1樓：柒小宇宙
還是不要個給小孩吃，你給小孩喝了不一定能吸收，所以我建議還是不要。
懷孕能吃補血的東西嗎
2樓：jq左
孕婦補血可以吃：
一、葡萄。葡萄有豐富的維生素、氨基酸、鐵、鈣等營養成分，具有滋補的功效，對於懷孕的準媽媽而言，益處也非常多。常吃葡萄可以使準媽媽的臉色紅潤有光澤，補血安神。
葡萄口感美味，也可以作為孕婦日常的小零食食用。
二、胡蘿蔔。胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，是準媽媽們補血的良品。
三、南瓜。南瓜含有維生素、胡蘿蔔素、鐵、鈷等營養元素，而鐵、鈷等微量元素對於孕婦自身有很大的補血功效。四、紅棗。紅棗具有補血美容養顏的功效，準媽媽們可以經常食用。
3樓：fml李金華
可以吃，但是一定要根據自身情況而定，就是說要通過產檢和醫囑來確定進補，對你自己和胎兒是最好的。
4樓：匿名使用者
可以吃，但不能吃太補，比喻阿膠，人參等這種大補不能吃，只有紅棗杞子等可以吃。
5樓：網友
懷孕婦女最容易得缺血性貧血所以懷孕期間的婦女應注意血色素是否正常能做到及時補血。
6樓：兆皖禕
可以吃的，注意從飲食中補充鐵。 黑木耳，紅棗，紅豆。黑木耳，紅棗，紅豆含有較豐富的鐵質 ,孕婦常食用 ,不僅起到防治缺鐵性貧血 ,還有滋補強力的功效。
動物內臟。動物內臟中的鐵含量往往高於動物的肉 ,如豬肝，牛肝，羊肝，雞肝等 ,不僅含鐵量高 ,而且維生素的含量也很豐富。 動物血液。
動物血液中含有豐富的血紅素鐵 ,易被人體消化吸收 ,動物血和內脂豆腐做湯 ,經常食用 ,具有良好的防治缺鐵性貧血作用。 水果。孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量 ,瓜果本身含鐵量並不高 ,但是 ,瓜果中含有豐富的維生素c ,能促進食物中鐵的吸收，建議你做好孕期檢查。
孕婦能吃補血的食物嗎
7樓：柯羅綺伍堅
可以的，孕婦也有可能貧血的，棗，阿膠。花生，望。
哪些食物孕婦吃了補血
8樓：網友
一、紅棗。紅棗具有養胃健脾，補血安神之作用，特別是對於妊娠期的女性而言，多吃紅棗不僅有利於調養好氣色，同時還有助於預防準媽媽缺鐵性貧血。
二、黑芝麻。中醫認為黑色的食物入腎，更有利於腎藏精納氣，芝麻入肝，具有補血明目之功效，妊娠期的準媽媽每天吃一把黑芝麻不僅有利於補血，更有利於腎臟的健康。
三、黑豆。黑豆的營養豐富，孕期適當的吃點黑豆有助於生血預防缺鐵性貧血。
四、髮菜。髮菜色黑似發，也是常見的補血湯菜之一。
五、胡蘿蔔。胡蘿蔔的營養豐富，其中的維生素c，維生素b，胡蘿蔔素，都是人體所需的營養素之一。
六、豬肝。豬肝是鐵元素含量最多的食物之一，尤其是對血虛症，或者缺鐵性貧血的女性特別應該多吃點。但是現代養生學認為，肝臟是動物排毒之器官，加之現代的豬是吃激素的，所以豬肝並不宜吃過多。
七、蓮藕。蓮藕具有健脾養胃養血之功效。中醫認為適當的吃點蓮藕更有助於生血，當然了體寒的人最好不要食用過多的蓮藕。
八、桂圓。桂圓性溫，益心脾，特別是對氣血兩虛者具有很好的保健效果。準媽媽在妊娠期適當吃點桂圓可預防心血不足，有利於保持乙個更好的精神狀態。
但是桂圓如果吃多了，更容易引起燥熱，容易引起上火，大便乾燥，甚至便秘。所以不建議準媽媽過多的利用桂圓補血。
九、黑木耳。黑木耳素有血管清道夫的美稱，同時黑木耳也有滋陰補血的功效，用黑木耳炒豬肉不僅好吃，而且營養豐富。
十、烏雞。中醫認為烏雞大補氣血，用烏雞燉黃芪，當歸，不僅有利於補血更有利於防止胎動不安。
十。一、麵筋。麵筋中的鐵質含量特別豐富，同時麵筋也是屬於流質食品，更容易被吸收，有助於準媽媽開胃經常食用。
十。二、菠菜。菠菜是出了名的鐵元素含量最為豐富的蔬菜之一，直接用水焯一下涼拌著吃更具補血的功效。
