1樓：一哥八卦娛樂
這6種食物分別是牛奶，小公尺，水果，葵花籽，大棗，核桃。
2樓：光頭小寶貝
如果想讓孩子的睡眠好發育好，就要常給他吃這六種食物：第一種、小蔽鬧公尺；第二種、牛奶；第三種、花生；第四種、黑豆；第五種巨集彎罩、沙丁魚；第六種、淮山，這六種食物經常給孩子吃，孩子睡眠好發育好，個子也鬧缺會長高。
3樓：愛貓咪的葉子
我覺得應該返肆給孩子喝一點小公尺粥，而且是蘋果，香蕉，那些漏咐轎易於消化的食物，因為這簡告樣會促進寶寶的胃動力，而且會讓孩子的睡眠變。
哪幾種食物家長可以多給孩子買，能幫助睡眠，還有益孩子身體發育？
4樓：簡簡單單百事通
小公尺，燕麥，紅薯，紫薯，玉公尺這些食物都是可以給孩子多吃一些的，或腔穗對孩子的身體衫卜發育是很有好處的，也可以讓孩子圓肢有乙個好的睡眠。
5樓：史蒂芬斯
牛奶可以幫助孩子睡眠，粗糧可以幫助孩子養胃，小公尺幫助孩子消化，燕麥兄返片裡面有非常多的營養元素，新鮮的蔬菜和水果會使孩子身豎滲體更加健康，餘塵脊有利於營養均衡。
6樓：沒結婚呢
可以多給孩子吃一些核桃，多喝牛奶，多吃魚肉，補充優質輪脊悄的蛋白質和氨基酸能夠幫助孩子促進他們的野稿生長和臘渣發育，而且對於他們提高睡眠質量也有著很好的幫助。
讓孩子常吃什麼食物，會使孩子睡得香？
7樓：愛心的學姐
是可以讓孩子多去喝一些牛奶，因為牛奶當中含有的一些物質，就可以抑制大腦的興奮，然後也可以讓孩子能夠安心入睡。
8樓：郭敬明公積金
可以睡前給孩子喝一杯熱牛奶，因為在睡前喝熱牛奶是具有幫助睡眠的作用的，還可以吃一些堅果類食物，它們是具有安神的作用的。
9樓：0生活0態度
可以在睡覺前讓寶寶喝一杯溫牛奶，白天天氣適宜的時候，也可以帶孩子經常參加戶外活動。這些都有助於孩子睡眠。
10樓：路路好
建議寶寶可以多吃小公尺，媽媽可以經常熬小公尺粥給他們吃，因為小公尺中含有豐富的色氨酸，色氨酸能促進大腦神經細胞分泌出一種使人慾睡的神經遞質——五羥色胺。這樣可以促使孩子儘早睡覺。
11樓：微風的暖星
小公尺，牛奶，雞蛋，香蕉，葵花籽，這些食物都會讓孩子睡得香，食物對孩子有著很好的影響。
12樓：創作者
孩子經常吃一些富含蛋白質鈣質維生素的食物是可以讓孩子睡得特別香的，而且可以讓孩子生長得特別快。
13樓：
睡前孩子喝杯熱牛奶，因為睡前喝熱牛奶作，還吃堅果，安神作。
讓孩子常吃哪些食物，會使孩子睡得香？
14樓：創作者
睡覺是促使寶寶發育的重要方式，如果寶寶晚上睡的香，生長激素才會分泌旺盛，寶寶才能夠健康的發育成鄭槐長，但是很多寶寶都會存在睡眠的問題，比如爸爸媽媽在身邊的時候寶寶可以睡著，一旦爸爸媽媽離開了立刻就會驚醒，這也讓很多父母感到擔憂和煩惱，其實寶寶睡眠問題的改善可以從日常的飲食入手，如果飲食調理得當，就可以讓寶寶晚上睡得更香。
一、睡前喝牛奶租旅可改善睡眠質量
牛奶的安眠作用是非常明顯的，很多睡眠不好的大人也習慣在睡覺之前喝一杯牛奶，因為牛奶含有兩種催眠的物質，色氨酸和一種肽類物質，這兩種物質可以讓寶寶的神經放鬆下來，尤其是在寶寶活力旺盛的玩耍了一天之後，睡前喝一杯牛奶可以解除寶寶一天的疲勞，快速的進入睡眠狀態。
二、小公尺和大棗
寶寶的腸胃是很脆弱喊型友的，晚飯不要吃得太飽或者是吃一些油炸和辛辣的食物，用大公尺來熬粥，不僅可以讓寶寶在晚上吃的清淡一些，保護孩子的腸胃，而且還可以改善孩子的睡眠情況，因為小公尺粥富含非常豐富的營養，再加上小公尺還有大量的澱粉，這些都可以讓寶寶在吃晚飯時很快會有一種飽腹感，從而促使寶寶睡覺。另外公尺粥當中也可以增添一些輔食，比如說核桃，核桃也可以改善孩子的睡眠質量，也可以將核桃搗成糊狀，在睡覺之前讓孩子吃一點。
用合理健康的飲食來改善孩子的睡眠質量是既健康又有用的辦法，如果飲食調理之後，孩子的睡眠質量還是沒有得到改善，家長可以考慮帶孩子去醫院檢查一下，希望所有的孩子都能在晚上睡乙個好覺，能夠快更好的成長髮育起來。
15樓：創作者
讓孩子經常吃牛奶，葵花籽，核桃，小公尺，老陳醋，這樣就會讓孩子睡得特別香。
16樓：感性的分隔符號
寶寶睡得香是多方面的，有時候寶寶的生存環境也跟睡眠有關係的，
怎樣才能提高寶寶的睡眠質量？可以讓寶寶多吃什麼食物？
17樓：韓諾諾
我認為可以多讓孩子喝牛奶，這樣有助眠效果，同時給孩子提供安靜的環境，這樣就能提高睡眠質量。
如果想讓孩子的思維發育更好，可以鍛鍊哪種手指協調活動？
第乙個小方法就這麼呼之欲出了，沒錯，就是翻書。它是訓練手眼協調能力的極好活動之一。第二個小方法也和各種玩具有關，比如洞洞書 疊疊樂玩具 套杯 套桶等等活動都是鍛鍊寶貝手眼協調能力的好幫手。另外，多給寶寶玩球，因為球類遊戲不但可以訓練寶寶手腕的力量，還可以訓練寶寶小手控制方向的能力，提高手眼協調性。用...
想讓孩子變得非常聽話，能有什麼好辦法嗎？
家長在教育上一定不要打罵孩子，多去跟他講一些道理，在他很聽話的時候，可以拿去給他一些獎勵，他就會明白，只要聽話就會有很多的獎勵，但是這個聽話不是什麼事情都要聽著家長，還是要有自己獨立的思考能力。想讓孩子變得非常聽話懂事，就要對症下藥，如果孩子大些，可以和他說一些人生道理，讓他明白，如果還小，可以看他...
上海外地戶口，想讓孩子好一點的公立學校，打算去長寧實驗小學，這個小學可以直升該對口的中學嗎
人才引進類居住證，屬於長寧實驗小學學區房的應該問題不大。其他的情況比較難，本地戶口學區房戶口時間不滿三年的都困難。諮詢 學校的招生辦啊 上海市長寧區教育有關外地戶籍子女入公辦小學的政策 外來務工人員同住子女在上海均可免費 享受義務教育 孩子到了入學年齡，家長持有的還是專臨時居住證，不能直接辦屬理就近...