1樓：在信你
這個去醫院檢查下血液問題就行，如果沒有大礙就晚上睡覺前喝一鋒含攜杯熱牛奶，生活銀伏中多攝入一些高熱量的東西就應該可以了，我本來也很瘦，但只要去醫院遵守醫生的一些用食醫囑，就可以變的白白胖胖老稿！！呵呵，祝好運啦！
請問臉胖怎麼瘦？
2樓：小雪老師
平時可以多做臉部運動：比如咧嘴微笑、嘟嘴、骨氣雙頰等動作。還可以勤做臉部按摩幫助促進血液迴圈。
如果是水腫臉，平時要注意保持充足睡眠，臨睡前不吃鹹食不喝酒。還可多吃一些綠色蔬菜、豆製品、胚芽類食物等。
3樓：mengyu金牛
可以手部按摩或者用臉部刮痧板每天按摩或用刮痧板往上提拉或者打瘦臉針都可以起到瘦臉的效果，不過每天都要堅持。
4樓：大寶
嬰兒肥挺好看的，減掉了估計就不太好看了。
5樓：在月湖跑步的白鯨
從**上看我看還可以不要去整容心靈美是最美的，
6樓：寧波立聰堂
這臉型很好的，千萬不要去做整容刮骨手術。體型比臉型更重要，體型控制好，**質量保持就可以了。其他靠化妝。
7樓：匿名使用者
這嬰兒肥的好，你幾歲啊。
吃什麼容易瘦臉 本人就臉胖怎麼能瘦下來呢
8樓：
1、充足的睡眠年輕人越來越喜愛夜生活，其實擁有充足的睡眠並且保證睡眠質量是很重要的。每天按時睡覺能促進體內的新陳代謝，讓**得到很好的休息，長期堅持會發現臉真的變小了。
2、飲食習慣很重要習慣於早吃好中吃飽晚吃少，形成乙個3:2:1的營養攝入量是最好的。
平時的食物選擇和吃東西時的咀嚼方式也很重要。平時應多吃含高鉀質的食物， 並且吃東西時增加咀嚼的次數，讓臉部得到充分的運動。
3、多注意平時姿勢平時工作坐時腰要挺直，這樣臉部的肌肉也會自然的進入乙個緊張狀態而繃緊。睡覺時儘量避免用擠壓到臉部的姿勢睡覺。走路要習慣新的昂首挺胸 ，這樣臉部也會自然的抬起來。
不知不覺中臉就變小了一圈。
4、勤做臉部肌肉練習每天照鏡子時就對著鏡子做臉部肌肉練習，對著鏡子迴圈念a,o,e,i,u,表情要誇張，調動臉部的所有肌肉，這樣能很有效的矯正臉型，使下顎變 小，下巴變尖。
5、k歌也能瘦臉跟朋友一起k歌時就多關注口腔肌肉的運動，尤其是唱快歌能很好的緊實口腔肌肉，達到變小臉的效果。沒事就乙個人對著鏡子瘋狂的k歌吧。
6、拒絕嚼檳榔嚼檳榔是小臉的死敵。它會讓咬肌特別突出，使本來小的臉變成方方正正的大臉，到那時就後悔莫及了。所以，為了小臉請遠離檳榔吧。
7、嚼口香糖嚼口香糖有兩個好處，不僅能使口氣清新還能瘦臉。咀嚼口香糖時細細體會口腔肌肉的運動，並且左右兩側輪流嚼使口腔肌肉得到平衡的運動，這樣能夠矯 正下巴的姿勢，變成大家羨慕的瓜子臉。
8、拔智齒瘦臉。拔智齒達到瘦臉效果，必須具備的前提是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙後的 凹陷效果根本看不出來。另外，每個人的臉部輪廓是由顴骨、下頜骨和牙齒聯合構成的，拔牙之後面部骨骼並不會改變原來的位置和形狀，因此對臉型的改變也不會產生顯著的影響。
最重要的是，如果智齒位置長得不對，比如長在神經上，這種情況下拔牙存在很大風險。
9樓：網友
食物好像沒有可以瘦的 但可以做瘦臉按摩 我同學就堅持天天做 確實瘦了。
10樓：
買乙個瘦臉器， 有點像y字型的，每天堅持用10分鐘左右，乙個月真的真的真的瘦了，我試過了，現在還在用。朋友也說我的臉瘦了。比吃東西瘦臉更簡單。
而且不貴，我的買了10多塊。建議試試。:-
為什麼身體很瘦，臉卻很胖，一捏很多肉！ 怎樣瘦臉？
11樓：匿名使用者
按摩法推出v字臉。
第一步：將食指、中指與無名指放在下巴與嘴唇中間的骨頭凹陷處。
第二步：順著凹陷處，兩手的指腹分別往兩邊耳下淋巴結方向滑動。
第三步：三隻指腹用同樣的方法作用在嘴唇下方，力道微微加強。
瘦臉 (4張)
第四步：同樣用指腹滑動到耳下的淋巴結定點，重複這4個動作5次。
消除鬆弛的雙下巴。
第一步：兩手呈握拳姿態，四指交抵，食指中端關節緊扣在下巴處。
第二步：手指微微併攏，手掌下方抵在下巴之後順著骨頭往耳下方向滑動。
第三步：下巴微微抬高，兩手的大拇指抵在下巴下方骨頭凹陷處。
第四步：兩隻大拇指往下巴後方移動，同樣4個步驟重複5次。
