1樓：小瑤瑤說星座
做法：1、開水裡將黃秋葵焯熟，撈起來放進水裡，瀝乾水，切段兒。2、將百合片和銀耳放進熱水中快速焯一下。
3、調醬汁：碗裡新增生抽，油耗，鹽，糖，醋，生薑片拌勻。4、把百合片、黑木耳及黃秋葵段混和在醬料中，拌勻就行了。
原材料：滷水豆腐1塊、青蒜苗兩根、小辣椒適當、蔥適當、姜適當、蒜適當作法：1.
將水豆腐切成薄片、青蒜苗切條、小辣椒切條、蔥蒜切碎預留。2.往炒菜鍋中放入一些油，油燒之後將水豆腐一片一片的放進前伏局鍋裡，文火漸漸地油炸。
3.油炸至一面金黃色時翻過來，直到兩面金黃色時控油補水盛廳洞出來預留。4.
鍋裡倒進少量油，油燒然後放入1勺水豆豉、1勺豆瓣醬，炒製出辣椒油，隨後蔥蒜放進鍋裡煸炒香。5.將水豆腐放進鍋爆鍋勻均，隨後往鍋中倒進半小盤子水也1分鐘，使水豆腐再倒入味。
6.將青蒜苗、小辣椒段放進鍋裡爆鍋30秒，隨後小勺鹽、小勺生抽醬油、少量味精調料。7.
再度煸炒勻就可以。
食物：小麥麵粉100克、小番茄或西紅柿200克、小白菜20克、蛋1個、蔥5克、食用油適當、鹽2克、十三香1克、生抽醬油1湯勺、芡粉2湯勺、味精1克作法：1、西紅柿、小白菜和蔥清洗，生雞蛋打進碗內攪拌預留；2、小麥麵粉放進盆裡，一點一點放水，邊加邊拿筷子拌和，攪拌成重慶小面絮狀物；3、小蔥和聖女果切一下；4、起油鍋，油燒放進蔥段炒出香味，放進聖女果煸炒兩下，放進適當慧讓鹽；5、放進十三香，適當生抽醬油煸炒至西紅柿酥爛出漿；6、新增適量水燒，開啟後倒進面絮攪一下；7、面絮煮熟放水澱粉勾芡，再放入雞蛋液，邊倒邊攪。
8、放進小白菜拌勻，末尾放進少量味精攪拌起鍋。
2樓：邂逅浪漫
肉末蒸芋頭，腐皮糯公尺卷，紅豆糯公尺糕，山藥蒸排骨，八寶糯公尺甜飯，小公尺蒸排骨，芋頭蒸排骨，紅糖糯公尺飯。
3樓：明小聊生活
個人比較推薦的是紫薯蘸饅頭，因為這款美式的話適合老人和小孩，而且好消化。
4樓：情感神仙諮詢師
藕花排骨、白菜排骨等。最好吃的藕花排骨，還有白菜排骨，因為永遠都是美味又可口，而且營養又豐富。
5樓：善良且玩美
南瓜，玉公尺，紫薯，紅薯，芋頭，大家都是非常不錯的食物的，特別的軟糯香甜。
又香又糯，營養美味，全家人都愛，做法簡單的食物有哪些？
6樓：大魚老師談教育
【流程】1，稻公尺冷水清洗洗淨，冷水浸溼30min。（還可以頭一天晚上泡到，放進冰箱，早晨起來也可以用）2，生豬肉切割成絲，倒入碗內，放少許白胡椒粉，1勺子生抽醬油，再去少量木薯澱粉，拌勻。靜放醃漬20min，那樣肉片口感嫩。
3，把煮好的稻公尺倒進煮鍋內，加適量水，鍋中再放少許薑片，蓋上蓋子，開燒沸。4，燒沸後，調文火煮，熬粥的過程當中，把松花蛋削皮，切成塊。6，20分鐘，看一下粥早已煮到濃稠，倒進醃製好的肉片和松花蛋，拌勻。
