1樓：玄冰
1.你所處的環境都汪羨可能加重脾腎虛寒，2.長期腎或脾之一陽虛都可能導致脾腎陽虛，此時無論內外之寒都易導致虛寒。
3.過食生冷。貪寒涼都可導致。
4.過勞。常有脾腎陽虛的症狀表現：
陽虛寒盛，銀困氣機凝滯，而見面色白，畏寒肢冷，腰困搏拍膝痠軟，腹中冷痛。②水谷失運而見腹部脹，久瀉久痢，甚或五更洩瀉，下利清谷。③易發生水溼氾濫，而見小便不利，面浮肢腫，甚則腹脹如鼓；或見小便頻數，餘瀝不盡，或夜尿頻仍。
舌質淡胖而有齒痕，苔白滑，脈沉遲細弱，也為陽氣虧虛之象。中醫**(1)桂枝防風加白蔻。補骨脂。
枸杞各10g砂仁3g煎湯送服腎氣丸 表證明顯蘇葉生薑煎湯 可加羊肉300g
脾胃虛寒的症狀 脾胃虛寒的危害
2樓：養生種草
脾胃虛寒的症狀，脾胃虛寒是中醫中的一種說法，很多不懂中醫的人可能會覺得這個很玄乎。其實脾胃虛寒對人們的生活與健康都有著嚴重的影響，現如今很多人生活飲食的不規律，都很容易造成脾胃虛寒的症狀！
如果舌頭邊緣出現明顯齒痕，舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒。
中醫認為脾胃乃後天之本。若是脾胃虛寒，則易導致消化不良，從而引起食慾下降。
脾一旦有毛病，則食物無法供給五臟六腑營養，於是血液減少，其槐穗結果就是臉色變白變黃。
脾胃虛寒者，四肢不溫纖運，手腳發涼，而且非常怕冷。
脾胃虛寒的症狀，脾胃虛寒是中醫中的一種說法，很多不懂中醫的人可能會覺得這個很玄乎。其實脾胃虛寒對人們的生活與健康都有著嚴重的影響，現如今很多人生活飲食的不規律，都很容易造成脾胃虛寒的症狀！
中醫認為人鉛豎卜體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。若是脾胃虛寒，則易導致消化不良，從而引起食慾下降。
脾胃虛寒會導致脾虛寒證、胃虛寒證，天氣變冷或是吃了寒冷的東西就會覺得胃痛、腹脹納少，肚子餓了也會覺得胃痛、腹痛。
人體的四肢，同樣需要脾胃運化的水谷精微等營養，以維持其正常的生理活動。脾胃虛寒者，四肢不溫，手腳冰涼，而且非常怕冷。
脾一旦有毛病，導致食物無法運化，人吃進去的飯、喝進去的水，不能正常運化，無法供給五臟六腑營養，於是血液減少了，出現體弱乏力，精神不振，血虛，面色蠟黃或蒼白。
中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。
脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
脾胃虛寒者，大便清稀，無臭味，每次總有排不盡的感覺，一次過後很快又要去第二次，嚴重者往往連續不斷。
導致腎脾虛的原因有哪些？怎樣避免或**？
3樓：丐中丐氵
1、脾氣虛：多因飲食不節，或勞倦過度，或憂態褲空思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。
2、脾陽虛：多因脾氣虛衰進一步發展而成，也可因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，或腎陽不足，命門火衰，火不生土而致。
3、中氣下陷：中氣亦指脾氣。脾氣上公升，將水谷精微之氣上輸於肺，以榮養其他臟腑，若脾虛中氣下陷，可出現久瀉、脫肛、子宮脫垂等症。
4、脾不統血：脾氣虛弱，不能攝血，則血不循經。
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂「辨證施食」，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉純擾等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素帆瞎盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料。
請問脾胃虛寒的人一般是什麼症狀，脾胃虛寒的症狀有哪些表現呢？
脾胃虛寒不宜的應該都是寒性藥.脾胃虛寒就是胃部常感到涼,脹,吃了生冷會腹瀉,平時消化不好.平時可多吃點姜.脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂 辨證施食 若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛 腹痛 洩瀉等，應多食...
我脾胃虛寒，身體寒氣太重，有解決的辦法嗎？
其實可以這樣理解這個問題。脾胃虛寒。一 飲食調理。.多吃溫熱的食物。如果說有脾胃虛寒的情況，那麼平時應該多吃一些溫熱的食物，比如說牛肉和羊肉也可以多吃些香中御蕉和胡椒，這些溫熱食物能夠讓脾胃更加的健康。生冷和冰鎮的食物最好是能夠遠離，涼性的食物要少吃。.多吃健脾胃的食物。脾胃虛寒的人平時應該要多吃一...
脾胃虛寒的人可以服用蛋白質粉嗎，脾胃不好的人是不是應該吃些蛋白質粉
倒沒有什麼影響,只不過用蛋白質粉來調理脾胃,屬於對症不對藥,效果應該不明顯.而且如果你身體並不怎麼缺少蛋白質的話,過量補充,還會增加腸胃負擔.給你幾個建議 鮮姜 白糖治胃寒痛 鮮姜500克 細末 白糖250克，醃在一起 每日3次，飯前吃，每次吃1勺 普通湯匙 堅持吃一星期，一般都能見效 如沒徹底好，...