1樓：匿名使用者
傷脾的食物：
中醫認為：「脾統血，脾主運化，脾為後天之本。」脾喜燥惡溼，一怕生，二怕冷，三怕撐。
水果中，西瓜、香蕉性寒伍缺輪，傷脾最重，食後易腹脹，不思飲食，重則便稀、瀉肚。蘋果、梨之類的水果每次也不可多吃，腔信脾正虛時不要吃。可適量吃一點性平的水果，如桃子、葡萄、荔枝、桂圓、甜橙等。
蔬菜中，可生吃的有洋蔥、大蔥、柿子椒、胡蘿蔔。這幾種菜平時炒著吃更好，其他的菜均應做熟再吃。黃瓜、西紅柿性涼，也不宜生吃。
礦泉水、純淨水、碳酸飲料均屬生水，傷脾。蒸餾水、白開水則屬熟水，不傷脾。
冷公尺飯、冷熟食、冰水、冰飲料、冰啤酒、雪糕等皆屬於寒涼食物，傷脾。麵包剛從冰箱取出可吃。酸奶從冰箱中取出應放至常溫溫度時再喝，而馬上喝會傷肝和脾。
吃飯撐得胃和肚皮扮慶飽脹，傷脾。如果到了吃飯時間腹脹不思飲食，可暫不吃飯，待感到餓時再少吃一些。反之，腹脹時還硬吃飯，會使病情加重，難以**。
生魚、生蝦、螃蟹性寒涼，傷脾。
吃什麼食物傷脾
2樓：大話寶寶說
這3類食物傷脾易積食，比泡麵還「垃圾」，最好少讓孩子吃。
3樓：
冷公尺飯、冷熟食、冰水、冰飲料、啤酒、雪糕等皆屬於寒涼食物，傷脾。
什麼食物清淡，不傷脾和胃？
4樓：易
吃易消化的、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物，如稀飯、細麵條、牛奶、軟公尺飯、豆漿、菜葉等。不是很大問題的話，可正常進餐，但要避免吃油煎過的食物以及含粗纖維多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾等。同時不應吃生、冷、硬的食物，特別不應吃過熱的食物，以免使血管擴張引起胃出血。
只要排出這些食物，還有奇奇怪怪不常見的食物，其他的樓主都能吃啦！祝健康！
從前有個書呆子聽說吃梨有益牙齒而傷脾臟,吃棗有益脾臟卻傷牙,於是.......是哪個成語的**?
5樓：網友
因力遇見你。
。因力遇見你大結局。
6樓：不寐聽江
囫圇吞棗啊，因為傷牙所以直接吞。
7樓：紫白蘭
囫圇吞棗！
這都不知道。
思慮過度傷脾吃什麼藥
8樓：夫懷雨邰汝
中醫上思傷脾，可導致脾虛疾病。**主要是減少思慮，或者焦慮。**上可用中藥（浮小麥、大棗、淮山藥、白朮、甘草）煎水服用**。
9樓：匿名使用者
《黃帝內經》中有「思傷脾」的記載，從中醫角度講，每一種情緒都可以影響內臟器官，導致人體氣血執行方面出現問題。中醫認為憂、思、惱、怒均傷脾，尤其是思，影響最大。
中醫認為：「思則氣結。」思慮過度，容易使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食慾不振、訥呆食少、形容憔悴、氣短、神疲力乏、鬱悶不舒等。
思慮過度不但傷脾，還會導致睡眠不佳，日久則氣結不暢，百病隨之而起。
現代醫學還認為，過思會引起腸胃的神經官能症、消化不良症，甚至引起胃潰瘍。從中醫觀點來說，由於脾運化不好，容易引起氣結，導致腹部脹滿，從而出現氣血不足，四肢乏力的症狀，形成氣鬱，並進一步發展為血瘀、痰瘀。還會引起女性月經提前、延後，甚至閉經。
在日常生活中，倘若遇到「百思不得其解」的事情，最好就不要去「解」它，因為越「解」越不順，最終可能導致「氣結」。其實，人生活在社會當中，不可能一點風浪沒有，對於思慮多的人，最好的解決辦法是，身邊人多多開導他，保持其情緒適度，不要在心裡結疙瘩。在平時的生活習慣上，生活起居要有規律，多運動，保證睡眠；在飲食上，不妨多吃竹筍、銀耳、桂圓、蜂蜜等靜心、安神食物。
哪些食物傷脾
10樓：儒生繼續
冰激凌 粘稠的粥 芝麻糊 凡是不好蘊化的 還有寒涼的 都傷脾。
哪些食物傷肝和脾？謝謝
11樓：以軒之弟
山芋也就是地瓜吃多了會損傷脾胃，導致噁心，打嗝，吞酸，胃酸分泌過多。生猛海鮮容易傷肝。
喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎誰給講一講關於這句話
人的情志有七 即喜 怒 憂 思 悲 恐 驚。七情之中悲與憂情感相似，可以相合 驚亦有恐懼之意，故驚可歸於恐。如是 七情說 與 五志說 便統一了。於是乎中醫使五行五臟五志相結合起來進行診斷 五臟與五志的關係是 心在志為喜，肝在志為怒，脾在志為思，肺在志為憂，腎在志為恐。喜怒思憂恐是人們對外界資訊所引起...
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