喝花草茶就可以排毒嗎？有哪些花草茶是可以排毒養顏的

1樓：仙麗女性網

‍什麼是花草茶？

所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以沖泡的飲料就是花草茶。

很多人對花草茶很陌生，這種從臺灣傳過來的東西，功效繁多，味道不太被大眾所接受。臺灣人很愛各式各樣的花草茶，這從臺灣的電視節目推薦就可以看出來，花草茶，更多的被冠以了「養生」的好名。其實研究深了這也是一門很深的學問，我們要操作，先從入門開始吧。

常用比較讓人易接受的花草茶材料。

檸檬片（有平衡體內酸鹼度的作用，常喝能使得面部光潔。並且有美白的作用。）

迷迭香（除了泡水外，用來醃肉也不錯，呵呵。）

薰衣草（好的薰衣草味道非常非常的好聞，就是薰衣草精油的味道，有非常好的安身作用，用做泡水也有極好的味道，但是注意孕婦忌用。）

檸檬馬鞭草（清爽，帶有檸檬逗皮的香氣，提神醒腦，有助消除噁心感和促進消化。）

玫瑰（注意一定要買法國玫瑰。國產玫瑰雖然個大，味道並無出彩之處，喝一口，滿口生香）

桃花（很厲害的。。。瀉藥。乙個月喝那麼一次，會拉肚子豎則。但是腸胃會清得比較厲害。還是孕婦禁用。燒酒泡之，經前七天服用，可以有效的**痛經的狀況。）

花草茶講究搭配。

單餘指棚一的花草茶，功效有限，但是如果「混搭」，就能夠疊加出不同層次的效果，味道也會更上一層樓。搭配的時候對比例沒有特殊的要求，要根據自身需要而定。

喜歡並已經實踐的：

酸梅湯：<>

喝點酸梅湯可以迅速消除疲勞、恢復體力。此外，酸梅有極強的抗菌力，不但能幫助消化、增進食慾，還有清腸胃、驅蟲、防止腹瀉等功效。在盛暑期間飲用酸梅湯，不僅酸甜可口，還可起到開胃、補充水分的功效，比那些碳酸飲料要好得多。

雖然酸梅湯味道酸，但它卻屬於鹼性類食物，肉類等酸性食物吃多了，喝點酸梅湯更有助於體內血液酸鹼值的平衡。

配料：山楂，烏梅，桂花，甘草，陳皮。烏梅能保證酸梅湯醇正的酸味，山楂是開胃健脾的，甘草是天然的甜味劑，陳皮能烘托整個飲品微酸的口感。桂花若有若無的甜美香氣，讓味道更勝一籌。

有哪些花草茶是可以排毒養顏的?

2樓：雪離殤

用植物的根、莖、葉、花或皮等沖泡的花草茶，顏色各異，氣味芬芳，猶如在花草間沉浸。深吸一口花的芳香，小酌一口茶清澈，肺腑之中的通暢淋漓已經不言而喻。花草茶種類很多，每種花草茶都有不同的功效，就排毒而言，我們推薦：

檸檬草：可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，對於油性膚質者，可加入水中清潔**，促進血液迴圈。馬鞭草：

有強化肝臟的代謝功能，並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。可淨化腸胃及**，減去多餘脂肪。杜松果：

有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。洛神花：可消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。

菩提：有利尿、治頭痛及焦慮，幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內毒素，有**效果。

玫瑰花：最美麗的美容茶，可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。紫羅蘭：

能解酒醉，益肝臟，消除眼睛疲勞，保養上呼吸道，並有**傷風感冒的功效。芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維他命c，以熱開水衝開後會呈現如寶石般燦爛的顏色。

性溫和、微酸，有利尿、治水腫的功用。

3樓：網友

花草茶其實沒有綠茶或者普洱茶管用，而且這種茶有沒有農藥殘留檢測還需要考察。

商家太喜歡忽悠。

有哪些花草茶是可以排毒養顏的?

4樓：芭久舒花草茶

這5款花茶都可以養顏美容。