外賣和做飯到底哪個更加適合上班族呢?

2025-05-26 00:45:14 字數 2109 閱讀 4319

1樓:小康社會說

做飯和外賣沒有什麼適合不適合的。如果你喜歡做飯,且不想每天能糾結中午吃什麼,那麼自己做飯帶飯是最佳的選擇;但是如果你並不喜歡做飯,喜歡每天隨機點餐的感覺,建議外賣。

在廣州工作生活那麼多年,通勤乙個小時的我一直都是自己帶飯的,因為我個人是非常喜歡做飯,而且每到中午就必定糾結點什麼,每次十點開始看外賣,往往十一點了還沒有決定好要吃什麼,等餐送過來吃上就已經是十二點半了,吃知圓完走動空猛嫌一下,就剩下半小時的睡覺時間,體驗非常不好。

其實我自己帶飯這麼多年,看到身邊的人點外賣,我都會推薦他們自己帶,並且跟他們說,其實帶飯比外賣省錢、省心多了,早起做飯也不需要花很多的時間,只要你早起半小時,就能做好一飯一菜一湯,經驗總是能在實踐中得到且慢慢得到完善:

如果晚上下班回家比較晚,那麼就早點起來做飯,前天晚上下班回家先把第二天想食材買了,如果清洗操作比較複雜,那就回到家就弄好用保鮮盒分類放冰箱收好(如果是肉類可以直接醃製放冷藏,這樣早起不需要解凍),早上起來先煮飯、煮湯,同時刷牙洗臉,再開始炒菜,這些做好飯也就熟了,收拾收拾就可以去上班啦。(如果晚上回來比較晚,但是不想吃外面的東西,早上也可以多煮點,留一些放冰箱下班回來吃,最好是留湯,晚上再買點新鮮蔬菜炒著搭配,如果有人說不新鮮,那肯定是看到外賣光鮮亮麗的送到你手上而忽略了他背後乾不乾淨了!)

現在孕期的我還是堅持早上早起帶飯上班,不過晚餐就只能在外面吃了,懷孕的人餓得比較著急,沒辦法回家等新鮮的飯菜。我很喜歡做飯,覺得這是一種樂鬥手趣,希望你也能享受這種樂趣,吃自己做的美食,如果不喜歡那就只能外賣啦。

2樓:大事發生的

我認為應該是做雀棚飯更加適合上班族的,雖然上班族他們的生活就已經非常的勞累了,但是經常是外賣的話,對於他們的身體神模是非常不好的,而自己做頃瞎則飯的話,不僅可以陶冶身心,而且也有利於自己後續的發展。

3樓:歧山蘭

我認為外賣肯定是更適合上班族的,因為上班拆螞族他們的時間比較緊,而且他們沒有足夠的精力再去笑老做飯,當然他們可能做飯並不是那麼碰御公升好吃。

4樓:小張學長

上班族習慣了早八晚九的生活,所以一下子放鬆下氏纖來可能不太適應,工作量來說的話,送外賣會有更大的壓力,他們的工作時間和社會上的「996」類賀亂似甚至更累,而做飯當廚師的工作相對來說是手上運動,不禪核檔會過度的行走,所以我認為當廚師更適合上班族。

上班族天天吃外賣和自己做飯,究竟該如何選擇?

5樓:人生大事

我覺得應該是自己做飯比較好,上班族雖然很忙,但是我覺得自己做飯比較省錢,也好吃。

6樓:自由

我認為自己做飯是比較好的,因為這樣健康又衛生,而且自己想吃什麼都可以吃得到。

7樓:網友

當然應該選擇自己做飯,自己做飯,既衛生又健康。

8樓:樂清

我認為還是自己做飯比較好,因為外賣吃多了對身體不好。

9樓:是隔壁老王吶

都是可以自己選擇的,有時間有心思的話可以自己帶帶便當、煮些簡餐,穿插著吃些外賣,時間條件允許的話也自己到餐館、食堂就餐。

外賣和做飯,哪個更適合上班族的你

10樓:旭旭寶寶

外賣和做飯都有其適合改行上班族的優缺點,具體取決於個人情況和偏好。

外賣的優點在於方便快捷,上班族可以隨時隨地通過手機app點餐,不需要花費太多的時間和精力在烹飪上,能夠更加專注於工作和生活。此外,外賣還可以讓上班族品嚐不同口味的美食,增加飲食的多樣性。

但是,外賣的缺點在於可能存在營養不均衡、衛生問題等食品安全隱患。此外,頻繁食用外賣也可能會增加餐飲費用,增加經濟負擔。

相比之下,做譁碰飯的優點在於可以保證食品的安全和營養均衡,還可以根據個人口味和需求自由搭配食材,更加符合個人的健康需求。此外,做飯還可以增加烹飪技能和樂趣,提高生活品質。

但是,做飯的缺點在於需要花費一定的時間和精力,特別是亂殲談對於繁忙的上班族來說,可能會增加工作和生活的壓力。此外,需要購買食材和廚具,增加經濟負擔和儲物空間。

因此,對於上班族來說,可以根據個人的實際情況和需求選擇外賣或做飯。如果時間和精力有限,可以選擇外賣;如果注重食品安全和健康,或者對烹飪有興趣,可以選擇做飯。

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