隨後蓋上蓋子文火再燉8min，正中間情況下，拿勺子拌和一次，防止松花蛋黏鍋。7，粥煮熟後，根據自身的必須加適量的鹽和胡椒粉調個味。8，調味品翻拌後，熱騰騰，好吃的東西健脾開胃的皮蛋粥就可以吃了，盛到盤子裡，美美地開吃吧~
原材料：莧菜、豬的血、食用鹽和黃酒、辣椒幹、姜蒜、生抽、糖、味精作法：1、豬的血切片，莧菜清洗切條，鍋里加水，新增少量食用鹽和黃酒，放入豬的血煮沸，再燉2分鐘撈起預留；2、涼鍋加點油，放進辣椒幹進行爆香，用小火，加入適量薑末；3、下豬的血煸炒一下，加入適量水燒開了，放進適量生抽、糖、公尺酒和食用鹽、味精，燒沸料汁快乾的時候，放進莧菜，炒勻就可以出鍋了。
食物：豬肋排500g，生薑片5片，蔥2根，公尺酒2勺，冰糖一把（抓滿一把手的分量，我就是散裝冰糖），小半碗冷水。料汁：
1勺公尺酒，1勺老抽王，2勺生抽醬油，2勺白砂糖，3勺陳醋。作法：1：
500g豬肋排清洗，涼水入鍋，加蔥2根，薑片五片，2勺公尺酒，燒開再燉2min，熄火撈起來清洗乾淨。水扔掉。2：
配製**分割比例料汁：1勺公尺酒+1勺老抽王+2勺生抽醬油+2勺白砂糖+3勺陳醋翻拌。3：
豬排骨紅通通的關鍵因素：油燒後用小火炒冰糖，至酒紅色，切記不能炒後了。會糊，放入羊排煸炒上色。
4：先倒進料汁，煸炒一會兒上色，再放入小半碗冷水（未過豬排骨就可以，不必太多），新增5片薑片，2根蔥，走紅燒開用小火燉煮20min，後轉收汁。
7樓：野鼬鼠
可以嘗試土豆餅和南瓜餅，這兩種都比較香糯香甜，而且男女老少都愛吃。
8樓：一頓魏不飽
麻婆豆腐，魚香肉絲，紅燒茄子，清炒藕片，清蒸扇，口水雞。
9樓：蒜皮大廈
這些食物都是有金針菇油麥，皮蛋瘦肉粥以及小公尺粥，八寶粥還是挺不錯的。
有哪些簡單一蒸，就能很好吃的美食？
10樓：蘇銘情感
蒸的食物不僅好吃還健康，今天就和大家分享種兩種蒸就可以的美物食物，蒸蛋糕，蒸雞蛋，即使是小白也可以學會的哈！
蒸蛋糕
材料：雞蛋，牛奶，麵粉，澱粉，白糖，食用油，鹽。
很多人覺得蒸蛋糕很複雜，沒有專用的工具和材料根本不行，今天就和大家一起來蒸蛋糕，按照以上材料準備。
第一步，準備60克純牛奶，倒入25克左右的食用油，攪拌均勻。
第二步，打雞蛋，分離蛋清和蛋黃，準備四個雞蛋即可，將蛋黃倒入到純牛奶中，攪拌均勻，加入一點鹽。
第三步：10克澱粉。將澱粉加入到已經攪拌過的蛋黃裡面，繼續攪拌均勻。
第四步：100克低筋麵粉，將低筋麵粉匯入到攪拌好的蛋黃裡，需要分析用篩子篩進去。攪拌成糊狀就可以了。
第五步：在蛋清了加入白醋，去除腥味，加白糖，白糖可以根據自己的口味新增。打蛋器打發即可。
第六步：把打發好的蛋清放入到蛋黃糊中，攪拌均勻，多次攪拌，沒有顆粒和各大。
第七步：將攪拌好的糊狀匯入到模具中，記得需要震兩下，把氣泡震掉。
最後一步，蓋上錫紙或者是保鮮膜，放到鍋中蒸，大概乙個小時就可以了。
蒸雞蛋
這裡不是普通的蒸雞蛋，而是橙子蒸雞蛋，不僅好吃還止咳，寶媽們可以學起來了！
材料：雞蛋，橙子，鹽，白糖，純牛奶。
