清新爽口超美味的芒果炒蝦仁在家如何自制?

2025-05-14 19:00:31 字數 4330 閱讀 7055

1樓:牽向原亂行屬

隨著生活水平的提高,身邊也是出現了很多的吃貨,自然也是其中之一了。對於吃貨們來說,最喜歡做的就是尋找各類美食了啊。再就是,最近天氣也是愈發炎熱了,那麼來上一些清涼的美食就是消鏈很不錯的選擇了啊。

其中,美味可口的芒果炒蝦仁就很棒了呀,簡單易學,滋味也是很美妙。

作為乙個喜歡品嚐各類美食的小吃貨,美味解饞的芒果炒蝦仁對於來說也是有著很大的吸引力,讓人很是喜歡。在得知我們的大廚準備做美味的芒果炒蝦仁的時候,就很快地去了廚房幫忙,想要早早的吃上美食。接下來,我們簡單的給大家說一說學會這樣做芒果炒蝦仁,清新爽口超美味,上桌一盤根本不夠吃。

美味的芒果炒蝦仁。

食材:鮮蝦、芒果、桃園建民西瓜醬、秋葵、大蔥、生薑、料酒、食鹽、澱粉、芒果汁。

做法:1、我們先把芒果沖洗乾淨,瀝乾水,去掉外皮之後,把芒果肉切成小丁,放入盆裡面;備用;

2、接下來,把鮮蝦處理乾淨之後,沖洗乾淨,瀝乾水,再去掉蝦線等,剝成蝦仁;備用;

3、接著,把秋葵沖洗乾淨,瀝乾水之後,切成段;把大蔥沖洗乾淨,切成蔥花;把姜沖洗乾淨,切成薑絲;備用;

4、往盛著拿大孫蝦仁的小盆裡面,放入適量的桃園建民西瓜醬、料酒、食鹽和澱粉,用手抓均勻,把蝦仁仿伏醃製一會兒;備用;

5、然後就可以熱鍋燒油了,等到油熱後,放入蝦仁,滑炒到變色後,盛出來,瀝乾油;備用;

6、再次熱鍋燒油,放入蔥姜爆香,放入炒過的蝦仁,放入秋葵,加入適量的芒果汁和食鹽,翻炒均勻,最後放入芒果塊,翻炒一會兒;即可;

2樓:小蕃學姐

首先將芒段局果切成片,然後將蝦仁放入鍋中爆則拍炒,之握盯讓後加入芒果幫炒均勻,再加上配料和配菜,放一些水,大火收汁。

3樓:春季的風啊

首先準備好相應的食材和一些補助材料,將食材清理乾淨以後,切開放入鍋中再造成補助友御薯材料,清炒15分鐘就可以吃了,這樣做出來的芒果好者拆高炒蝦仁非常好吃,非常簡單。

