個…羽毛球的主題肯定是未知的。
2樓：
羽毛球新手發球，我認為第一步呢，是應該把球碰進緊的把球呢拿住輕輕地拋棄，又說輕輕地發出去，這樣呢，能夠從基本功開始鍛鍊
3樓：匿名使用者
對角發球，發球不能太高，這是國際通用規則中明確規定的，任何大小比賽都不能違反，而且要對回球有更好的瞭解
4樓：愈凝雁
如果你打羽毛球是為了競技參賽，就需要這些東西！
如果是自娛自樂，我覺得大多數人走入誤區！
玩的盡興，不一定是為了分出勝負！
而在於，彼此能讓對方接到球。
做到「球不落地」！
5樓：匿名使用者
在一定程度上來說，足球愛好者雜誌是現代足球發展的產物。即使在市場中所佔份額不多，但足球寫作整體上還是值得稱道的。這並不是在說奉承話。
6樓：千品遊
要求：正手發高遠球用於單打，要求發球高，並在接近後場底線的位置，球做自由落體。
站中場靠近中線的位置，雙腳站「丁字步」，重心在右腳上，左腳在前腳尖指向球網，右腳與球網平行，距前腳後腳根約半個腳掌的距離。身體側對網，左手手臂彎曲，手掌呈握杯狀持球並保持水平置於胸前。右手持拍置於身後側。
7樓：
這些是羽毛球的基本知識，比握球拍更基本，因為它們是羽毛球的基本規則。對角發球，發球不能太高，這是國際通用規則中明確規定的，任何大小比賽都不能違反，而且要對回球有更好的瞭解，如果你不回網前的小球，別人會很快把你挑到後場高的球，你肯定用你目前的技術可以跑到後面。你是在打一個高質量的球回來嗎？
最重要的是，你當前水平的主題真的非常非常基礎。加入學校俱樂部或校隊並不意味著什麼。
8樓：匿名使用者
一般發羽毛球分兩種正手球和反手球正手球要求站『丁字步』即左腳在前，且垂直右腳站位左手拿球平舉，丟球瞬間揮動右手，將球擊出，用力大小可決定髮網前小球或是高遠球，方向由手腕控制反手發球可以『丁字步』發球，也可扭身發球，即發球時要將右手放置前方，有一定的腰部扭動一般反手發球時追求角度的高質量小球，也可發高遠球作為偷襲女孩子初學建議發正手小球可以減少痠痛感
如何正確 的打好羽毛球？
9樓：匿名使用者
打羽毛球的技巧是打羽毛球的技巧方法。
羽毛球是一項深受大家喜愛，而且上手很快的運動，但作為初學者，應該充分了解和學習羽毛球的基礎知識和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、發球、揮拍、接球、控制落點、主動出擊，以及初級對打技巧等。
以刁拍姿勢握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，餘三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。切忌握死而造成轉拍不靈活。
羽毛球怎麼拿都可以。發球的首要條件是在於打羽毛球的技巧精確，所以只要能夠使球穩定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種：
1.以手指輕捏羽毛頂端，球託部分向下。2.
