1樓：隱閒居記憶
維他黑豆奶是常溫或者冷藏後都可以直接飲用的，放心吧。
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40％，相當於肉類的2
倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸；黑豆還。
含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80％，吸收率高達95％以上，除能滿足人體對脂肪的。
需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不捨膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不。
被人嫌公升體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在渣銀血液中含量的作用。因此，常食。
黑豆，能軟化血管，滋潤**，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益黑豆營養豐。
富，每百克含蛋白質36．1克、脂肪15．9克、膳食纖維10．2克、碳水化合物23．3克芹梁老、鈣。
224毫克、鎂243毫克、鉀1377毫克、磷500毫克，還含有人體必需的維生素b1、b2、c、煙。
酸和微量元素鐵、錳、鋅、銅、鉬、硒等。黑豆是植物中營養最豐富的保健佳品。
2樓：小黑歐巴歐巴
維他黑豆奶是常溫或者冷藏後都可以直接飲用的。
早上空腹能喝維他奶嗎
3樓：梔子悄
豆漿，又稱「維他奶」。豆奶含蛋白質較多，易消化。不過，它所。比較而言，牛。
奶的營養比豆奶要稍勝一籌。..但必須指出的是，豆漿和牛奶的成分是不相等的，只。
能說對有些人來說喝豆漿更有利身體健康。豆漿與牛奶蛋白質質量相等，鐵質是牛奶。
的5倍，而脂肪不及牛奶的30%,鈣質只有牛奶的20%,磷質約為牛奶的25%。豆漿與牛奶。
在營養成分上有相同之處，也有不同，但總體上兩者的營養價值並沒有很大的差距。所。
以只能說對某些人來說喝豆漿更有利於身體健康。比如說，豆漿中所含的脂肪酸和亞。
硫酸，可降低血中膽固醇含量，這對防止血管硬化 。 維他奶的好處就是，營養成分多了那麼一點點。我個人認為。
壞處就是，不益喝冷的。腸胃不好會拉。
關於維他奶的黑豆奶
4樓：匿名使用者
應該是黑豆外面那層黑皮導致了苦澀；
但是黑豆的外皮是很有營養的部分，含花青素、維e等等，對身體是有好處的。
天天冷了,維他奶可以加熱喝嗎
5樓：飛俠
可以，只需加熱到可口溫度就可以十幾度二十幾度。
我條件有限，喝維他奶的黑豆奶可不可以
6樓：
豆奶製品應該沒有什麼危害，但是喝多了也浪費，人體每天吸收的營養是有限的。
**能喝維他奶鈣優豆奶嗎？
7樓：美唄網
近期維他奶還大力推出了含鈣配方，其含有優質鈣源，蛋白質含量超過，膽固醇含量低於2毫克/100毫公升，可安心補充優質植物蛋白。脂肪含量僅為克/100毫公升，遠低於普通純牛奶，減少人體對脂肪的攝入量。是準五星**食物，單位熱量較低，**期較宜食用。
早上空腹喝維他奶，對腸胃不好嗎？
8樓：波兒
不管喝什麼都應該吃一些麵包或饅頭，不然你喝的奶是液體的都直接到腸道。
影響營養的吸收。
9樓：網友
空腹喝牛奶不好！由於水在牛奶中佔較大比重，空腹喝較多的牛奶，稀釋了胃液，不利於食物的消化和吸收。另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，就匆忙進入大腸，徒走過場。
所以，空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。理想的早餐，應是蛋白質、高熱量的膳食，數量不少於全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊興利，更好地發揮其作用。
如果已經習慣在早餐喝牛奶，也一定要先吃一點其他食物後再喝牛奶，使牛奶在胃腸中停留多一些時間。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃公尺或麵食50克，再加乙個雞蛋和少許醬菜、豆腐乾，然後再喝牛奶，使牛奶在胃中與其他食物混合，在胃腸中停留時間延長，有利於其營養成分的消化吸收。由於食物提供的熱量足夠，消化吸收又較緩慢並充分，使血糖持續較高水平，上午就會精力充沛。
牛奶可加熱，但不要煮沸。因為煮沸後，有的維生素會被破壞，而且牛奶中的鈣會形成磷酸鈣沉澱，影響營養素被人體吸收。煮牛奶也有一定的學問，多數人會將白糖中入牛奶再加火同煮，這樣會使牛奶中的賴氨基酸與糖在高溫作用下發生反應，生成果糖基賴氨酸，這種物質不會被人體消化吸收，反而對人體健康有害，所以煮牛奶應該等煮開牛奶後不燙手時再加糖。
2、專家提醒公眾不宜空腹喝牛奶。據介紹，許多人清晨喝牛奶，認為這樣能將營養成分完全吸收。其實，空腹喝奶會很快經胃和小腸排入大腸，結果各種營養成分來不及消化吸收就被排出體外。
正確的方法應該是先吃一些食物再喝牛奶。過多的胃酸導致蛋白質變性沉澱，營養不易被腸胃吸收，嚴重導致消化不良和腹瀉。故應配些麵包、餅乾、點心與牛奶同食。
可見，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易導致腹瀉；二是吸收的效率不高。因為通過胃腸道的時間太快。
儘量把牛奶放在一餐所有食物的最後再喝，這樣有利於吸收和提高耐受性。
10樓：網友
主要是不利於吸收 可以吃點麵包再喝牛奶 這樣能更好的吸收牛奶的營養。
奶是早上喝好還是晚上喝更好一些，羊奶早上喝好，還是晚上喝好？
牛奶在早上喝與晚上喝各有益處，沒有好壞之分。首先，牛奶在早上喝主要指的是在早餐的時候喝，但不建議空腹喝牛奶，因為牛奶中含有大量的蛋白質 維生素 礦物質 多種氨基酸以及糖類物質，在早餐服用牛奶可以保證白天工作時所需要的熱量以及微量元素，可以保證大腦清醒 減少大腦的疲憊感。另外早餐時喝牛奶還可以促進腸道...
請問5歲小孩晚上喝奶好還是早上喝奶營養好？
歲兒童晚上喝牛奶好嗎 孩子在兒童時期是長身體階段比較快的時候，所以在每個方面都要給孩子帶來足夠多的營養，合理的安排飲食，讓孩子能夠成長速度快，也可以減少抵抗力。不過大多數家長都有給孩子喝奶的習慣，因為奶是補鈣的產品，有助於孩子成長。那麼歲兒童晚上喝牛奶好嗎？兒童什麼時間喝牛奶最好？孩子睡覺之前喝牛奶...
早上能不能空腹喝奶，早上空腹可以喝牛奶嗎
一般來說是不好，但是也得根據自身情況，有的人腸肽酶少的人不要空腹，容易拉肚子 空腹喝奶會浪費蛋白質？有人說空腹喝牛奶會把蛋白質當作能量白白消耗掉，實際上牛奶中含有約4.5 的乳糖，它屬於碳水化合物，會優先分解 能量節約蛋白質，此外牛奶中還含有3 左右的脂肪，也能起到 能量的作用。因此空腹喝奶並不會造...