4樓:白珍全全全

準備好新鮮的食材,晌廳把食材核橘清洗乾淨,切開,放入鍋中,再加入適量的調味品和醬料,等到出鍋以後美食改謹團就做好了,挺好吃的。

芒果炒蝦仁的製作方法

5樓:捉摸不透丶膤

1 鮮蝦去頭和殼,獨留蝦尾殼,加入醃料拌勻,醃製10分鐘;青豆洗淨瀝乾水,姜切成細絲。

2 呂宋芒洗淨,隔核切成兩半,在果肉上劃交叉斜刀,剔出果肉;蔥白切末,蔥青切蔥花。

3 燒熱3湯匙油,倒入蝦仁滑炒至變色,盛起瀝乾油。

4 續添1湯匙油燒熱,炒香蔥末和薑絲,倒入青豆拌炒10秒,加入1/3湯匙鹽調味。

5 倒入炒好的蝦仁,與鍋內食材一同炒勻。

6 倒入芒果肉兜勻,灑入蔥花,便可上碟。

美味貼士。1、芒果經高溫加熱後,極易軟爛出水,因此不可久炒,否則芒果香味會散發掉,還會使營養流失。

2、以甜味重的呂宋芒為最佳,象牙芒雖然果大肉多,但果味較淡,臺農芒果味雖濃,但酸味較重。

3、水果菜要注意:一水分過多的水果不宜入菜,比如西瓜;二烹調時間不宜過長,儘量保持水果的原汁原味;三調味時不可喧賓奪主,忌用重鹹重辣的調味品,也不能太油膩。

4、芒果屬粗纖維水果,吃多了不易消化,還會引起腹脹或過敏症狀。另外,芒果性質帶溼毒,患有**病或腫瘤者應忌食。

芒果炒蝦仁的做法,芒果炒蝦仁怎麼做好吃,芒果

6樓:網友

主料蝦300克。

芒果165克。

青豆30克。

雞蛋1個。輔料白胡椒粉3克鹽。

1茶匙油。適量步驟。

1.雞蛋打入碗中,打撒,蝦去頭去尾去蝦線,洗淨瀝水,2.蝦仁中放入胡椒粉,蛋液,二分之一鹽,醃製20分鐘3.芒果去皮取下果肉切丁,青豆洗淨。

4.鍋內放入清水煮沸,放入青豆,蝦仁汆燙片刻5.撈出過涼水後瀝水待用。

6.鍋內倒油燒熱,下處理好的青豆,蝦仁,翻炒片刻,7.加入芒果,放入剩餘鹽翻勻出鍋。

芒果炒蝦仁的所需食材

7樓:桂花香飄玉蘭

主坦或料:呂宋芒(2只)、鮮基圍蝦(220克)、青豆(100克)、蔥(1根)、姜(2片)

醃料:鹽(1/5湯匙)、料酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、雞蛋清讓族(1湯坦信弊匙)

調料:油(4湯匙)、鹽(1/3湯匙)

青芒果炒蝦仁的家常做法大全怎麼做好吃視

8樓:王培信

主料:侍尺掘芒果半個(約100克,要生一點的芒果,不然,做起來酸味不夠,也容易糊),明蝦或者基圍蝦300克,小尖椒(也就是杭椒)6-8個,色拉油200克(實用20克)

配料:幹澱粉1小勺,蛋青半個,薑絲,料酒,鹽困枯,味精適量。

做法。1、先把蝦剝出蝦仁,留尾巴,開背去泥腸,用所有調料拌勻後,靜置上漿15分鐘。

芒果切絲,小尖椒切絲備用。

2、鍋裡倒色拉油,等5成熱時候,倒入蝦仁,迅速劃散,熄火,蝦仁泛白就用漏勺撈起,(大概時間只需要10--15秒的樣子)

3、油倒掉,留一點點底油,下尖椒絲加一點鹽炒半分鐘,然後再下芒果和蝦仁,迅速翻兩三下,淋一點水澱粉(或者不淋---我是不用的,因為芒果本身有點糊糊,老核而且,個人口味不太喜歡水澱粉。。。就可以出鍋啦!!!

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9樓:0澤國a網盤

用料小芒果 乙個。

去殼蝦 幾隻。

黃瓜或青瓜 一根。

肉末 約2勺(約50克)

料酒 一點點。

蠔油 適量。

油 少許。生粉 一點點。

糖漬檸檬 一勺(可不加)

羅勒葉子 幾片。

辣椒 一根(可不加)

芥末 少許。

芒果蝦』的做法。

豬肉末加少料酒、油、蠔油、生粉,用力順時針方向攪拌2分鐘,醃製30分鐘。

黃瓜或青瓜洗淨、去皮。

切成約3釐公尺的長度。

用小不鏽鋼勺子挖去瓜籽。

芒果切方形待用,蝦和蒸肉用的時間不同,蝦只需幾分鐘就熟透。(這蝦我是炒熟、去殼待用的)

接下來是拼盤:蒸熟的黃瓜釀肉,先插入美味的蝦,擺上清甜的芒果粒,用紅辣椒、羅勒葉(薄荷葉)點綴,再擠點芥末在蝦的腰部,一點點就好。

糖漬檸檬是為了豐富口感,可不加。(把檸檬的皮刨下來,擠出檸檬汁,檸檬皮加檸檬汁加糖放入小玻璃瓶,冷藏在冰箱,需要時拿來用,可以做麵包

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