1樓：偶俏
用料主料。
百合（鮮）3個。
火腿1塊。秋葵250克。
輔料醬油1勺油。
1勺鹽1勺秋葵炒鮮百合的做法。
1.準備好的食材。
2.秋葵去掉頂部。再切小塊。
3.火腿肉切丁。
4.百合去掉頂部和底部，掰出百合片，然後泡洗乾淨。下油鍋，先把火腿肉和肉丸爆炒，再加進秋葵一同翻炒。
5.加上少許鹽，然後再加進百合，翻炒至熟即可。
烹飪技巧。秋葵最適合的儲存方式：單獨包裝 。
如何做秋葵炒鮮百合
2樓：在風雨中走了
前言秋葵是很有營養的一種蔬菜，尤其是裡面的籽和膠液更具有獨特的保健功效，葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食，做色拉、湯菜等，各種的做法都是美味的。
3樓：塘灼
回答您好，方法如下，1，秋葵切成這樣的小段兒，百合掰開洗淨，木耳提前泡開摘好備用，2，做一鍋水，放入木耳煮開後盛出備用。3.鍋中倒入底油，放蔥爆香後，放入秋葵木耳。
稍微炒一下倒入少量的水，大概50毫公升吧煮開後放入百合，繼續煸炒一下。4.到百合變成微微透明，木耳稍軟放入鹽和雞精，在繼續煸炒一下就可以出鍋了。
秋葵炒百合（做法超級簡單）怎麼做
4樓：陽陽
百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。
秋葵中還含有一種黏性物質，可助消化，**胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力。有一定的抗癌作用。
用料秋葵 適量。
鮮百合 適量。
五花肉 適量。
鹽 適量。醬油 適量。
秋葵炒百合（做法超級簡單）的做法。
百合剝好，去掉黑色部分，沖洗乾淨備用；秋葵切好，在開水裡焯一下。
炒鍋放五花肉煸炒，炒至豬肉出來，下百合同炒，百合炒熟以後再放秋葵，放鹽和醬油，裝盤即可。
清炒秋葵的家常做法大全怎麼做好吃**
5樓：宮野·灰原
食材明細：秋葵4個、大蒜2瓣、食用油適量、鹽適量清炒秋葵的做法步驟。
準備好食材。
秋葵洗淨去蒂切片，大蒜拍碎備用。
鍋裡放入適量食用油，開大火，燒熱後放入蒜末爆香倒入秋葵，翻炒均勻，加入適量食鹽。
加入一小湯勺清水。
炒均勻即可。
6樓：匿名使用者
食材主料。
秋葵500g輔料油。
10g鹽。5g青椒。
6個大蒜子。
5個步驟。1.將秋葵和青椒洗淨。
2.秋葵切薄片 辣椒切碎 大蒜切碎。
3.鍋燒熱，下油，下青椒和大蒜爆炒。
4.下秋葵不停翻炒軟後 加鹽 沿鍋邊嗆一點水5.水乾後起鍋裝盤 可以開動了。
的做法，素炒鮮百合怎麼做好吃，素炒鮮百合的家常做法
7樓：林夕的微笑
所需材料。
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加入選單。主料胡蘿蔔胡蘿蔔1個相剋食物。
百合百合1個相剋食物。
輔料白砂糖白砂糖適量相剋食物。
芹菜芹菜50g相剋食物。
紅辣椒紅辣椒2個。
調料鹽適量。
油適量製作步驟。
1素炒鮮百合1
1.百合剝開，用鹽水泡30分鐘。
2素炒鮮百合2
2.胡蘿蔔、芹菜、辣椒切好。
3素炒鮮百合3
3.鍋裡燒開水，放入百合焯水1分鐘。
4素炒鮮百合4
4.撈出過冷水。
5素炒鮮百合5
5.鍋裡放油，放入辣椒爆出辣味。
6素炒鮮百合6
6.放入胡蘿蔔翻炒兩下。
7素炒鮮百合7
7.放入芹菜繼續翻炒。
8素炒鮮百合8
8.放入控幹水分的百合。
9素炒鮮百合9
9.翻炒幾下放點糖。
10素炒鮮百合10
10.放鹽出鍋。
百合秋葵怎麼做
8樓：匿名使用者
用料秋葵 半斤 新鮮百合 2粒 紅椒 少許 橄欖油 雞精 少許做法。