推掉大圓臉。
第一步：兩手握拳之後用第二指關節的地方從下巴兩側開始用力的往上推擠。
第二步：用後三節指關節的力量以頰骨為基準點同樣用力把兩頰往上推擠三節。
第三步：用大拇指側邊的力量，用力的按壓推擠鼻翼兩側鬆弛的肌肉。
第四步：最後用大拇指腹的力量從鼻翼兩側畫到耳前同時按壓耳朵兩邊穴道。
消除腫眼泡。
第一步：將三指指腹平貼在眼睛下方，用輕壓的方式活絡血液迴圈。
第二步：雙手平貼從眼下位置順著箭頭方向滑動到太陽穴部位，輕壓3秒。
第三步： 兩手握拳，大拇指輕壓在眼頭上方，配合深沉的吐息輕壓約3秒。
第四步：順著眉骨的方向大拇指從眉頭滑動到眉尾，停止之後一樣按壓3秒。
淡化法令紋，讓雙頰更瘦削。
第一步：兩手握拳，食指微勾起，第二關節處輕抵在嘴角的下方。
第二步：從第一步驟的部位開始，用指關節往上滑動到鼻翼兩週，然後用第二指關節反覆按摩鼻翼。
摸出纖細逆三角臉。
第一步：四指緊貼在耳下的淋巴節部位，用指腹力量呈逆時針輕揉。
第二步：再順著耳下的淋巴節往下輕撫到脖頸處，排出老舊廢物。
12樓：網友
。。基本效果不會明顯。
只有臉胖是怎麼回事？怎麼瘦臉？
13樓：德明健身
首先人體是乙個整體，光在臉上做文章是不行的，要從整體入手。
很多人，身體不好，臉就大而胖腫了。骨頭也弱，筋也弱，看著好像不堪一擊。但是精氣神飽滿，氣團收緊而握固，處在一種完全先天的一種狀態。
我們現在都握不固了。什麼叫握固了，氣團緊握。你看現在人臉，胖的腫的，像發起來的麵包一樣，大眼泡腫的不得了，臉頰的肉也鬆弛了，這樣的人已經從裡面到外已經開始瓦解了。
為什麼大家在不斷追求肌膚緊緻啊？其實就是先天的就知道緊實是氣團飽滿結實的一種正象。如果一旦不緊實了，就老了、衰了、病了。
人身形一走樣，就開始變醜。身形弄好了，臉蛋錯不了。這就是全息，即臉，直接跟身材掛勾。
一定要注意自己的身材。時刻保持良好的身材，這是個人修養問題，也是面子問題。還有，肚子一小，臉就馬上變得緊緻。
乙個個大臉虛胖，全是病！
14樓：網友
臉最不容易瘦了 ，平時可以多對臉按摩，也可以用那種瘦臉的滾一滾。
15樓：網友
臉胖(嚴格來說：臉寬)未必都是脂肪所造成的，可能與咬肌發達，骨骼比較寬等因素有關。
從整形醫美的方法來說，依據臉寬的原因而定：
脂肪組織造成的：面部吸脂手術或取頰脂墊手術咬肌發達造成的：定期注射肉毒素。
骨骼因素造成的：削骨手術。
至於臉部按摩等，多半在於協助臉部消水腫，而無法減少脂肪或抑制咬肌。
16樓：如麗醫美
臉胖其實就是大臉，想要瘦臉也是有多種方法選擇的1、運動瘦臉，有許多瘦臉的運動，讓你的臉部變小，貴在堅持，效果見效慢2、節食**，**其實也是可以瘦臉的，不過這個是要考驗人的忍耐力的，健康節食可取哦，這個見效也比較慢。
3、健康整形可取，通過瘦臉針、抽脂瘦臉、吸脂瘦臉、磨骨瘦臉等都是可以瘦臉的，效果比較明顯。
我很瘦，總是長不胖，怎麼辦，我一直很瘦很瘦，就是吃不胖。該怎麼辦？
只要配合良好的生活作息與飲食控制，再配合中醫師的藥物調理，無病消瘦的瘦 身體的胖瘦與抄身體從外襲界獲得能量 多少有關。bai 身體從 獲du得能量呢？從腸胃消化zhi 吸收中獲得能量 從呼吸dao中獲得能量，不呼吸10分鐘，人便死去了 腸胃消化吸收差，呼吸短淺，微弱，那麼身體從外界獲得能量少，氣血不...
臉怎麼胖起來呢，怎麼有效的讓臉胖起來呢？
臉胖起來，那就要多吃了，全身都胖了，之後臉自然也就胖起來了。另外可以用髮型來修飾一下臉部 唉，人家醜臉太胖，你醜臉太瘦，真的是讓人羨慕嫉妒恨。這個可能就是你天生就是這樣的，可能你的臉就非常的小，但是我就特別羨慕你這樣聯想的人，因為我的臉特別大，穿什麼衣服都不好看。大部分人是因為胖而煩惱，少部分人也有...
怎么能快速胖起來，怎麼能快速胖起來？
呵呵 簡單！你不是喜歡玩電腦嘛 那你就一邊吃一邊玩呀，別人都說膨化食品最會胖了買買薯片 巧克力啊 如果不喜歡的話經常吃吃泡麵 我想這個你能接受的吧 還有呢好像是說你一吃飽了過會就睡覺呀 不過，有道是不可能一天就吃出個胖子來的 也像 一樣的要有一段時間的 晚上吃夜宵時專吃高蛋白高熱量高脂肪的食物即可快...