1樓：匿名使用者
你好，各種魚功效是不同的。 孕婦吃鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。吃鯽魚有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。
吃青魚有補氣養胃、化溼利水、祛風除煩等功能。吃黑魚有補脾利水，去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能。
孕婦吃什麼魚最好竅門
2樓：網友
1)黃花魚。
黃花魚營養豐富，新鮮的魚肉中蛋白質以及鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量都很高，有助於孕婦補碘。此外它的魚肉組織柔軟，易於消化吸收，也適合孕婦食用。
2)墨魚 墨魚對於孕婦來說有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。孕婦懷孕期間多吃墨魚對安胎、保胎最好。
3)帶魚 深海的帶魚有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟等功能，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助**，孕婦懷孕期間常吃對身體有很好的滋補功效。
4)平魚 平魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨等功效，對消化不良、脾虛洩瀉、貧血、筋骨痠痛等很有效。也是適合孕婦吃的深海魚之一。
1)青魚 青魚富含賴氨酸，懷孕期間孕婦常吃有助於發揮蛋白質互補作用，提公升食物的營養價值。此外青魚肉中所富含的核酸，是人體細胞所必須的物質。因此青魚是非常適合孕婦食用的淡水魚之一。
2)鯉魚 鯉魚對於孕婦來說有很好的安胎通乳、清熱解毒作用。孕婦可以用活鯉魚、豬蹄煲湯食用，無論是對自己還是寶寶的發育都大有益處。
3)鰱魚 鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式，兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補對孕婦更好。
懷孕吃什麼魚好處多
3樓：愛幫家居榨油機
鯽魚豆腐湯呢，就是甲魚，螃蟹不能吃，其它魚可以吃的，
4樓：網友
一般家裡吃的魚的就可以了 燉魚 紅燒都可以。
還可以喝點魚湯什麼都吃 然後會給寶寶無形中補充的。
比如我那時候就這樣的 我還喝著合生元孕婦奶粉 寶寶出生了 也給寶寶喝的這個。
現在二胎了 也吃的是 目前它們公升級了包裝 還可以的 你可以嘗試下。
孕婦吃什麼魚對胎兒好嗎
5樓：匿名使用者
1、鯽魚：有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效；用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。
鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。
2、鯉魚：有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能；鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸；用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。
鯉魚與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。
3、鰻魚：有益氣養血、柔筋利骨等功能。
4、青魚：有補氣養胃、化溼利水、祛風除煩等功能；其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。
5、墨魚：有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能；是婦女的保健食品，有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
在女性懷孕期間，肯定都會自發的或是在家人的監督下養成良好的作息時間以及飲食習慣，不僅要保證在孕期能夠攝於充分的營養還要保證充滿活力的精神。我們現在都知道吃魚對孕婦來說是益處多多，但是還有一句話要告訴大家，魚味道再好、營養再高也要適量而止哦。
懷孕可以吃什麼魚最好
6樓：伯君雅陸香
吃什麼魚對孩子都不好。所有的肉都不能吃有毒。最好是為你和孩子多念幾部地藏經。孩子會聰明聽話無病無災！
孕婦吃什麼海魚最好，孕婦吃什麼深海魚好
7樓：低調de奢華
可以多吃深海魚 深海魚含有又稱為腦白金。
在人體大腦皮層中含有20%的dha，在視網膜中含有50%的dha;人體本身不能產生dha，dha有助於兒童大腦發育和視力發育；孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量，利用母血中的 a- 亞麻酸合成 dha ，然後輸送到胎兒大腦和視網膜，使那裡的神經細胞成熟度提高。
8樓：網友
吃鰻魚，黃花魚，墨魚，帶魚，銀魚。
孕婦吃什麼比較營養，孕婦吃什麼有營養呢
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吃什麼最有營養，人吃什麼有營養
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冬天吃什麼最有營養，冬天吃什麼最有營養啊
那麼多食物號稱自己有營養，哪些才是真的？冬天吃什麼最有營養啊 1 羊肉 冬吃羊肉，是非常合適的，因為羊肉性溫，能給人的身體帶來熱量中醫說它是助元陽 補精血 療肺虛 益勞損之妙品，是一種良好的滋補強壯食物由於羊肉含的鈣質 鐵質，高於豬 牛肉，所以吃羊肉對肺病 氣管炎 哮喘和貧血，產後氣血兩虛及一切虛寒...