1樓：梅球梅球
最好在睡前半小時前喝，而且要少量飲用，這樣就不會造成影響，因為臨睡大量食用油膩的湯，容易造成消化不良而導致腸胃不適，影響健康。
2樓：弘毅之士
睡前儘量不要吃宵夜，長久如此，容易導致糖尿病等。
3樓：億想
可以的，如果怕肚子發脹，最好是喝些清淡的。
4樓：樹下有銀子
睡前不要吃東西。海帶晚上吃有利於排毒。
**期間晚上喝了一碗海帶排骨湯會長胖嗎
5樓：網友
海帶裡面有種東西可以抑制人體對脂肪的吸收，可以起到**的效果。
6樓：阿輝娛樂
**期間晚上喝了一碗海帶排骨湯不會長胖，只要不是長期這樣是沒問題的。
**期間飲食注意：
第一，公尺飯玉公尺等澱粉類的食物不能與肉類同吃。
第二，不能節食。
第三，每天吃乙個蘋果，餓的時候不吃別的。
第四，多喝水，排出體內毒素。不建議飲料。
第五，飯量要比以前少才行。
第六，可以喝豆漿。可以瘦小肚子。
第七，多吃蔬菜。
第八，要吃早飯。
第九，累的話就泡個澡，不泡也行。
第十，適當的運動，會讓你這個形體有變化。
7樓：匿名使用者
我每天晚上都喝湯 不吃飯光吃菜 健康變瘦。
8樓：網友
如果不油的話 可以吃 但是儘量不要在晚上吃。
吃海帶會肚子脹嗎
9樓：斐戎戎
吃多了就會肚子漲。海帶不好消化，消化功能弱的人，也會感到肚子漲。
請問晚上能不能吃排骨海帶湯
10樓：殘缺女孩
可以的，海帶還可以幫身體排油呢。
昨晚吃了海帶燉湯,晚上起床好多尿
11樓：暖男丶傾心
喝的水多了，誰能不撒尿？
12樓：俄羅斯的原野
湯汁喝多了，尿量自然增多。你是男人還是女人？
晚上喝海帶湯好嗎,
13樓：湚澐沂汌
呵呵，我也不知道這個是分早晚的。
其實很好的。
營養價值】海帶是一種營養價值很高的蔬菜，每百克幹海帶中含：粗蛋白克，脂肪克，糖57克，粗纖維克，無機鹽克，鈣克，鐵克，以及胡蘿蔔素 毫克，硫胺素（維生素b1）0．69毫克，核黃素（維生素b2）0．36毫克，尼克酸 16毫克，能發出 262幹卡熱量。與菠菜、油菜相比，除維生素c外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。
海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3～5％0，多可達7～10汛。從中提製得的碘和褐藻酸，廣泛應用於醫藥、食品和化工。
碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀線腫大，多食海帶能防治此病，還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。
海帶中褐藻酸鈉鹽有預防白血病和骨痛病的作用；對動脈出血亦有止血作用，口服可減少放射性元素鍶-90在腸道內的吸收。褐藻酸鈉具有降壓作用。海帶澱粉具有降低血脂的作用。
近年來還發現海帶的一種提取物具有抗癌作用。海帶甘露醇對**急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼都有效。脾胃虛寒者少食用。
14樓：網友
要看喝的人的體質如何了，適不適合喝海帶湯。
一吃飯就肚脹是怎麼回事.尤其是晚上
15樓：月夜
肚脹是腸胃不好，腸胃裡面有空氣，**方法就是每天早上空腹喝溫開水，晚上睡前揉肚子順時針100下，逆時針100下，長期堅持，胃脹也就好了，不行就去醫院檢查**。
16樓：毓顏又芷
胃功能受損，可能和受涼、飲食不當有關。建議到醫院開些中藥調理一下。
夏天適合喝玉米海帶排骨湯嗎，喝排骨海帶玉米湯有什麼效果
海帶排骨湯的功效 碘 海帶排骨湯的營養成分跟海帶排骨湯的功效有著直接的關係。海帶裡面還有大量的維生素和礦物質，對我們人體的發育和免疫力的增強都有著顯著的功效。尤其是海帶中含有的豐富的碘，使海帶排骨湯的功效具有防止大脖子病，還能對熱量的消耗和新陳代謝起到一定的調節作用，能達到 和控制的體型的目的哦。海...
海帶玉米排骨湯的做法，玉米排骨湯做法步驟
冬瓜 排骨 玉米 海帶 胡蘿蔔可以一起煮，以 玉米海帶胡蘿蔔排骨湯 冬瓜玉米排骨湯 為例。做法如下 玉米海帶胡蘿蔔排骨湯 主料 排骨200g 輔料 玉米半根，海帶一把，胡蘿蔔一個，蔥1段，姜2片，精鹽一勺，雞精半勺 步驟 1.排骨洗淨，放入沸水中焯水後撈起。2.海帶結泡水十分鐘後洗淨，切片，同樣放入...
海帶排骨湯的好處和壞處作用
好處 1 骨頭中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微迴圈，好搭檔海帶的加入使排骨湯食療效果加倍，海帶的營養十分豐富，含有碘 鐵 鈣 胡蘿蔔素等人體所需要的成分。2 從中醫角度來說，生長於深海中的海帶本身就具有極強的抗寒能力。因而，冬季食用海帶，可增強人體的抗寒和壯陽作用。壞處 1 脾胃虛弱者忌食，影響健康...