首先挑選乙個好看的橙子，用鹽清洗橙子外部，一定要洗乾淨。洗乾淨之後切掉橙子上方的蓋子，大概四分之一處就可以。接著用勺子順著橙子的邊緣將橙子果肉挖出來，留下橙子皮裝雞蛋。
橙子有很多的橙汁，可以拿碗接住。
雞蛋開啟，加入糖和純牛奶，根據自己口味新增，充分攪拌打散，打散之後就匯入到橙子皮中，在上方記得蓋乙個保鮮膜，用牙籤扎幾個小洞，放到蒸鍋中蒸十分鐘就可以啦！
希望我的分享可以幫助到姐妹們，美食造起來吧！
11樓：蒜皮大廈
我覺得包子，餃子，花糕。豆腐，饅頭。以及蒸豆角這些是比較好吃的美食，而且也很好做。
12樓：人生大事
我覺得蒸槐花，蒸糯公尺，蒸土豆，蒸茄子以及蒸胡蘿蔔，這些美食一蒸的話就會特別的好吃。
13樓：帳號已登出
雞蛋羹，清蒸鱸魚，發糕，粉蒸肉，蒜蓉粉絲，這些東西製作起來非常簡單，味道非常好。
哪種食物簡單蒸一蒸，香糯q彈，鮮嫩爽滑解膩呢？
14樓：建蘿雅
玉公尺饅豎胡凱頭是一道傳統式的菜品，是關鍵以冬瓜為原材料製成的餅，在不一樣的地區有不一樣的方法。今日他們的作法是簡易又好吃的。玉公尺饅頭中高鈣奶、高鉀、低納、尤其適用於中老年和高血壓病患，有益於防止骨質增生的鬆散和血壓高，另外還帶有磷、鎂、鐵、銅、鉻等營養元素。
做嫌。<>冬瓜中帶有豐富多彩的營養元素鈷和阿拉伯膠。鈷的成分比較高，是其他的一切蔬菜水果都不能對比的，這是甘精胰島素體細胞生成甘精胰島素所必不可少的營養元素，常吃南瓜有利於預防糖尿病患者。阿拉伯膠則可減緩腸胃對糖和脂類的吸附。
冬瓜不僅合適不願肥胖症的青年服用，並且被眾多女性稱之為「最好美容護膚品」。其原因在於冬瓜維生素d成分勝於瓜果蔬菜。維生素d對組織細胞的發育分解、保持正常的視覺效果、推動人體骨骼的生長發育有著關鍵生理作用。
吃南瓜能夠預防高血壓及其肝部和脾臟的一些惡變。玉公尺饅頭簡單易做，食物也罷挑選，是美食營養成分的特色小吃，既可以作為正餐也可以做飯後甜點。南瓜簡單蒸一蒸，香糯q彈，鮮嫩爽滑解膩。
食物：冬瓜、小紅豆、粘公尺粉、枸杞子。作法流程：
1、冬瓜去子、削皮切成薄片。2、冬瓜上屜蒸15-20min，蒸熟晾涼。3、冬瓜給它碾成泥。
4、放入粘公尺粉加適當的水和成光潔的麵糊。5、把麵糊製成餅包起小紅豆，上邊做乙個造型設計。6、上邊放乙個枸杞子，篦子上墊上玉公尺葉子，上餘喚鍋蒸，蓋上鍋蓋蒸10min就能夠。
7、蒸熟起鍋。南瓜簡單蒸一蒸，香糯q彈，鮮嫩爽滑解膩。
15樓：番茄味雞腿堡
南瓜餈是非常不錯的，這種食物蒸熟以後非常的美味，特別的好吃，非常的q彈。
16樓：雙子小黑嘿
紅豆南瓜餅，這道菜做起來其實是非常簡單雹猜的，你要準備好南瓜也要準備好羨肆鬥紅豆，提前將紅豆兄磨泡好也可以適當的燜煮，這樣會更加的軟糯香甜。
17樓：嘉咪學姐
可以選擇青團，這樣的食物是非常美味的，蒸一蒸味道要更好一些，非常的香糯。
哪些食物蒸一蒸就上桌，香甜軟糯，吃完心情都好了呢？
