1樓：薄荷**專家
自制紅燒雞爪的熱量(以100克可食部分計)是272大卡(1138千焦)，單位熱量適中。
每100克自制紅燒雞爪的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。
乙個雞爪多少熱量
2樓：小紅帽變成狼
乙個雞爪的熱量是254大卡/100g。
雞爪，又名雞掌、鳳爪、鳳足，是雞的腳爪，可供食用。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱做鳳爪。多皮、筋，膠質大。
常用於煮湯，也宜於滷、醬。如：滷雞爪、醬雞爪。
質地肥厚的還可煮熟後脫骨拌食，如：椒麻雞掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。
營養學家指出，雞肉食用量對人體，尤其是老年人的健康有重大影響。營養學家指出，由於人們一天中會食用各種食物，平均起來，雞肉中的膽固醇含量最高。
3樓：路過的麻陶桑
乙個雞爪的熱量是76大卡，需要散步分鐘消耗完。
相關科學表明：雞爪的熱量相對其他肉類是比較高的，每100克雞爪中含有254千卡，相當於我國營養學會推薦普通成年每天所需攝入熱量的10%。泡椒鳳爪的熱量（以100克可食部分計）是196大卡（820千焦），單位熱量比較適中。
每100克泡椒鳳爪的熱量約佔中國營養學會推薦的普通中體力成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。由此我們可以看除雞爪的熱量是非常高的。
4樓：清閒自在
乙個雞爪子多少熱量？你的雞爪的熱量大概能有120。就是那種大局嘛！
5樓：
1個雞爪含有熱量76大卡，需要散步分鐘消耗完。
雞爪 的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃能軟化血管。同時，還具有美容功效，膠原蛋白在酶的作用下，能提供**細胞所需要的透明質酸，使**水分充足保持彈性，從而防止**鬆弛起皺紋。
6樓：365**訓練營
**不能算熱量。
一方面是根本無法算。
雞爪有大小 熱量不。
一每人消化能力有異 熱量不一。
每人吸收能力有異 熱量不一。
每人基礎代謝有異 熱量不一。
兩一方面。吃東西是為了不餓 享受美味 通過營養。
你就是熱量再合適。
你照樣餓肯定不能長時間堅持。
你營養不良也不能長時間堅持。
所以合理飲食就是了。
別斤斤計較於熱量。
這樣太繁瑣也沒有實際的意義。
每天吃飽口味可以 別吃撐就可以了。
7樓：匿名使用者
多吃些水果還是有效果的。比吃**產品要好的多，每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅**而且對**好希望**成功 加油！每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車，加器械訓練很有效果的，吃飯最好少吃多餐。
8樓：匿名使用者
關鍵要鍛鍊，反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰。
9樓：網友
你要**的話 就不要吃這些東西的。
燒雞腿的熱量是多少？
10樓：薄荷**專家
燒雞腿的熱量(以100克可食部分計)是217大卡(907千焦)，單位熱量適中。
每100克燒雞腿的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。
紅燒雞的熱量是多少？
11樓：薄荷**專家
紅燒雞的熱量(以100克可食部分計)是177大卡(740千焦)，單位熱量適中。
每100克紅燒雞的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。
12樓：隨物流轉
熱量 大卡。
碳水化合物 克。
脂肪 克。蛋白質 克。
纖維素 克。
紅燒雞塊的熱量是多少？
13樓：鄧教諾香桃
紅燒雞塊的熱量(以100克可食部分計)是223大卡(933千焦)，單位熱量適中。
每100克紅燒雞塊的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。
一斤紅燒雞爪多少焦卡熱
14樓：帶上虛偽de面具
燒雞爪大約235 大卡（100克），500克1175大卡。
滷雞爪的熱量
15樓：帳號已登出
滷鳳爪的熱量(以100克可食部分計)是237大卡(991千焦)，單位熱量適中。
每100克滷鳳爪的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。
雞爪的熱量是多少？
16樓：薄荷**專家
雞爪的熱量(以100克可食部分計)是254大卡(1062千焦)。
每100克雞爪的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的11%。
紅燒雞爪怎麼做，紅燒雞爪的家常做法
紅燒雞爪怎麼做？雞爪過去撈出，加入薑片料酒，撈出洗淨，加入奧爾良調料，醃20分鐘，鍋中加入洋蔥蒜爆香，然後倒入醃好的雞爪。連骨頭都入味的香辣軟糯的紅燒雞爪 傳統招財手方法，走過路過別錯過 紅燒雞爪怎麼做？把雞爪清理乾淨，加入蔥姜料酒去腥，然後加入調料包燉汁30分鐘，最後來點香菇。家庭版紅燒雞翅根，簡...
冬瓜的熱量是多少，紅燒冬瓜的熱量是多少？
冬瓜熱量 熱量只有10 20千卡 100克的水平。1片冬瓜 可食部分100.0克 含有熱量10 20千卡 100克，需要散步7.6分鐘消耗完。按其熱量水平來說，冬瓜的熱量並不高，而且營養成分也很豐富，其含有碳水化合物2.6克 蛋白質0.4克 脂肪0.2克 纖維素0.7克 維生素a12微克 維生素c1...
紅燒雞爪最正宗的做法怎麼做的詳細步驟
食材來明細 主料雞爪400g 輔料紅辣椒 自5個 小 姜適量bai du八角適量 花椒適量 桂皮zhi適量 冰糖適量 料酒dao適量 醬油適量 正宗紅燒雞爪的做法步驟 1把雞爪化冰洗淨備用。2把雞爪剪去雞指甲切成兩塊 便於熟透 3把切塊的雞爪放入開水中燙一下備用。4撈出控幹待用。5備齊配料 如圖 6...