以五指輕握住球的球託上方，球託部分向下。不管用那一種方式拿球，平時都要訓練到能夠在一定的位置擊中球。
發球的擊球法有下列兩種：拋起發球：一手拋下羽毛球，另一手同時揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處，成為瞬間擊球點的擊球方式。
這種方法有較大的動作，擊出的球也較為強勁，能飛得高且遠。不拋球的發球：這種發球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。
這種發球法的動作範圍較小，能夠用短打將球擊到對方接球場地內。
此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對方後退。發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前，右腳在後，輕輕拋起球，當球離開手的同時揮動球拍，最好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠。
目的是要將球擊至對方的前發球線附近，最好能把球控制在剛剛過網的高度，不讓對方有發動攻勢的餘地。發球用不拋球的方式。以羽毛球去碰球拍的方式，手臂彎曲，以較小的揮拍動作擊球。
快速激烈的動作應儘量避免，以輕推方式將球送出去，以正拍或反拍出球均可。因為拋起發球需要做較大的預備動作，所以容易使對方預知你要打高遠球；但這時發球員可以突然減輕力量，改為發短低球，使對方措手不及。同樣的，也可以用不拋球發球方式使對方以為你要發短低球，而臨時擊出高遠球或平球。
這些都是發球的戰略
長球--預備擊球時，側身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在後，腳步成「丁字步」，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放鬆手腕，手臂打直，拍面揚上。殺球及後場切球--揮拍方式與長球大同小異，差別在於擊球時拍面朝下，切球時則力道放小。轉身背對球行進方向，右手持拍者右腳跨左，以右手軸鎖定球，運用手腕控制拍面擊球角度，以打出長球、切球或殺球。
一般預備位置是站在前發球線之後約半步距離，雙腳橫跨**線，估算前進至網前並舉拍至網前二角落約幾步，大至為二至三步，端視個人步伐大小而定，後退則約三至四步；若為奇數則右腳先墊步，若是偶數則左腳直接跨出。總而言之，就是預備擊球時不論前進或後退，重心都是擺在右腳，並且以側身行進，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所謂米字步便是以此種跑法，練習跑左右二側、四個角落及直前直後八個點形成米字。
發球是羽毛球的擊球法中最難的一種(控制球的飛**況)。關於羽毛球的發球法，在規則中有非常詳細、嚴格的限制。簡單的說，必須由下向上擊球，而且一定要等對方接球員準備好才能發球。
不可像排球、桌球、網球等比賽，一開始就發動攻勢，以期有發球得分的情形。因此，能夠隨時穩定的發球，就等於控制了局面，所以說，發球是最重要的擊球技術。
揮拍正確的擊球點在於拍子前端的拍面，那是力臂最長，施力最輕鬆的擊球位置，若是揮長球或殺球有正確擊到該點，則會發出很響的聲音，若不能正確擊到該點則枉費力氣，只達事倍功半之效；因此勤於練習便能掌握準確揮拍時間及擊球點。擊球時必須掌握力道，等能控制球后，找人練習自己由四個角落分別打向對面球場的四個角落，因為打四個角落能讓對手跑最遠的距離。由後方二角打長球至對面後方二角，放球至前方二角；由前方二角挑對面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
此處是在於能否成為好手的訣竅。在接對方來球時：一定要儘量能在預備位置，凝神注視對手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會失去先機，這可由對手揮拍力道與拍面角度來判斷，切記注意球頭，莫管手腕動作以免被虛招所騙。
接球員要站在與發球員成對角方向的發球區內。隨時注意，避免犯接球員所易造成的錯誤。
雙打比賽時，接球員的同伴不能去接球。初學者往往一看球飛到自己面前，就會不顧是否該自己接球而揮拍擊球。這一點就是各位要特別注意的一點。
打羽球好比與人過招，除了要見招拆招外，還要能看出對手破綻。在處理球時要多注意對手所處的位置，以找出防守的漏洞，而予以痛擊，若對方回防中場快或對手擊球節奏快，則利用眼角餘光或腦海殘留影像，去注意對方位置，儘量打出使對手跑最遠的距離，多吊球及及推平球來破壞對方腳步與節奏。
