人吃什麼藥可以增加體重,吃什麼可以增加體重?

2022-03-13 11:23:23 字數 3652 閱讀 2971

1樓:手機使用者

吃藥不好啦。 1、多吃紫葡萄增肥 紫葡萄為什麼會讓人胖呢?因為脂肪主要是離卦特性,要多產生脂肪,當然得補益離火;不過,火多歸火多,得設法讓火留住才能增肥。

葡萄離卦,含有大量水分,水火既濟,能留住火,所以,多吃紫葡萄能增肥。葡萄龍眼是水果中的增肥狀元。 2、多吃豬肉湯 《本草綱目》上說的,豬肉的濃湯可以讓人迅速增肥。

3、增肥的穴位方法 《易經經絡使用手冊》裡有增肥的穴位方法的地五會穴,詳細操作請看書。 4、多吃洋蔥、大蔥 以前給大家講過一個故事的,多吃蔥能讓人胖。 5、每天大笑幾聲 心寬體胖,笑能讓人心寬,有助於增肥 有上面5條應該都可以胖起來了,不過,有一點需要提醒一下:

大量痰涎在經絡內會導致人消瘦,所以,倘若人很瘦又有很多痰的,那麼,先進行經絡排痰。如果很瘦但沒痰的,直接遵照上述飲食即可。

2樓:城裡郊外

增加體重的只有食物,沒有藥物。增加體重的只有食物有:

主食,一定要多吃主食,主食是人體能量的主要**。

肉食,肉食能量較高,容易吸收。

油脂,動物油和植物油。

糖類,容易轉化成脂肪。

3樓:猴氣死哊

當然是吃帶激素的藥了,很快就會增加體重。

吃什麼可以增加體重?

4樓:匿名使用者

1.高蛋白質、高熱量飲食,是增重的關鍵。濃縮的蛋白質與高熱量食物,例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等,少量多餐、餐後適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。

2.選擇優良的蛋白質**,例如雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等,應占每日蛋白質總量的一半以上。植物性蛋白質則以分離萃取的黃豆蛋白粉末,效果會比較好,因為少了阻礙吸收的植物纖維。

至於吃肉或喝牛奶那一種方法較好?講求效率的人,可以嘗試喝高蛋白奶粉,會比喝一般鮮奶、吃肉的蛋白質攝取量來的高,吸收利用率也比較好。

3.醣類的攝取也是重要的一環,選擇澱粉質較高的食物,例如白土司、饅頭、白飯、地瓜、芋頭、南瓜等。烹調時可以芶芡、羹湯、濃湯的型式,或在湯或果汁、牛奶中,加一些麥芽糊精,增加熱量的攝取。

4.油脂部分,可適量使用吸收利用率較佳的中鏈脂肪酸(mct),以增加濃縮熱量的攝取。純的中鏈脂肪酸(mct)因不含「必須脂肪酸」,需搭配一般油脂使用。

建議可選用已混合必須脂肪酸的中鏈脂肪酸產品(例如:三多高熱能),避免必須脂肪酸的缺乏。一般建議中鏈脂肪酸佔總油脂使用量,以不超過60%為原則。

5.每天睡覺前一杯全脂牛奶,早上起來一塊全脂巧克力,這樣每天就有足夠的脂肪和熱量。

5樓:小紅帽變成狼

增重可以選擇吃巧克力、魷魚、喝可樂、啤酒、鮮榨果汁等食物。

1、巧克力

大家一向都知道巧克力是高熱量的食物,20克的巧克力所含的熱量就有110千卡。吃巧克力不僅可以增加身體的熱量吸收幫助**,同時它還有著緩解情緒、保護心臟的功效。

因為口感絲滑、味道獨特,所以巧克力是一種美味的食品。但是也要注意,巧克力不可過度食用,以免導致胃痛、腹脹、腹瀉等症狀發生。

2、啤酒

啤酒能夠增肥,大家看看那些常喝啤酒喝出啤酒肚的人就知道功效如何了。1升啤酒中的熱量和200克麵包熱量、500克馬鈴薯的熱量是相等的。啤酒除了高熱量,還含有氨基酸、維生素等營養成分。

喝啤酒能促進人的食慾、提高人的消化力,有助增肥。

3、魷魚

魷魚的膽固醇含量非常的高,每100克的魷魚中就含有615毫克的膽固醇,所以吃魷魚有助身體增肥。另外魷魚還含有鈣、磷、鐵等多種元素,有助身體骨骼的發育和造血。

吃魷魚可以預防貧血、緩解身體疲勞、改善肝功能和保護視力。魷魚是一種健康的增肥食品。

4、可樂

可樂是一種很普遍的飲品了,不論是過節慶祝宴上還是朋友聚餐的時候都會有可樂出現在餐桌上。一罐370毫升的可樂所含有的熱量是155千卡,經常喝可樂一定可以變胖。但是喝可樂也要注意,以為可樂中含有咖啡因,喝多了容易上癮,需注意可樂對身體的傷害。