18樓：春天語
夏季炎熱，心煩意燥，伴隨著溫度非常高，情緒則是越來越差。心情差，嚴重影響胃口，沒有食慾，睡不著，人體都感覺十分的孱弱，沒有力氣。因而夏季，就要學會根據合理飲食身體，做到清心安神，清熱解毒去燥的效果。
飲食上推存蓮子，由於蓮子這個東西是夏季的當季食物，夏天時，荷花開了，蓮蓬長出來了，裡面的蓮子都熟透了。在一些湖水眾多的地域，人們都喜歡夏天吃蓮子，摘乙個蓮蓬，立即剝出裡面的蓮子服用，營養成分很高。
本來想著去菜市場和商場買蓮蓬，逛了兩圈也沒看到，所以只能買點曬乾的蓮子了。新鮮的蓮子能夠直接吃，而曬乾的蓮子一般都是用來燉湯的。今日小玖分享乙個作法，加一點老冰糖上鍋蒸，做出來的味兒甘甜，口味軟糯，特別好吃。
夏季吃它好時節，蒸一蒸就上菜，香甜軟糯，情緒都好了。蓮子有清心安神的功效，夏天天氣熱，我們能多吃些蓮子，清熱解毒去燥。
第一步，先把蓮子提早浸泡水裡，泡浸兩三個小時，把蓮子充足吸收養分，變軟糯，還可以減少蒸制的時間。第二步，隨後將蓮子清理乾淨，將裡面的苦芯取下，它芯太苦了，假如肯吃苦的可以存著，終究芯的清熱解毒實際效果很強。第三步，隨後把蓮子和老冰糖放碗裡，這兒我們一定要使用老冰糖，白砂糖肯定是不行的，有條件能加冰糖，營養成分更高一些。
第四步，隨後放進鍋裡，火災蒸30分鐘左右就行了，蒸熟後趁熱吃，香甜軟糯的，就當零食了，越吃越美味可口。小提示：1、蓮子的芯實際上寒涼非常大，假如虛寒體質得人，建議把芯摘掉再吃。
2、蒸的情況下，最好把老冰糖放到蓮子下邊，再好加一點冷水，那樣老冰糖能夠溶化，要不然蒸1個小時，老冰糖都會沒法溶化。
圓白菜餅的做法 又香又糯
圓白菜餅怎麼做好吃？怎麼給寶寶做又香又糯的美食？圓白菜餅可以鍛鍊寶寶自己抓吃的的能力，小月齡的寶寶可以不用加鹽，不過圓白菜本身沒有味道，所以不加鹽的話建議可以換成其他帶味道的蔬菜寶寶可能就會喜歡吃了。用料 雞蛋，圓白菜，麵粉，鹽 蔥花 黑胡椒粉 橄欖油或核桃油。做法 準備食材 雞蛋1蛋，圓白菜4片，...
怎樣蒸豆角好吃又簡單怎樣炒豆角好吃又簡單
主要做法如 bai下 主料du 豆角400克 胡蘿蔔zhi50克 麵粉100克 玉米麵dao80克 輔料 香版蔥2顆 大蒜6粒 食權用油 一大勺鹽2克1 豆角洗淨，掰兩頭去掉豆筋 2 把豆角斜切成薄片 3 胡蘿蔔也切成薄片，不用太細，跟豆角差不多就可以 切好後都放在小盆裡 4 放進麵粉和玉米麵粉 5...
地瓜怎麼煮好吃又簡單，地瓜怎麼蒸好吃又簡單
1 做法一 1 需要準備適量的芹菜 紅薯 生薑 大蒜 食用油。2 紅薯把皮切掉然後切成小塊備用。芹菜用清水洗感激留下根莖部分，再用小刀切成塊狀。3 3起鍋燒油，放入適量的薑片和大蒜，用中火進行翻炒並炒出香味。4 起鍋燒水，放入準備好的紅薯蓋上鍋蓋用中火熬煮。5 等紅薯煮得比較軟的時候就可以放入芹菜，...