1樓：一日三餐
大薯不是感光蔬菜。感光食物是指對於光線吸收能力比較強的食物，常見的感喚逗光食物有韭菜、檸檬、芹菜等。
1、韭菜。韭菜是日常比較常見的一種蔬菜，屬於感罩鏈光食物，同時當中含有豐富的膳食纖維，日常適量食用可以起到一定潤腸通便的作用。
2、檸檬。檸檬是常見的一種水果，也屬於感光食物，當中還含有豐富的維生素，日常使用物鏈孫檸檬泡水喝對身體有好處。
3、芹菜。芹菜也屬於一種感光食物，當中的熱量比較低，適合**人群食用。
雖然從理論上說食用感光食物會使體內黑色素增加，容易被曬黑，但是通過研究發現，日常攝入的量並不足以使**曬黑，因此白天也可以正常食用。
2樓：love水晶乳酪
紅薯是是光感食物。
感光食物裡都含有感光類物質，經紫外線照射後，**更容易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。
紅薯有補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺滑腸，常吃對身體是有好處的，但扒判不要量太多。
光感食物有這些：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺鬧衝、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、紅薯、馬鈴薯、春彎改波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。
紅薯是不是感光食物
3樓：網友
屬於。感光蔬菜。
感光類食物都容易使**變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性，多吃這類食物會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑，所以要適量的攝取；紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出色斑。
一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
紅薯是感光食物嗎
4樓：健身達人小俊
紅薯是感光食物。感光食物的英文名稱是photographicfood，此類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。
一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部旅兆分屬於感光蔬菜，所以要適量的攝取。常見的感光食物有：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜散襲、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果、九層塔、韭菜、紅豆、紅薯、馬鈴薯、菠菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、衝鎮兄豆類等。
5樓：生活幫答主
大薯也是感光蔬菜。所以平時要控制食用大薯的量。其實很多蔬菜在含有維生素的同時，還兼含有光敏性物質，過量地食用這些蔬菜之後再曬太陽，便會出現紅斑、水腫等**炎症。
紅薯屬於蔬菜嗎紅薯屬於蔬菜嗎？是哪類蔬菜？
紅薯不屬於蔬菜，而是屬於五穀雜糧類。紅薯學名番薯，別稱甘儲 甘薯 朱薯 金薯 番茹 紅山藥 玉枕薯 山芋 地瓜 山藥 甜薯 紅薯 紅苕 白薯 阿鵝 萌番薯。一年生草本植物，地下部分具圓形 橢圓形或紡錘形的塊根，莖平臥或上升，偶有纏繞，多分枝，葉片形狀 顏色常因品種不同而異，通常為寬卵形，葉柄長短不一...
薯是鹼性食物嗎，紅薯屬於鹼性食物嗎
紅薯屬於鹼性食物，常吃紅薯可以有利於維持人體的正常葉酸水平。日常飲食中食用紅薯可以迅速中和米 面 肉 蛋等食品在人體內所產生的酸性物質，維持人體血液弱鹼平衡。呈鹼性的食品通常含有多量的鉀，鈣，錳等，呈酸性的食品則含有磷 硫磺 氯等。魚和肉由於含有硫磺和磷因而呈酸性 而蔬菜因為含有鉀，鈣，錳等，所以呈...
香蕉是感光食物嗎，什麼是感光水果？
檸檬 白蘿蔔 木瓜 芹菜 萵苣 土豆 香菜 莧菜 油菜 茄子 紫菜 田螺 菠菜 無花果，九層塔 韭菜 紅豆 芒果這些都是感光食物，沒有香蕉！不是，常見的感光食物有 檸檬 胡蘿蔔 木瓜 芹菜 萵苣 土豆 香菜 莧菜 油菜 橘子 紫菜 田螺 菠菜 無花果，九層塔 韭菜 紅豆。感光食物的英文名稱是phot...