人沒胖體重增加了10斤怎麼回事,看起來比我胖的人還比我輕,我

2021-03-19 13:53:48 字數 4471 閱讀 9925

1樓:熱心網友

體重重了,而看起來沒胖的原因有很多,比如吃多了,穿多了,稱不準等等。

其實體重不是關鍵,關鍵在於身體蛋白質和脂肪的比例。

脂肪多則身材臃腫,蛋白質比例佔多脂肪少,則身材才能保持健美苗條。因為蛋白質比脂肪要重3倍左右,所以重的人不一定肥胖,但是腰圍太粗一定是脂肪堆積太多了。所以關鍵看身材是否變好了,而不是虛胖臃腫。

不管胖不胖,健康就好,祝你健康。

2樓:刀尖

有可能多出來的是存在胃腸道里了。同樣的體重不一樣的體積,那隻能是密度不一樣了,肌肉跟肥肉是有區別的

為什麼我看起來不胖但是體重比跟我差不多的人重10斤?

3樓:哈哈2啦啦

因為身上長的是肌肉,肌肉的體積同樣重的脂肪的三分之一。打個比方,兩個同樣100斤的人,一個肌肉型,一個脂肪型,那麼脂肪型的那個人的身體看起來就是肌肉型的那個人的三倍。

所以胖的人不一定重,真正重的人不一樣胖。

所以要多參加體育運動,經常運動的人不僅健康,而且看起來身材勻稱,並且能夠給人一種有活力的感覺。

4樓:揲燁

看起來瘦那何必**呢?你看起來瘦說明是肌肉多,那很好很健康啊,我們也不是為了體重秤上那個數字而**的,看起來體態理想那最好了啊~把肌肉減沒了以後可是更容易長肥肉的哦!你現在這樣很好啊多讓人羨慕啊,不要盲目**的,對身體不好~

祝你天天開心啊~^ ^

5樓:麥田

肌肉.和脂肪同樣1kg所以你是脂肪多咯...

6樓:匿名使用者

正常減,不要看體重,看維度。你也好男人也好要的是身材,不是洗衣板。

你體重比類似體型的人重,證明你體成分里肌肉水分比例較高,脂肪比例較低,是好事。

eg:1公斤豬裡脊和1公斤豬肥油的重量是一樣的,但是豬裡脊就一小條,肥油就一大堆

7樓:張___良

它即將漲到世界上面去了,即將漲到世界外面去了。

我們在笑

不願我火焰之軀復現昔日的舊容……

數杏仁然而你,你的肢體比動物肢體更純淨,

群星熠熠哈哈

8樓:匿名使用者

也許是你的骨頭重吧還有身高吧

9樓:匿名使用者

肌肉組織比較密集,也就比較結實而已。

為什麼看起來比我胖很多的人的體重居然比我輕

10樓:匿名使用者

這樣比喻一下,體積相等的物體,密度不一樣,質量不一樣,只能說明她們身上太多肥肉了,額…你喜歡運動嗎?也許是因為你比較高或者肌肉(女生也有肌肉的)比較多吧,肥肉很好減,肌肉我就沒輒了。

11樓:tvxq∥曼

你 應該是屬於骨重的、、

一個認識的哥哥,超痩的可體重也不輕的、

你是不重的,表面看起來不胖就好了··

別人也覺得我蠻痩的、可體重也不輕啊~

12樓:文雅

估計是你的骨架比較大或者是你的內臟脂肪比較多吧,內臟脂肪一般看不出來,主要看你是不是有大胃腩和小肚子;如果不是你的原因,可能就是你朋友腎臟不是很好,屬於水腫型肥胖吧

13樓:天外飛仙令狐沖

有的人虛胖,有的人瘦卻骨頭重

14樓:

大概因為骨頭的問題吧

別人說我看起來胖 實際卻比一個別人看起來不比我胖的人輕 他還說自己是比較壯實 我和他誰骨架大

15樓:匿名使用者

同質量的肌肉和脂肪的體積相差很多的。你缺乏鍛鍊吧

我人不胖屬於正常體重,但是手指很粗,從小到大一直都是這樣,身邊比我胖十幾斤的人的手都比我細,我覺得 20

16樓:匿名使用者

呵呵,這個有點難度,手指粗是手上的細胞吸收的養分多,就像有的人臀部天生就大,有些人肚子大一個道理,一是與後天鍛鍊或飲食有關二是與先天基因有關,如果與基因有關就不好調整,後天因素可以通過人為調節,你的問題很難判斷是那種原因,不過你試一試鍛鍊手指,每天多用力握拳,每次儘量持續時間久一些,這樣可以讓手的血液強迫流動,促進血液迴圈

