1樓：全正肖安雙
1、久坐傷肉。中醫早就認識到「久坐傷肉」。久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使。
肌肉鬆弛。彈性降低，出現下肢浮腫，倦怠乏力，重則會使肌肉僵硬，感到疼痛麻木，引發。
肌肉萎縮。2、久坐傷神損腦。久坐不動，血液迴圈減緩，則會導致大腦供血不足，傷神損腦，產生精神厭抑，表現為體倦神疲，精神萎靡。
哈欠連天。若高蠢突然站起，還會出現頭暈眼花等症狀。久坐思慮耗血傷陰，老年人則會導致。
記憶力下降。
注意力不集中。
若陰戚鏈陪虛心火內生，還會引發。
五心煩熱。以及牙痛、咽乾、耳鳴、便秘等症。
3、久坐傷心臟。久坐不動血液迴圈減緩，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人，久坐血液迴圈遲緩最容易誘發。
心肌梗塞。和。
腦血栓形成。
如果你在。日常生活和工作中是長時間坐著的，那麼喚孝就得。
注意身體。中是否有。
內臟脂肪。的大量堆積……內臟脂肪都是坐出來的。
4、久坐。傷胃。
久坐缺乏全身運動，會使胃腸。
蠕動減弱。消化液。
分泌減少，日久就會出現食慾不振、消化不良以及。
脘腹。飽脹等症狀。
5、久坐損。
筋傷。骨。久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢，椎間盤和棘間韌帶長時間處於一種緊張僵持狀態，就會導致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。
特別是坐姿不當(如脊柱持續向前彎曲)，還易引發駝背和。
骨質增生。久坐還會使骨盆和骶骼關節長時間負重，影響腹部和下肢血液迴圈，從而誘發便秘、痔瘡，出現下肢麻木，引發。
下肢靜脈曲張。等症。
2樓：海忍前涵蓄
肥胖。長期坐在電腦前的人，因缺乏鍛鍊，會出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下。
腹部和腰背部，導致向心性肥胖。
下肢靜脈曲張。
因缺乏活動，依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高，長時間靜脈管腔擴張會。
引起靜脈瓣功能性關閉不全，最終發展成為器質性功能不全，導致下肢靜脈曲張。具有家。
族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者，更容易發生靜脈曲張，血流淤滯甚至導致靜脈血。
栓。故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。
頸椎病。電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。
頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增。
生還可導致**大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶。
力下降等症狀。
腰椎間盤突出。
長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，並使後縱韌帶緊。
張，失去彈性，引殲段起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導高改中致根性坐。
骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。
神經衰弱。持久使用電腦者，可出現較嚴重的神經衰弱症狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、戚山。
頭痛、失眠和健忘等。
眼部疾患。久坐電腦前，由於視物較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適。
應視近物，眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起。
