1樓:壬迎蓉閆俊
空腹不能喝酸奶。喝酸奶拉肚子,含碼那是因為酸奶促進消化,可以清腸,那樣的話拉肚子是鋒老弊正常的現象,但長期這樣並不是好事,因為這不但會加重腸的負擔,銀族而且不利於營養的吸收。我猜測你之所以這樣的原因就是你的體質造成的,我妻子以前也是這樣的,現在正常了。
建議你吃些棗、枸杞等「上火」的東西,這樣你的體質就不會那麼「涼」了。
2樓:閔碧靈集鑫
每個人體質不同,您就不要空腹喝酸奶了。
別擔心,這個是正常的友謹。
不是每個人都會這樣,這因個人的腸胃不同而不同伍告鏈。
有的人空腹和牛奶就會拉肚子。有的空腹喝酸奶就會拉肚子,有的空腹喝兩種都不會拉肚子。
總之你以後不要腔孫空腹喝酸奶就ok了,可以和早飯一起吃,這樣就沒問題了!
ps:利用這點,以後便秘的時候………嘿嘿嘿,別忘了空腹喝喝酸奶哦!
正在腹瀉的人是不是不應該喝酸奶?
3樓:家居買買菌
正在腹瀉的人其實是可以喝酸奶的,而且酸奶也能夠改善便秘。要知道人體的腸胃中居住著大概有500多種的細菌,而且大致上會分為三類,第1類就是有益菌,這種有益菌是人體中的好房客。在藉助人體的同時也會給人體提供一些營養物質,並且達到抑制有害菌生長的作用,也算是腸道中警察一般的存在。
同時還能夠產出一些酸性物質,讓腸道處在酸性的環境中,更好的讓腸道蠕動起來。<>
身體的菌類而第2類則是條件性有害菌,這種菌有時候也會替代有益菌的工作,但如果數量過多的話,也會在腸道中去搞一些破壞,從而影響到人體的健康。第3類則是大家都知道的有害菌,而這種有害菌在腸道里面也是做壞事的,就是純粹的傷害人體健康。有益菌在正常繁殖的同時也能夠抑制有害菌的繁殖,所以這樣的腸道功能是正常執行的。
酸奶適合的腹瀉人群而酸奶中含有雙歧桿菌以及各種有益的乳桿菌,並且也沒有牛奶中會引起腹瀉的乳糖,所以是健康而且有營養的飲料。對於腸道菌**生混亂的人群而言,在服用酸奶的時候也可以補充腸道中的有益菌,從而改善腹瀉或者是便秘。但也並不是所有腹瀉的人都可以喝酸奶,因為一些急性的感染性腹瀉,患者往往需要抗生素來抗感染進行**。
適當喝酸奶但是在使用抗生素的過程中,如果喝酸奶的話,這些有益菌就會被抗生素給抑制掉,從而無法達到應該有的效果。而且酸奶中含有很多的脂肪,當急性腹瀉的病人在服用了之後會導致腸道負擔加重,也不利於恢復。同時慢性腹瀉的人也不要喝酸奶,這樣的話也會破壞掉營養價值,因此適當的喝酸奶才能夠達到有益的幫助。
4樓:愛上我企鵝9啊
是的,正在腹瀉的人不應該喝酸奶,因為酸奶是促進腸胃蠕動的,如果喝了的話腹瀉會更嚴重。
5樓:王祿
是的。因為酸奶裡面的一些物質是可以促進腸道的蠕動的,可能會腹瀉的更嚴重的。
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