5、鮮榨果汁

鮮榨的果汁也是高熱量的食品,有些飲品店裡的果汁在鮮榨之後還會加些糖漿,熱量將更高。喝果汁有助增肥,果汁中的營養成分容易被人體吸收,吸收率達七成之高。利用鮮果汁增肥可以選擇一些熱量高的水果,例如葡萄、石榴、百香果還有梨等。

6樓:匿名使用者

增加體重的食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海蔘、黃油、奶油等。

增肥是少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。

吃什麼可以增加體重?

7樓:一冉瀅文

你好,很高興為你服務,根據描述的情況分析,建議您每天必須注意生活飲食起居規律,保證充足的睡眠。睡眠不好的話,會影響體重。然後每天在飲食上注意增加營養,多吃些含有蛋白質,含鈣含鐵高的時候,注意多吃些含有維生素多的新鮮蔬菜,和水果。

這樣慢慢就好了,不用擔心。

8樓:

增加體重可以選擇食補方法,食補是日久天長的事,要根據自己的具體情況緩緩調補,以使正氣逐漸積聚,越來越充盛,最終完成從量變到質變的飛躍,達到強身健體的目的。建議補品不一定是最貴重的東西,不用人蔘、鹿茸、蟲草,起碼也要海蔘、魚翅、甲魚等這種看法是非常錯誤的,不是否認營養價值和藥效價值,平時的食品如核桃、大棗、蓮子等照樣能取得好的效果,關鍵在於補的正確、和緩、長久等。

9樓:變啦

1、板栗

板栗的成分中含有大量的澱粉,其熱量非常的高,除了澱粉之外,栗子中還含有蛋白質、脂肪和維生素b族等成分。還有就是100克栗子中含有的維生素c是24毫克,這比起同樣量的西紅柿來說要多得多。在每次飯後都吃些栗子可以加強身體吸收的熱量。

2、巧克力

大家一向都知道巧克力是高熱量的食物,20克的巧克力所含的熱量就有110千卡。吃巧克力不僅可以增加身體的熱量吸收幫助**,同時它還有著緩解情緒、保護心臟的功效。因為口感絲滑、味道獨特,所以巧克力是一種美味的食品。

但是也要注意,巧克力不可過度食用,以免導致胃痛、腹脹、腹瀉等症狀發生。

3、魷魚

魷魚的膽固醇含量非常的高,每100克的魷魚中就含有615毫克的膽固醇,所以吃魷魚有助身體增肥。另外魷魚還含有鈣、磷、鐵等多種元素,有助身體骨骼的發育和造血。吃魷魚可以預防貧血、緩解身體疲勞、改善肝功能和保護視力。

魷魚是一種健康的增肥食品。

4、薯條

薯條含有的熱量也是非常高的,其實薯條含有的脂肪很少,它本身是一種碳水化合物。經過油炸的薯條,小小的一包若含有的熱量就相當於一個漢堡包的熱量。吃薯條可增加身體的熱量攝入,但是要注意的是,薯條當中含有致癌的物質丙烯醯胺,所以不要吃太多,需小心。

藏獒吃什麼藥物能增加體重 100

10樓:爐鉤子扣牙

。。激素 獸藥店 有賣的那種3塊錢一袋的微量元素粉 可以勾兌一千斤食物。。 效果不錯。。

現在很多狗場 有用激素催肥的 還有就是壓食。來給狗增肥。。。如果你是狗場的那就餵我上面告訴你的 如果你個人養就不要那麼喂 上面那麼喂雖然狗漲的很好但是死的也快。。

市場上很多豬獒都是靠壓食 催出來的。。 自己喂 就喂一些含有高脂肪高蛋白的食物 就會讓狗很壯 很肥。 比如雞頭;了 魚了 這都便宜 兩塊多錢一斤。

苞米麵了

吃什麼可以增加體重

增重可以選擇吃巧克力 魷魚 喝可樂 啤酒 鮮榨果汁等食物。1 巧克力 大家一向都知道巧克力是高熱量的食物,20克的巧克力所含的熱量就有110千卡。吃巧克力不僅可以增加身體的熱量吸收幫助 同時它還有著緩解情緒 保護心臟的功效。因為口感絲滑 味道獨特,所以巧克力是一種美味的食品。但是也要注意,巧克力不可...

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