房水執行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電。
腦者易患的眼病。故在操作電腦時宜經常活動眼球，定期做眼保健操等。
3樓：繁韋郭逸雲
指導意見：你好。一般第一次性生活是比較興奮。做的時間比較長也是挺正常的。每個人的體質。都不一樣。但建答脊肢議你不要做的太久。以免傷害身體的。
希望我的能夠幫助到你。請你對我的回覆清世做出評價。野亂謝謝。
為什麼長期久坐會身體不適呢？
4樓：網友
長期坐著上班可能會讓身體疲勞不堪，主要原因如下：
1. 坐姿不合適：長時間保持同一姿勢會對身體產生不良影響。如果坐姿不正確，就會造成局襪肌肉疲勞，導致身體感到痠痛、無力和不適。
2. 缺乏活動：久坐會讓身體處於靜態狀態，缺乏運動量。長時間的缺乏活動會導致血流速度減慢，從而導致氧氣**不足，使得身體感到疲倦和昏沉。
3. 環境氣氛：工作環境中，往往缺乏舒適、愉悅的氛圍。這種環桐態激境容易導致情緒低落和精神疲憊，從而使身體感到疲勞。
4. 健康問題：長期久坐還會引發身體其他健康問題，如頸椎病、腰椎間盤突出等，這些問題也會讓身體感到不適和疲勞。
綜上所述，長時間久坐容易引起身體疲勞，需要注意坐姿的正確性、適當的運動和調整工作環境氛圍，以及身體健康閉蔽問題的預防。
為什麼久坐會感覺不適？
5樓：罄曈語心
隨著現代社會的發展，越來越多的人選擇坐著工作，比如辦公室職員、司機、廚師等。久而久之，許多人會感到非常疲憊和不適，這是為什麼呢？
首先，坐著的姿勢本身就會導致身體的不適。長時間地坐著，容易導致脊柱與頸椎彎曲過度，導致頸部、背部和腰部肌肉疲勞，甚至出現頸椎、腰椎疾病等問題。
此外，過度坐著也會對血液迴圈產生負面影響，導致身體各個器官都無蠢鋒法得到足夠的氧氣和養分，從而導致身體疲勞。
其次，長時間的坐著也會導致肌肉的僵硬和衰退。人體的肌肉需要不斷地進行告好運動和伸展，才能保持健康。而久坐會導致各個肌肉長期處於靜止狀態，導致肌肉的彈性和力量逐漸減弱，影響到身體的靈活性和機動性。
除此之外，過度坐著還會影響人的心理狀態。久坐會導致身體疲勞，帶友晌而身體疲勞又會影響到情緒和心理狀態，使得人們容易感到壓抑、焦慮和失落。長期處於這種狀態下，不僅影響工作效率，還容易引發抑鬱等心理疾病。
總之，過度坐著不僅會影響身體健康，還會影響人的心理狀態。為了保持身體健康，我們應該經常運動、休息和進行適當的體育鍛煉，保持身體的健康和活力。在坐著工作時，也應該注意保持正確的坐姿和頻繁地活動肌肉，避免長時間的靜坐。
久坐會引起那些病症?
6樓：王桂真營養師
很多上班族從進入公司之後就開始上班坐八小時的時間，回家後坐著看電視，玩手機等等，每天坐著的時間長達十幾個小時。久坐對於身體的危害較多，比如便秘、痔瘡、頸椎病、腰椎間盤突出等等，都與久坐有著一定的關係。這些坐出來的疾病，如何來預防？
7樓：匿名使用者
得頸椎病病的可能性加大。
長期久坐導致腰肌勞損，什麼方法能解決
一般的上班族都會有腰痛的毛病，今天不是這裡痛就是 痛，腰痛的人，肯定都很熟悉 腰肌勞損 這個詞。腰肌勞損是人們在彎腰負重幹活時，過度使用腰部的小毛病，毛病雖小，但是疼起來或者嚴重起來，還是非常惱人的。腰是身體的承上啟下的部位，受到的壓力較大。同意彎腰時間太長，腰部肌肉持續緊張，長期區域性刺激會形成無...
為什麼天氣變化會引起身體的不適，為什麼下雨天人會感覺很不舒服
下雨復陰雨天空氣溼度大 潮氣大制 人的身體在受到潮氣的影響下會出現些風潮什麼的 嚴重還 有一到下雨天就會發關節炎的 建議你到讓你男朋友多保暖哦 不要把厚衣服去的太快 在有最好在乾燥的環境下 儘量不要在潮溼環境下工作生活 還有少受涼 你說的可能是內風溼，你說的現象和症狀，就是一種內風溼，陰雨天，颳風，...
請問長期唱歌，喝酒會引起什麼病狀
不會把，唱歌應該沒有問題吧，長期過量喝酒倒是會有酒精肝。也會對喉嚨不利的。為什麼喝酒喝到一定程度 唱歌會很好聽？原因是因為你借酒消愁，但最後沒想到得到反效果。那是不可能的 要是你這麼說 那明星都去喝酒吧 喝多了 要是表演這麼辦！高興唄，心情愉快做什麼事都會很爽。平時不喝酒唱歌會喝酒的男人 許多酗酒過...