石榴全身都是寶,你真的會吃嗎

2025-04-20 06:36:06 字數 3402 閱讀 4376

1樓:匿名使用者

1、石榴中含有延緩衰老預防動脈粥樣硬化和減緩癌變程序的高水平抗氧化劑,石榴酒、石榴汁對人體均大有裨益。研究人員稱,動脈硬化、衰老和癌症都是乙個長期、緩慢的發展過程。如果能從20歲甚至更早就開始堅持適量飲用用石榴酒或石榴汁,有益於自身的健康與長壽。

果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鉀等礦物質,能夠補充人體所缺失的微量元素和營養成分。還富含豐富的各種酸類,包括有機酸、葉酸等對人體有保健功效。孕婦適量喝石榴汁是能幫助降低胎兒大腦發育受損的概率的,石榴中含有的豐富的多酚化合物,是具有此橡抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用,對孕婦和胎兒都是有好處的。

石榴皮。為石榴科植物石榴punica granatuml.的乾燥果皮。

我國南北都有栽培,以江蘇、河南等地較多。種子多數,鈍角形,紅色至乳白色。花期5-6月。

果期7-8月。.石榴皮別名又叫:石榴殼、安石榴酸實殼、酸石榴皮、酸榴皮、西榴皮。

味酸;澀;性溫;小毒。歸大腸經。有澀腸止瀉;止血;驅蟲;痢疾;腸風下血;崩漏;帶下;驅蟲的功能。

可以**;鼻衄;中耳炎;創傷出血;月經不調;紅崩白帶;牙痛;吐森瞎旁血;久瀉;久痢;便血;脫肛;滑精;崩漏;帶下;蟲積腹痛;疥癬。石石榴皮鹼對絛蟲有很強的殺滅力,能作用於蟲的肌肉,使其陷入持續收縮。鹽酸石榴鹼1:

10000濃度,於5~10分鐘後即殺死絛蟲。臨床證明生物鹼與鞣酸結合者驅蟲效果較好,因為鞣質能使生物鹼變成難溶而難吸收的化神首合物,從而可充分地對腸寄生蟲子發揮作用。

2樓:我西瓜最牛

石榴可謂全身是寶,缺羨果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分,據有關實驗表明,石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能,能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,所以能有雀判效地**腹瀉、痢疾等症,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有鹼性物質頃扮改,有驅蟲功效;石榴花則有止血功能,且石榴花泡水洗眼,還有明目的效果。

石榴渾身是「寶」,多吃石榴能給身補充哪些營養?

3樓:小池說娛樂

石榴是生活中很常見的一種水果,晶瑩剔透的果實,在口感,還有外觀上都是比較迎合消費者的,對於吃石榴有什麼樣的好處呢?

對**很有好處:石榴中含有很多的礦物質,比如鈣、鎂、鋅等等,經常吃石榴可以快速的補充各種礦物質,同時石榴中含有79%的水份,也可以快速的補充肌膚所需要的水分,所以在一定的程度上可以改善肌膚。

改善消化降低血脂:石榴中含有多種氨基酸和微量元素,維生素c的含量比蘋果高出一到兩倍,營養成分很多,水份也很多,補充身體所需,又促進了消化。

抗菌:這方面是因為石榴含有較多的生物鹼,雖然大部分的生物鹼存在於石榴皮中,但是石榴果肉中含有較多,通過石榴的醇浸物和果皮的水煎劑的抑菌實驗,證實石榴均有廣譜抗菌作用。

解酒:醉酒的時候,如果有石榴,啤酒估計可以多喝幾杯了,石榴一直是飲酒者的最愛,因為它的解酒能力很強,因為生物鹼和酸性成分能溶解乙醇中,並且水份很多,在特定的情況下,可以促進排尿,這對多喝酒的人來說確實很有作用。

石榴的好處還有很多,比如消除口臭,利尿降壓等等,幾乎每一種水果都對身體有很多的好處,所以在的日常生活中,我們一定儘可能的多吃一些水果,可以補充很多營養元素,讓我們的身體變的更加的健康。

4樓:66666啦

維生素a,維生素b,說不定還有花青素,可以延緩衰老,另外石榴籽可以助消化。

5樓:誒嘿誒嘿阿然喲

多吃石榴可以補充身體缺少的維生素,同時石榴是含水量很多的水果。

6樓:年少輕狂誰與

多吃石榴可以補充維生素c還有維生素a,但是不要太多吃了。

7樓:愛如空氣

石榴裡面含有各種維生素,營養豐富,可以多吃一點。

8樓:玘芊

可以快速的補充各種礦物質,同時石榴中含有79%的水份,也可以快速的補充肌膚所需要的水分,所以在一定的程度上可以改善肌膚。

9樓:網友

石榴本身就是維生素,多吃可以補充人體缺乏的維生素。

10樓:可噠噠噠噠鴨

妥妥的維生素啊。石榴的維生素是很充足的。

11樓:網友

可以補充維生素啊,石榴所含的營養很高,多吃石榴不容易生病的。

12樓:666啦啦

可以改善血液,恢復體力,加強身體再生能力等。

四種人不適合吃石榴有你嗎

13樓:劍經業

你知道哪四種人不適合吃石榴有你嗎?石榴是我們在水果當中最喜歡的一種水果,特別是我們小時候,就特別喜歡吃石榴,因為可以一粒一粒的吃,那你想知道四種人不適合吃石榴有你嗎?接下來我來跟大家分享分吧。

一、這幾種人不能吃石榴

1、胃炎患者及其瀉痢初起者最好是別吃。

2、石榴有收斂性功效,發燒感冒及炎症反應、大便不通暢病人要慎食。

3、石榴含的糖份多,糖尿病人要忌食。

4、少年兒童最好是少吃石榴,不然非常容易造成發熱痰鳴,並非常容易加劇亞急性支氣管炎、咳嗽咳嗽痰多等病症。

二、吃石榴的常見問題

1、石榴儘管美味,但吃多了大會上火,平常服用時理應留意不必吃太多。

2、石榴吃多就會令牙齒變黑,因此吃了後應當立即漱口清潔。

3、石榴含有的含單寧酸過多,因此不適合與含有蛋白及礦物的海鮮同吃。

上邊那幾種群體需要注意了,不能吃石榴。吃東西必須留意掌握分寸,再好的東西,吃太多反倒給人體產生不適感可就因小失大。

石榴的作用功效。

1、增強體質。

可以加速胃腸的腸蠕動,促進消化,還可以清理血管垃圾,合理的防止心腦血管病症,能夠減少血液中的膽固醇,還能夠增強體質。

2、抑止大腸桿菌。

石榴能夠抑止大腸桿菌的滋長,能夠合理的**腹瀉等病症,能夠協助胃腸的一切正常腸蠕動,有益於營養元素的消化和吸收。

3、除蟲。石榴的外果皮中帶有的鹼性物質,能夠消除身體的小蟲子。有益於身體的發肓和基礎代謝。生活起居中應當多吃些。

4、活血、清目。

石榴花具備優良的活血功效,還能夠防止分泌物的造成,非常合適女士服用。石榴花泡水清洗眼,能夠維護我們的雙眼,維護保養我們的'視力標準。

不能吃石榴的人群具體如下:

1、胃炎患者以及瀉痢初起者不能吃石榴。

2、石榴糖多並有收斂作用,感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食,糖尿病患者要禁食。

3、兒童要少吃石榴,否則容易引起發熱痰鳴,並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。

4、石榴吃多了會上火,並會令牙齒髮黑,吃完後要及時漱口。

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