十。三、紅糖。紅糖益氣補血，是女性最佳的補血保健品之一。平常可用紅糖煮薑茶，補血又養胃。
十。四、蘿蔔乾。蘿蔔乾中的維生素b，鐵質的含量都非常豐富，而且吃起來爽口又香味，具有開胃的功效。
十。五、金針菜。金針菜不僅含有豐富的鐵質，同時還有豐富的維生素a，蛋白質，等等，對補充妊娠期所需的營養素也有很大的幫助。
其實生活中有助於妊娠期補血的食物還有很多，另外專家提醒女性朋友們除了要直接多吃這些鐵質含量多的食物之外，還要多吃一些維生素，這樣更有利於鐵質的吸收，更有助於預防妊娠期缺鐵性貧血。
孕婦可以吃的補血的嗎
9樓：心明心誠
孕婦補血其實相當於補鐵，因為孕婦貧血大多是因為缺乏鐵元素。孕婦補充鐵元素最好是食補，這樣不僅更容易吸收，也更加安全健康。那麼，孕婦補血的食物有哪些呢？
1、鐵元素廣泛存在於動物性食物和植物性食物當中。動物性的食物最容易被人體吸收，多存在於紅色瘦肉、牛羊肉、動物肝臟、血塊、魚肉等肉類中。
2、植物性的食物含鐵高的有黑木耳、菠菜、紫菜、大豆等，但屬於非血紅色素鐵，容易受草酸、植酸等影響，吸收率很低。含鐵高的果和蔬菜有櫻桃、葡萄、桂圓肉、南瓜、胡蘿蔔、紅棗等益氣補血的食物，將它們和肉類食物混合在一起製作可提高鐵吸收。
3、除了補鐵之外，孕婦補血還需要補充一定的維生素c，因為維生素c可以促進人體對鐵質的吸收和利用。孕婦補鐵也需要適當食用維生素c含量豐富的水果和蔬菜，如橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿、白菜、青菜等。
4、民間有一種說法，黑色的食物含有豐富的鐵物質，具有明顯改善營養性貧血的功效，可以起到補血的作用。所以孕婦貧血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
5、富含高蛋白質的食物對於孕婦貧血的**也有著很好的效果。牛奶、魚類、蛋類、豆類等的蛋白質含量都很高，但孕婦食用的時候注意要葷素結合。
10樓：my鈥唍
當然要吃了，孕婦需要各種能量補充。
孕初期不能吃補血的嗎
11樓：庫霈
準媽媽在孕早期能打下堅固的基礎，那麼整個懷孕的過程就會輕鬆許多，比如說補鐵補血這些功課在日常的飲食中就可以下功夫了，那怎麼給孕早期孕婦補血呢？
第一，建議準媽媽在孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝臟及血（鴨血、豬血）、豆製品、蛋類等富含鐵量較高的食物。
第。二、維生素c能促進孕婦對鐵的吸收，孕婦在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。雞蛋和肉同時食用，雞蛋和番茄同時食用，都可以提高鐵的吸收率。
第。三、很多準媽媽都知道孕期要補充葉酸，從孕前3個月開始服用葉酸，大多數孕婦服用的是葉酸片，直到懷孕後3個月為止。飲食上注意進食富含葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆製品、堅果等。
並且，在做菜時注意不要溫度過高，也不宜烹調時間太久。
第。四、鐵製炊具能在烹製食物時會產生一些小碎鐵屑溶解於食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵，因此，孕婦在做菜時儘量使用鐵鍋、鐵鏟等。
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可以吃，但還是要根據自身情況，聽從醫生建議。萵筍的藥理功效 1.輔助防治高血壓和心臟病 萵筍含鉀量較高，遠大於鈉的含量，有利於體內水鹽的平衡，有降低血壓 利尿 預防心律失常的作用，對高血壓和心臟病患者極為有益。相對於大魚大肉，萵筍的防治心血管病價值凸顯無疑 2.改善消化不良症狀 萵苣能刺激消化酶分泌...