1樓：淡忘
首先我們來看一下神經衰弱引起的原因。神經衰弱屬於功能性疾病，和器質性疾病做好區分。引起這種情況主要讓手原因是，長期存在精神因素，引起腦功能活動過分緊張，引起精神活動能力減弱。
神經衰弱自測方法包括以下五種。
第一，衰弱症狀。患者在發病早期，通過腦力或體力勞動之後，很容易疲勞，注意力不集中，記憶力下降。神經衰弱引起的疲勞和坦納嫌正常人疲勞差別很大，正常人疲勞，通過休息會緩解，神經衰弱疲勞無法緩解。
第二，情緒變化。發病期間容易煩惱、緊張，容易生氣。這種煩惱和正常人煩惱差不多，但是患者只有煩惱沒有愉快，不會主動尋求愉快的行動。
第三，精神容易興奮。患者常常因為小事引起很多回憶，而且比較迷茫，沒有任何頭緒，自己也控制不住，經常胡思亂想，陷在裡面出不來。
第四，肌肉緊張性疼痛。患者在緊張時會茄遲出現疼痛，而且是間接性的。
第五，睡眠問題。神經衰弱會出現睡眠障礙，入睡困難，多夢易醒，睡醒後感覺疲勞。晚上睡不著，白天無精打采。
以上五點是神經衰弱的自測介紹。患者在平時出現類似症狀，要及時到醫院進行檢查和**。在我們生活中遇到煩心事，要學會自我調節，可以藉助家人或者朋友的力量，學會傾訴。
必要時可做心理**。
神經衰弱自測表？
2樓：骨傲唯須再磨
神經衰弱患者，一般是女性多於男性，對患者的危害很大，通常會使患者感到頭痛、失眠，甚至心理上也會受到摧殘，神經衰弱作為乙個重要的器質性疾病的前期表現形式，值得我們重視，調理建議你到使用德浦的貽鬱安茶促睡眠補氣血等作用。為了讓大家能夠更好地瞭解神經衰弱，下面就詳細介紹一下神經衰弱這種疾病。
神經衰弱的常見症狀？
衰弱症狀：患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦、肢體無力、睏倦思睡、特別是工作稍久，即感注意力不能集中、工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復其疲勞感。很多患者總是做事丟三落四，說話常常說錯，記不起剛經歷過的事。
興奮症狀：患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮，不由自主地回憶和聯想增多；患者對指向性思維感到吃力，而缺乏指向的思維卻很活躍，控制不住；這種現象在入睡前尤其明顯，使患者深感苦惱。
睡眠障礙：常見神經衰弱的症狀是入睡困難、輾轉難眠，以致心情煩躁，更難入睡。其次是訴述多夢、易驚醒，或感到睡眠很淺，似乎整夜都未曾入睡。
其他：較常見的如：頭昏、眼花、耳鳴、心悸、心慌、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗等。
關於神經衰弱，關於神經衰弱症
兄弟，你這情況不是什麼嚴重問題，輕度的精神衰弱。很好治理，方法如下 1，轉移注意力，每天少玩網遊，多看看綠色風景。2，將心情放輕鬆，休閒一點，不要總是處在緊張興奮的狀態下。3，睡覺前聽聽輕柔的 心緒隨著 搖擺。4，學會冥想，將自己置身在你心目中最美的風景裡面，然後想象著你非常舒服，陽光，流水，蝴蝶 ...
神經衰弱症狀，神經衰弱的症狀是？
你好！神經衰弱是一種常見的神經病症，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。神經衰弱主要症狀有 容易疲勞。容易興奮。睡眠障礙。情緒障礙。緊張性疼痛和植物神經功能紊亂。伴有以上症狀即可診斷為腦神經衰弱。要想徹底的 神經衰弱，建議中醫 調理最好...
神經衰弱怎麼辦調理，神經衰弱怎麼調理？
如果自己的身體出現了神經衰弱的症狀，首先應該讓自己得到適當的休息。在神經衰弱症狀出現以後，就要及時的讓自己得到充足的休息，讓自己的身心放鬆下來，穩定住自己的情緒 其次，及時就醫。如果感覺自己有些神經衰弱，就要及時的就醫，讓醫生對自己的病情做一個專業的分析，然後遵從醫生的囑咐，對症做一些 最後，保持適...