賽前分析對手是一件很重要的事。
單打方面先看對手那方面的球路比較弱，便喂招使對方摭肘，一般對手打的好壞可看他的反手拍俐落與否，若對手各種球路擅長則看對方那種球路比較不穩，多引對手失誤；守備方面則看對手腳步方面在那個方向上常有力有未逮的情形，則多吊那個點，假使對手攻守俱佳，則多觀察對手球風及擊球習慣，而能事先判斷對手欲擊方向掌握先機。雙打方面也是如此，由對方二名打者找出攻防最弱者予以痛擊。
打羽毛球怎樣發球最好？
10樓：隨浩博機武
反手發球，在比賽中不少單打運動員都用反手發球。反手發球需注意身體重心，以及姿勢！
11樓：碩從丹無甫
具體說不清，主要是男單一般用反手發球，有時還突然發反手後場球，就是林丹打球的方式，女單就是發高遠球，但是一定要有變化，張寧，謝杏芳都是這樣打的
12樓：陰涵柳欒鳴
單打在業餘選手中更多采用的是正手發高遠球，這樣發球後有更多的時間可以準備，專業運動員由於現在羽毛球技術的發展，球速一般比較快，高球都會採取進攻，這樣對防守方（發球一方）下一拍球的質量造成一定的影響，而業餘選手沒有專業運動員的速度和力量，建議可更多的用正手發高遠球。
13樓：析語燕喻怡
拋起發球：
一手拋下羽毛球，另一手同時揮拍，使球拍前端軌跡和羽毛球落點的交會處，成為瞬間擊球點的擊球方式。這種方法有較大的動作，擊出的球也較為強勁，能飛得高且遠。
不拋球的發球：
這種發球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同時以拿羽毛球的手去碰球拍的動作。這種發球法的動作範圍較小，能夠用短打將球擊到對方接球場地內。
發高遠球
此種發球方式是要把球擊到對方球場的端線附近，從很高的位置垂直掉落，目的是讓對方後退。
發球時以拋起發球法較容易。姿勢是左腳向前，右腳在後，輕輕拋起球，當球離開手的同時揮動球拍，最好能彎曲手臂，在伸直前的一瞬間將球擊出，利用手腕的扭動使球拍向左肩上方揮，讓球飛得又高又遠。
發短低球
目的是要將球擊至對方的前發球線附近，最好能把球控制在剛剛過網的高度，不讓對方有發動攻勢
的餘地。發球用不拋球的方式。
以羽毛球去碰球拍的方式，手
臂彎曲，以較小的揮拍動作擊球。快速激烈的動作應儘量避免，以輕
推方式將球送出去，以正拍或反拍出球均可。
因為拋起發球需要做較大的預備動作，所以容易使對方預知你要打高遠球；但這時發球員可以突然減輕力量，改為發短低球，使對方
措手不及。同樣的，也可以用不拋球發球方式使對方以為你要發短低球，而臨時擊出高遠球或平球。這些都是發球的戰略。
參考資料：
14樓：夕謐紹望舒
手不酸``用軟杆頭輕的4u重量的拍子
女的手小``用g5的手柄
要發球動作主要就是掌握一個發球的那個手``做動作就跟用水瓢舀水的動作是一樣的
發球的時候側身,用腰部力量帶動手臂,最後帶動手腕另外發球時``朝對手的那個腳,腳跟著地,腳尖可以略微抬起來一點重心落在另一隻腳上
發球過程中重心前移
另外``這個說的是高遠球,你要儘量發高,發遠,儘量發到對手後場,否則對手很容易殺球..發短球``你先把發高遠練好了再練吧``高遠好了短球自然會發
發完球以後要及時收拍``把拍放胸前,拍頭朝前,做好下一拍的準備另外``如果你要教程``可以找那個什麼```專家把脈``還有那個``熊國寶的(可以認為是``國寶獻技``哈哈)
如果找不到你+我qq吧...
羽毛球雙打發球規則是怎樣的，羽毛球雙打發球順序和規則是什麼？
羽毛球雙打有以下規則 1 挑邊 賽前，採用挑邊的方法 拋硬幣 來決定發球方和場區。挑邊贏者將優先選擇是發球或接發球，還是在一個半場區或另一個半場區比賽。輸者在餘下的一項中選擇。2 計分方法 羽毛球雙打採用每局二十一分的賽制。二十一分的賽制對於提高運動員的積極性 減少運動員受傷以及電視轉播等方面較十五...
描寫打羽毛球的段落描寫打羽毛球的句子
我左手拿著copy羽毛球 右手握著球拍，心裡不斷的為自己加油，這時我高高地將手中的羽毛球拋起，用另一隻手握著球拍將還在空中的羽毛球打向對方。我盯著打過的球，只見羽毛球在空中劃出一條優美的弧線，落到他面前，他不慌不忙的高舉起羽毛球拍子，向飛來的羽毛球打去。雖然他高舉起了拍子，卻沒能夠到我打過來的球。他...
打羽毛球，新手適合用什麼拍
我覺得新手還是選擇攻防兼備的拍子比較好，因為新手在一開始就要規範自己的動作 所以應該用攻防兼備的拍子 而對於在外盛名的尤尼克斯，維克多之類的而言，新手對拍子不會感覺出入太大 相比於大牌子而言，歐洲的一些拍子可能價效比更高。但是新新手的話，推薦中國國產的超牌ti 11，是一款經典的拍子，只有攻防兼備的...