17樓:百度使用者

有的人生下來就這樣。我也見過她人不胖但是手指就像男人手一樣大。

18樓:食人族酋長金牛

首先問你是男的還是女的,男的的話就別糾結了,女的的話也不要太煩惱,手指這玩兒意兒沒法兒瘦的,但是可以試試玩兒魔方,比較練手

本人是男生,看起來不胖為什麼體重卻比較重。真實體重比實際體重重10斤左右。。。有一個身高跟我一樣的

19樓:匿名使用者

密度越高,在相同的引力作用下,就會越重,打個比方,兩根同樣長同樣粗的鋼管,一根是空心的,一根是實心的,那麼實心的這根就會比空心的這根重,雖然看上去都一樣

20樓:匿名使用者

如果不是你的肌肉很厲害,那就是你的骨骼長得比較厚重。

21樓:曲意盎然

有的人骨頭沉,還有的人肉是比較鬆的,看上去顯胖。

22樓:愛若**個

說明你骨骼架子大 比較壯

為什麼有的人體重很輕看起來卻很胖

23樓:變啦

錯誤的穿搭造成的。不適合自己身材的穿搭,就會讓自己看起來很胖,但實際是不胖的。

骨架大。尤其是背部、肩部的骨架大,容易讓一個很瘦的人看起來很寬闊、很壯實,實際卻並非如此。

視覺角度的問題。有的人從不同視角看起來的樣子都是會有差別的,最明顯的就是從下往上看一個人,那這個人看起來就很胖。

4.其它因素。比如個人主觀情緒、個人視覺問題等。

為什麼我看起來很瘦,卻比看起來比我胖的人重很多?

24樓:匿名使用者

看起來很瘦,其實比那些胖的人還要重。說明人家是虛胖,而你的肉比較緊實,所以看起來比較瘦。不顯胖。這是好事!!

25樓:天天天藍天天悅

看起來很瘦,卻比看起來胖的人重很多原因可能有:

1、身高比看起來胖的人高;

2、骨架比看起來胖的人重;

3、肌肉比看起來胖的人緊實;

看起來很瘦,卻比看起來胖的人重很多,即同樣體重,不同體型。如虛胖型和肌肉型。評價一個人的體質包括體重,身高,體脂率,內臟脂肪。

同樣體重,體脂率高的就虛胖,好像棉花一樣。體脂率低的就是肌肉型,好像鐵塊一樣。

目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準,bmi指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為body mass index,簡稱bmi)。

體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)

ex:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

舉例:例如:一個人的身高為1.

75米,體重為68千克,他的bmi=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)當bmi指數為18.

5~23.9時屬正常。

bmi是與體內脂肪總量密切相關的指標,該指標考慮了體重和身高兩個因素。bmi簡單、實用、可反映全身性超重和肥胖。 在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險時,比單純的以體重來認定,更具準確性。

26樓:藍夢家居

身體密度大。俗語說肉長的實在。嘿嘿,這樣的體質挺好的,長點肉也看不出來的。

27樓:1號霸王

沒拍對地方其實你很胖的,用後置攝像頭拍拍看你就知道你到底胖不胖了

28樓:匿名使用者

可能你的肉比較結實,可能你的骨頭重,可能身高問題

為什麼我人看起來不胖,體重卻十分十分重呢?有解決辦法嗎?

29樓:雪國布衣

你的骨架比較小,肌肉比較瓷實。這樣,到老了不容易肌肉鬆弛,也很好。平時注意控制飲食,不要讓體重繼續增加就可以了。

30樓:匿名使用者

你比較壯 和我差不多 看起來沒什麼感覺其實很重 這沒關係啊! 採用我的吧..

31樓:匿名使用者

你應該和我一樣是屬於比較結實的那種,解決辦法就是少吃飯,多喝水,多吃水果,前兩天我感冒了,很重,也沒什麼胃口吃飯,一天也就一頓飯吧,結果我瘦了10斤,之前穿的褲子都變肥了,高興死我了,結果現在病好點了,反而嘴變讒了,我在努力的控制,很辛苦,嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚.....

32樓:匿名使用者

只要看起來不胖,而且健康就好,管體重幹什麼,有的人肉結實或者骨頭架大,這些都有可能使自己要重一些,這是你自己的生理特點,非要追求體重。。。。。。。唉現在的人啊。。。。。。。

33樓:匿名使用者

你很強壯,呵呵,多多堅持,保持這個體型!

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