秋葵洗淨，去掉頭尾，斜切成小塊，百合洗淨掰開，紅椒少許切成絲。
鍋中多放些水燒開，加幾滴橄欖油和少許鹽，放入秋葵焯水，約一分鐘左右，撈出放在冷水中過一下，以保持碧綠鮮嫩。
同樣方法將百合也焯水。
鍋中放少許橄欖油，放入紅椒絲煸炒下，再加入已焯水的秋葵和百合，翻炒片刻，加少許雞精調味，淋上點溼澱粉勾薄芡，最後再淋一點橄欖油就可以出鍋裝盤小貼士。
焯水時加點橄欖油和鹽，能是秋葵保持亮豔的綠色，焯水後放冷水中過下，也是為保持秋葵的色澤和它的爽脆口感。
最後出鍋前淋上點橄欖油能使菜餚更油亮鮮美，油的量不要多，一點點就可以了。
9樓：青妍知識屋
主料：百合4個 玉公尺半根 胡蘿蔔1段 黃瓜1根 秋葵3株。
輔料：油鹽 蒜瓣1粒。
做法：1、 備好所有材料。
2、 玉公尺上鍋煮熟剝粒，胡蘿蔔切玉公尺粒大小的丁，秋葵洗乾淨切小塊，百合洗乾淨掰成一片片備用，胡蘿蔔和秋葵焯水斷生後撈出。
3、 炒鍋放入少許油，爆香蒜末，倒入胡蘿蔔、玉公尺、秋葵、炒均勻。
4、 倒入百合、快速炒均勻。
5、 調入少許鹽。
6、 看見百合變透明關火即可裝盤。
白灼秋葵百合的做法，白灼秋葵百合怎麼做好吃
10樓：情感導師賽文
白灼秋葵步驟1
白灼秋葵的做法大全。
黃秋葵洗淨備用。
步驟2白灼秋葵的做法**。
大蒜剁成末。
步驟3拿乙個小碗放入2茶匙芝麻醬用芝麻油少許化開備用步驟4準備南韓蒜蓉辣醬適量。
步驟5燒開水後，放入黃秋葵加入鹽煮3分鐘，把煮好的秋葵放入涼水裡過涼步驟6在碟子裡放入化開的芝麻醬、生抽、大蒜末、蒜蓉辣醬拌勻步驟7白灼秋葵怎麼炒。
擺好盤，蘸上料汁即可食用。
白灼秋葵成品圖。
烹飪技巧。灼完後過一下冷開水，可以使秋葵爽口一些。
清炒秋葵怎麼做好吃，清炒秋葵的家常做法
11樓：從未被超越的家
食材明細。
秋葵4個。大蒜2瓣。
食用油適量。
鹽適量鹹鮮口味。
炒工藝十分鐘耗時。
簡單難度。清炒秋葵的做法步驟。
1準備好食材。
2秋葵洗淨去蒂切片，大蒜拍碎備用。
3鍋裡放入適量食用油，開大火，燒熱後放入蒜末爆香4倒入秋葵，翻炒均勻，加入適量食鹽。
5加入一小湯勺清水。
6炒均勻即可。
西芹炒百合的家常做法大全怎麼做好
12樓：宮野·灰原
食材明細：西芹150克、瘦肉50克、百合50克、姜適量、蒜適量、鹽一小勺。
西芹炒百合的做法步驟。
準備好西芹和肉片。
準備姜蒜，紅椒和百合。
炒熟瘦肉。<>
炒香西芹，放鹽一小勺。
放入紅椒炒勻。
最後放入百合，肉片繼續翻炒片刻就可以裝盤啦。
小竅門。最好選用新鮮的百合。買不到新鮮的可以用乾的，但是炒菜之前要用水泡軟。
百合的做法，百合的吃法大全
付費內容限時免費檢視 回答稍等一下的親 1.鮮百合剝開，清洗瀝乾。2.用的速凍豌豆，現剝豌豆可以用開水焯一遍。3.幹香鮮蝦皮 雪柚皮用小刀薄薄切一片，切絲備用 沒有拍 3.豌豆入輕油鍋加鹽炒片刻，加入蝦皮炒香，倒入百合翻炒一分鐘左右，灑少許柚子皮絲，拌勻即可盛盤 以上就是兩個百合的做法步驟。希望我的...
為什麼鮮百合怎麼炒都是苦的呢，鮮百合為什麼有苦味
百合發苦，發澀，是來自於本身自帶的秋水仙鹼，炒的時候可以下點白果和烤肉醬中和一下味道，做法如下 準備材料 黑木耳10克 百合80克 白果150克 胡蘿蔔80克 芹菜50克 姜10克 蒜15克 鹽2克 烤肉醬20克。一 黑木耳用水浸泡6個小時以上。二 胡蘿蔔削皮切斷，芹菜洗淨切斷，把鮮百合掰開一瓣瓣，...
百合燉雪梨的做法，百合燉梨子的做法
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